Aflați Numărul Dvs. De Înger
Când Marie Kondo a sugerat să arunce lucruri care nu aduc bucurie, americanii erau nerăbdători să renunțe la dezordinea lor și chiar rude . Apoi a apărut focarul de coronavirus - și dorința noastră de a urma tendințele „conștiente de sănătate” a fost, de asemenea, aruncată pe fereastră.
În ciuda valurilor succesive de COVID-19, Asia se descurcă mai bine în gestionarea pandemiei. Multe mijloace media din SUA a atribuit răspunsurile eficiente din Asia de Est așa-numitelor valori confucianiste , care prioritizează datoria colectivă în fața nevoilor individuale și pun accent pe respectarea autorității.
Dar nu este atât de simplu. Amintirile comune ale focarului SARS din 2003, care a infectat peste 8.000 de persoane, încă bântuie multe țări din regiune. Modificările stilului de viață și gradul de conștientizare sporit de la izbucnirea anterioară din Asia au fost cruciale pentru a menține COVID-19 sub control.
Simplificarea excesivă a narațiunii succesului Asiei de Est neglijează lecțiile utile pe care le putem adopta în străinătate, mai ales înainte ca un vaccin să fie disponibil, pentru a salva țara de dezastrul de sănătate publică. Iată care sunt practicile de igienă pe care le tragem din Asia de Est :
1. Acoperirea feței ca semn al disponibilității de a-i proteja pe ceilalți
După multiple focare de virus, majoritatea oamenilor purtau măști la serviciu sau la școală atunci când se simțeau rău, iar purtarea învelitorilor feței a devenit o practică normală în Asia de Est. Unii oameni chiar s-au tratat măștile de față ca accesoriu de modă . Dar în timpul acestei pandemii, importanța purtării măștilor de față este subliniată ca un mijloc de protejare a sinelui și a celorlalți.
Deoarece purtătorii de viruși pot fi asimptomatici, indivizii sănătoși sunt încurajați să-și pună măști de față pentru orice eventualitate. Gestul de a purta o mască de față arată considerație pentru ceilalți. Majoritatea țărilor din Asia au mandatat utilizarea măștii de față în spațiul public, cu unele țări europene urmează exemplul .
2. Așteptări variate în ceea ce privește spațiul personal și contactul
LA 2017 studiu a arătat că oamenii din Asia preferă, în general, să păstreze o distanță interpersonală mai mare decât cei din SUA și unele părți din Europa și America de Sud.
În SUA, suntem obișnuiți să salutăm oameni cu o strângere de mână sau o îmbrățișare. Este un obicei minunat, dar periculos, care crește riscul de transmitere a virusului.
În Japonia, oamenii de afaceri salută cu o plecăciune politicoasă în loc să dea mâna. În timp ce în China, gestul tradițional de întâmpinare este acela de a se alătura pumnului în palma opusă. Prietenii sunt obișnuiți să fluture saluturi și la revedere decât să se îmbrățișeze.
Țările din întreaga lume adoptă noi modalități de salut pentru a minimiza contactul fizic. Oarecum umflătură de cot prost , de exemplu, câștigă aderență chiar și în rândul liderilor politici.
3. Păstrarea spațiilor publice fără gunoi
Călătorii din Japonia și Taiwan observă adesea absența coșurilor de gunoi pe străzi. E o măsură contraintuitivă care crește conștientizarea oamenilor cu privire la cât de mult gunoi generează. Localnicii sunt obișnuiți să se țină de coșul de gunoi până ajung acasă și separă ceea ce este reciclabil.
Această practică de mediu a fost utilă și pentru prevenirea epidemiei. Din cauza creșterii utilizării măștii de față, creșterea deșeurilor de măști și mănuși uzate în zonele publice , care prezintă încă un risc pentru sănătate.
Guvernul taiwanez are a aplicat o pedeapsă pentru împrăștierea măștii de față și a redus și mai mult numărul de coșuri de gunoi disponibile, reamintind locuitorilor să arunce în mod corespunzător măștile de față folosite în pungi de gunoi sigilate.
4. Curățarea ustensilelor înainte de mese
În Hong Kong, generația mai veche de cantoneză este obișnuită să clătească ustensilele fie cu ceai fierbinte, fie cu apă fierbinte în restaurantele dim sum. Sunt sceptici cu privire la standardele de igienă și cred că apa fierbinte ar ajuta la distrugerea germenilor. Această practică nu este tocmai științifică, dar a devenit un ritual de luat masa.
Deși tinerii din Hong Kong pot să nu facă același lucru, sunt obișnuiți să transporte țesuturi de buzunar. Ei ar folosi țesuturile pentru a șterge bețișoarele înainte de utilizare sau pentru a curăța orice grăsime de pe buze după mese. Șervețelele fără alcool parfumate au fost, de asemenea, un element popular în timpul acestei pandemii, deoarece sunt versatile pentru curățarea oricărei suprafețe sau a dispozitivelor electronice.
5. Încălțăminte, papuci
Este obișnuit ca asiaticii de est să își descalce pantofii și să opteze pentru o pereche de papuci de interior atunci când intră într-o casă privată. Unele companii necesită, de asemenea, angajații și clienții să se transforme în papuci. Mai recent, în un interviu cu KGW , Dr. Chunhuei Chi, directorul Centrului pentru Sănătate Globală de la Universitatea de Stat din Oregon, a remarcat că există un risc mic de urmărire a încălțămintei în picături din exterior.
Talpa medie de pantof este acoperită cu mii de bacterii fecale . Într-o 2017 studiu , peste 26 la sută din tălpile de pantofi s-au dovedit pozitiveC. Dif, bacteria care duce la febră și diaree explozivă.
idris elba copil
Este posibil ca aceste bacterii să nu provoace infecții direct. Dar în timpul anotimpurilor ploioase și cu zăpadă, a purta pantofi de exterior în interior ar însemna să târâți noroiul și murdăria din jurul casei. Îndepărtarea acestor încălțăminte umede ar salva majoritatea gospodăriilor și birourilor de a fi nevoit să curățe în profunzime podeaua frecvent.
6. Dusuri de seară
În budismul zen, curățenia este o practică spirituală care include măturarea podelei și spălarea murdăriei din corp. Având în vedere climatul umed din Asia, cei mai mulți oameni fac duș înainte de culcare pentru a spăla transpirația și amuzamentul. Acest lucru ajută, de asemenea, la îndepărtarea tuturor machiajului, uleiului și a poluanților de pe piele. De ce am vrea să ducem toți germenii în cearșafurile noastre după ce am fost afară toată ziua?
Faceți un duș rapid și călduț cu aproximativ 90 de minute înainte de culcare elibereaza tensiunea musculara si imbunatateste calitatea somnului .
Închiderea de câteva luni ne-a oferit o șansă de auto-reflecție liniștită, mai ales în ceea ce privește sănătatea personală - atât fizică, cât și mentală. Și, la fel ca magia lui Marie Kondo de a ordona, menținerea curățeniei și declinarea face parte dintr-o practică spirituală pe tot parcursul vieții. Pe măsură ce intrăm într-un viitor necunoscut, poate că este momentul să analizăm modul în care putem ieși din această pandemie și să fim mai pregătiți pentru viitoarele crize.
Daphne K. Lee este jurnalistă cu sediul în Taipei și New York. Ea acoperă în principal drepturile omului și cultura din Asia de Est. Găsește-o pe ea Stare de nervozitate .
