Aflați Numărul Dvs. De Înger
Experiența mea personală cu închiderea relației și raționamentul
Acum trei ani am fost într-o relație cu un bărbat de aproximativ doi ani despre care credeam că este lumea mea. Eram tineri, eram sănătoși, eram oarecum fericiți. Dar apoi s-a întâmplat ceva. Iubitul meu de atunci era în curs de mutare. În prima zi, îl ajutasem să curețe vechea casă, să împacheteze mărunțișuri și să se pregătească pentru noul loc pe care îl însoțisem să-l găsească. Într-una din zilele în care se mișca, sa întâmplat să se rănească la genunchi, împiedicându-l să folosească acel picior și să-i dea cârje. A fost ziua în care am încetat să vorbesc cu el. Toată lumea, tot ce îmi amintesc este că eram în camera mea de cămin la momentul respectiv, primind un mesaj de la el în care spunea că se duce la spital pentru a se opera și voia să fiu alături de el când a ieșit. Sora lui urma să mă ia și să mă lase la el să-i fie îngrijitoare, pentru că în acel moment niciunul dintre noi nu avea mașină. După operație, îmi trimite un mesaj în care spune că a ieșit din spital și că va pleca acasă și că sora lui va veni să mă ia. Când am citit acel mesaj text, nu aveam nicio expresie pe față, mintea mea își făcea propriul vârtej și nu eram pregătită să fiu profund angajat. Sincer să fiu cu tine, mi-a fost frică. Nu am vrut să folosesc ultimul meu semestru de facultate pentru a avea grijă de cineva când abia îmi țineam pasul cu cursurile. Nu aveam bani, nici mașină, nici idee despre viitorul meu în acel moment. Eram mulțumit, dar încă mă simțeam oarecum fără speranță. Așa că, când mi-a trimis mesaje de mai multe ori în acea zi, nu am răspuns niciodată. După doi ani în care am fost împreună, nu am răspuns niciodată la niciunul dintre apelurile sau mesajele lui. L-am evitat, sperând că va fi sfârșitul și dorind ca totul să fie uitat. Nu a înțeles niciodată de ce s-a întâmplat asta sau ce a făcut pentru a merita asta. Nu i-am dat niciodată acea închidere; Nu i-am dat niciodată acea conversație, nici măcar adevărata semnificație a motivului pentru care am plecat fără măcar să-mi iau rămas bun. Acum sunt sigur că toți vă gândiți bine ce ticălosă egoistă este ea pentru acea despărțire oribilă, dacă măcar o puteți numi așa? Pot să recunosc că m-am simțit îngrozitor din cauza asta și astăzi mă simt încă. Un an întreg, fostul meu iubit a crezut că relația noastră nu are niciun sens. S-a înșelat pentru că, cu auto-raționamentul meu, am simțit că nu eram suficient de matur să mă ocup de astfel de chestiuni. Pentru a trece de la o relație, lucrul pe care oamenii se întrebă este de ce s-a întâmplat asta sau cum s-a întâmplat? Unii oameni înțeleg mai bine ceea ce au nevoie, iar alții pot fi încă în întuneric. Din acest motiv, am să vă ofer toate cele 6 motive pentru care închiderea unei relații după o despărțire este importantă, așa că fiți atenți.
Sensul realismului versus romantism
Când vorbim despre relații, ne concentrăm pe dragoste, pasiune, atracție sexuală și bineînțeles să ne iubim cu drag. Dar oamenii uită că relațiile semnificative nu se bazează doar pe dragoste. Ar fi uimitor dacă ar fi așa, dar nu este. Trebuie să aruncăm o privire asupra realității relației. Fă un pas înapoi și uită-te la ceea ce există acum, la realitatea că amândoi sunteți împreună. Relații din viața reală și nu ceea ce vezi în filme precum Notebook și Dear John. Acele filme prezintă relații grozave, dar aceste tipuri de filme tind să se concentreze mai mult pe romantism decât pe realitate. Cu romantism, focul este mereu aprins și pasiunea este mereu aprinsă, dar cu realitatea acel foc se va arde și asta se întâmplă când lucrurile devin reale. Realitatea relației este: Dacă nu ești fericit de ceva, vorbește despre el. Nu taceți sperând că problema se rezolvă de la sine sau că el sau ea își va da seama exact ce doriți. Dacă nu știai până acum, majoritatea oamenilor nu sunt cititori de minți, în special băieții. Când relația se termină, amândoi sunteți cu ochii mari și cu gura căscată pentru că nici măcar nu puteți ajunge să înțelegeți cum totul a mers prost când amândoi erați în fericire. Voi vă străduiți atât de mult să recuperați romantismul condimentând-o în dormitor, cumpărându-și cadouri sentimentale, dar realitatea este că dragostea se estompează. Nu înseamnă că amândoi v-ați îndrăgostit unul de celălalt. Înseamnă că relația se desfășoară de foarte mult timp și acele artificii nu mai scot scântei ca înainte. E în regulă, se întâmplă cu cele mai bune relații. Poate că atracția nu mai există. Poate că suntem prea ocupați cu serviciul, școala, copiii etc. Cuplurile trebuie să înțeleagă că nu poți lua unul fără celălalt. Realismul și romantismul ambele ar trebui să fie fundamentul relației. Dacă trebuie să alegi doar unul, atunci relația nu va avea nici un sens adevărat.
Intrați în relații viitoare fără niciun bagaj de relație trecută
Când închiderea nu este o opțiune pentru bărbat sau fată, atunci luăm aceleași obiceiuri, cum ar fi abilitățile de comunicare, traumele relaționale și obiceiurile și credem că ne protejăm de a fi răniți. Cu toate acestea, nu faci decât să-ți împiedici relațiile viitoare purtând trecutul pe umerii tăi. Cel mai bine este să înveți din relația ta anterioară și să faci ajustări la noua relație sau la modul în care crezi de cuviință cu următorul tău partener. Amintiți-vă, noul dvs. partener nu va fi ca cel vechi, așa că încercați să nu vă gândiți prea mult la el, dar luați închiderea pe care ați primit-o din relația voastră trecută și gândiți-vă la ea și la modul în care vă poate fi utilă pentru viitor. Lăsați bagajul în urmă deoarece nu este necesar. Cum te aștepți să crești ca individ, ca partener al cuiva, ca un suflet pozitiv dacă îți duci bagajul relației cu tine la prima clasă la noul tău huiduit. O greșeală pe care oamenii o fac, în special femeile, este că ne place să intrăm într-o relație nouă, așteptând anumite lucruri de la noul nostru partener pe care vechiul nostru partener ar fi putut să le fi făcut bine; asta este definiția de a aduce acel bagaj cu tine. Noul tău tip va fi propria lui persoană, nu are nevoie ca tu să vorbești despre cum obișnuia Trevor să spăla rufele în acest fel... Trevor obișnuia să-ți pună benzină în mașină... de ce nu poți fi mai mult ca Trevor? Știi de ce? Pentru că el nu este Trevor. Noul tău tip va avea propria sa minte, propriile sale convingeri și propriile sale ambiții. Când vă acceptați unul pe celălalt pentru ceea ce sunteți, dacă comunicați bine unul cu celălalt și înțelegeți sentimentele cuiva, nu se va despărți și nu va fi necesară închiderea pentru noua voastră relație. Lasă trecutul în trecut și pregătește-te pentru viitorul tău.
Cum să raționezi în loc să te miri: Închiderea în conversație contează
Pentru a evita întrebarea a mers prost, zicala „comunicarea este cheia” este adevărată chiar în aceste situații. O relație este aproape ca un loc de muncă; ori de câte ori nu faci ceva corect, un coleg sau supervizor va sta cu tine și vorbește despre ce funcționează și ce nu. O relație presupune creștere constantă. Pentru a crește, trebuie să vorbim. Gurile închise nu se hrănesc. Trebuie să-ți hrănești relația cu comunicarea pentru a o menține. Dar, din moment ce relația s-a încheiat, poți să-i oferi celuilalt închidere și liniște sufletească pentru a merge mai departe confortabil. Conversația despre închidere nu este să năvăliți, ci să fiți sinceri unul față de celălalt. Abaterea nu face decât să mărească amărăciunea și nimic nu va fi reparat dacă conversația ia această direcție. Oferă-ți bărbatului sau fetei respect atunci când conversați. Puteți întreba persoana ce ați făcut pentru a ajunge să nu mai fiți împreună. Partenerul tău s-ar putea să-ți spună adevărul că partenerul tău s-ar putea juca cu tine pentru a nu-ți răni sentimentele, dar la sfârșitul tuturor, închide-o cu un bob de orez și nu fi prea dur cu tine. Despărțirile se întâmplă tuturor.
mi-e dor de iubitul meu
Evitați să retrăiți trecutul cu un ex
Singurul lucru pe care îl observ adesea când relațiile se termină este că oamenii tind să rămână blocați în trecut. Acesta este un mare nu. Gândește-te astfel: este ca și cum ai intra într-o nouă relație și i-ai spune noului tău partener cât de mult te-a rănit ultimul partener. În acest moment, ești într-o relație nouă, așa că nimic nu mai contează. Dar, din moment ce închiderea nu a fost un aspect important în ultima relație în care a fost, este încă deranjant pentru ea pentru că încă poartă acel cip pe umăr. Învață să dai drumul și să-ți recuperezi ritmul. Pentru început, fă o excursie a unei fete, evadează-te la cele mai apropiate prietene. Acum, nu spun că organizați o petrecere de bătaie, chiar dacă asta ar putea ajuta la momentul respectiv, dar nu vă va îmbunătăți ființa. În această călătorie, veți retrăi trecutul o dată în timpul acestei călătorii, vorbind cu fetele dvs., dar nu ar trebui să fie mai mult de una. Folosește călătoria fetei tale ca o sesiune de terapie de succes și când te întorci din acea călătorie, atunci este timpul să mergi mai departe. Te vei gândi foarte mult la asta, este adevărat, dar nu mai trebuie să-l spui în existență. Acea parte s-a terminat, întoarce pagina la cartea ta.
Asumă-ți responsabilitatea: raționează-te cu tine însuți
Fii sincer cu tine însuți și nu mai asumi vina. Acest lucru este valabil cu persoana care acordă încheierea și obține. Nu doar să vă asumați vina, ci și să nu aduceți scuze. Cea mai mare scuză pe care am auzit-o cu toții la un moment dat este: „Nu ești tu, sunt eu”. Acum, ne putem opri chiar aici pentru că, deși poate fi adevărat că ești tu, nu ești doar tu. E nevoie de implicarea amândurora. Persoana care se închide ar trebui să înțeleagă că da, am nevoie de această conversație, dar după ce îl aud pe fostul meu, ce voi face cu aceste informații pentru a mă îmbunătăți? Nu fi obsedat de relație. Obsedarea asupra ei și gândirea excesivă a tuturor lucrurilor care au mers prost într-o relație nu te va ajuta. Uneori, de obicei, înrăutățește lucrurile, devenind autodistrugătoare. Fără a zăbovi asupra a ceva care este rupt. Ține-te ocupat: Curăță-ți și organizează-ți casa, transformă-te, fă exerciții fizice și păstrează-ți o minte pozitivă prin toate acestea. În timp ce faci tot posibilul să păstrezi vibrațiile pozitive în jurul tău, este timpul să te auto-reflectezi și să faci alegeri mai bune, alegând un partener și exilând modelele relaționale din trecut care ar fi putut afecta relația.
tipuri de îmbrățișări pe care le plac băieților
Evitați confuzia și obțineți închidere
Când oamenii se despart și nu există nicio închidere, insecuritățile continuă să rămână și se creează altele noi. Când una dintre persoanele din relație pleacă brusc, atunci ceea ce se întâmplă este că în capul celorlalte persoane încep să se joace diferite scenarii, scenarii care poate nici măcar nu s-au întâmplat în relație, dar în acest moment asta se întâmplă. Persoana care nu a primit nicio închidere are deja încorporat în mintea lor că totul a fost vina lor și de aceea acea persoană a plecat fără să spună un cuvânt. Feriți-vă de a confunda ambii oameni în relație. Pentru a remedia confuzia și nesiguranța, uneori, amândoi va trebui să reflectați și să participați la o conversație sănătoasă împreună. Mai mult, atunci când relațiile se termină, apar altele noi și de data aceasta poți ajusta așteptările în relații, astfel încât să nu intri într-o relație nouă cu aceleași rezultate.
Raționează cu tine însuți, apoi Resetează
Iartă-te pe tine și pe cealaltă persoană chiar dacă nu și-a cerut scuze pentru dispariția relației. Nu trebuie să te închizi pentru a merge mai departe. Dar, dacă ai nevoie de cineva pe care să te bazezi, de aceea avem prieteni și familie. Vorbește despre experiența ta cu cei cărora le pasă de tine. Dacă familia și prietenii nu sunt de ajuns, atunci terapia ajută foarte mult și. Amintiți-vă întotdeauna să vă îmbrățișați viitorul pentru că acesta nu este sfârșitul fericirii tale. Această experiență de relație te va lumina în moduri la care nu te-ai gândit niciodată înainte. Este în regulă să te întristezi, este bine să suferi, dar să știi că durerea este doar temporară. Îți vei regăsi fericirea din nou. Te vei îndrăgosti din nou de un tip și vei fi în pace la timp. În încheiere, vorbesc despre relația mea de doi ani și jumătate. În cele din urmă, i-am dat fostului meu închis un an mai târziu și am putut să vorbim despre despărțire ca adulții maturi, să facem schimb de sentimente și acum suntem din nou împreună și trăim fericiți pentru totdeauna în apartamentul nostru cu două dormitoare.
Modalități eficiente de a obține închiderea relației cu un ex
Toți înțelegem că fiecare despărțire este diferită. Cu unele despărțiri, oamenii vor primi exact ceea ce au nevoie unul de la celălalt și vor merge mai departe. În alte despărțiri, oamenii obțin exact opusul. Dacă o persoană nu se închide, aceasta o poate trimite într-o depresie profundă, permițându-și să coboare la vale foarte repede. Iată modalități prin care poți găsi sensul din spatele căderii fără a te pierde în conversație. Întâlniți-vă într-un loc în care amândoi vă simțiți confortabil, amândoi nu veți fi întrerupți și un loc de libertate de exprimare. Luați în considerare locuri precum un parc, o plimbare pe un baraj, o cafenea liniștită sau un loc aproape de acest efect. Când vă întâlniți, nu vă stabiliți așteptări mari pentru întâlnire. Dacă stabiliți așteptări mari atunci când găsiți închiderea, atunci vă veți pregăti pentru eșec emoțional. Ascultă, ascultă, ascultă. Când veți asculta, veți primi răspunsurile pline de speranță de care aveți nevoie, dar dacă vă grăbiți să vorbiți, atunci încheierea se va îndrepta într-o altă direcție, uitând singurul scop al întâlnirii voastre. Dacă nu te poți închide față în față cu tipul tău, atunci nu te supăra, probabil că a fost cel mai bine. În ceea ce privește persoana care dă închiderea, dacă nu vrei să te întâlnești personal poți trimite o scrisoare, dar, evită să folosești rețelele de socializare. Cu siguranță va înrăutăți lucrurile și poate fi puțin laș. Dacă totul eșuează, știi că totul se va îmbunătăți de îndată ce vei fi gata să se îmbunătățească. Cărțile sunt în mâinile tale, mingea este în terenul tău. Fă-ți fericirea să se întâmple din nou.
