Aflați Numărul Dvs. De Înger
Nu toată lumea poate continua o relație atunci când un partener comite infidelitate. Este nevoie de curaj, putere imensă și răbdare chiar și pentru a încerca să salveze un parteneriat în care încrederea a fost ruptă. Nimeni nu se așteaptă ca un partener să trișeze, niciodată. Cu toate acestea, se întâmplă și nu am putut face nimic în privința asta, să o oprim, să o prevenim și altele.
Pentru cei care vor să dea o nouă șansă relației, felicitări. Ești o femeie curajoasă și puternică. Dacă te-ai hotărât că poate este prea devreme să renunți, hai să trecem prin așteptările și procesul de vindecare într-o relație post infidelitate.
La ce să te aștepți cu sexul după ce un partener a înșelat
În primul rând, să fim primii care spune că nu va fi o călătorie lină. Vei plânge (foarte), vor apărea îndoieli și gânduri deprimante și te-ai simți ca și cum ai fi în cel mai jos punct al vieții tale. La urma urmei, cum ar putea să-ți facă asta dacă amândoi v-ați iubi?
Vor fi obstacole și teste fizice, emoționale și mentale de depășit dacă te-ai hotărât să-i oferi o a doua șansă. Fiecare ar necesita timp și determinare, dar nu imposibil de cucerit. Vom lua în considerare modul în care acești trei intră în joc când vine vorba de sex după ce un partener a înșelat într-o relație.
Este important de menționat că sexul joacă un rol vital în restabilirea intimității și a conexiunii relației. Ar putea să vă reamintească ție și partenerului tău că există un scop și un motiv pentru a rămâne și a rezolva lucrurile. Cu toate acestea, nu putem sublinia suficient acest lucru: nu va fi ușor.
Îl imaginezi cu ea
Acesta este poate cel mai greu obstacol mental de învins. S-ar putea să încerce să te cortejeze cu lumini slabe, petale de trandafiri împrăștiate în toată camera, tămâie și muzică - toate lucrările, dar al doilea lucru devine sexual, mintea ta începe să-l imagineze cu ea. — I-a făcut el același lucru? Cu siguranță au mers și pe această funcție. Cum îndrăznește să se lase peste ea?
Și chiar așa, nu mai ai chef. Nu e vina ta. Pentru tine, teama de a fi înșelat, de a se intimiza cu o altă femeie a devenit realitate. Valorificați puterea interioară pe care o aveți pentru a împinge aceste gânduri.
Este greu să te concentrezi cu totul în minte
Indiferent cât de mult ți-ai propus să fii productiv și să treci prin programul tău obișnuit, vor exista numeroase situații în care vei fi distras de trecut. Gânduri de genul: „Cum ar fi putut să facă asta? Vor fi vreodată lucrurile la fel? Ar face-o din nou? sunt probabil în buclă. Va fi nevoie de un efort suplimentar pentru a menține concentrarea.
Există riscul de a pierde complet libidoul
Unele femei își pierd toată dorința sexuală după ce au aflat că partenerul lor a înșelat. Lucruri la fel de simple precum atingerea ar părea o intruziune în intimitate pentru că ți-a pierdut încrederea. Acest lucru este complet normal și ți-ar fi nevoie de timp pentru a-l permite să se apropie de tine, darămite să devină intim.
Sau folosește sexul ca reafirmare
Apoi unii răspund opus și folosesc sexul ca o reafirmare a relației. Este modul lor de a împinge trecutul cât mai departe și de a merge mai departe. Ar putea fi o modalitate de a se convinge că relația se bazează pe dragoste și că lucrurile progresează în bine.
Fără sex ca pedeapsă
Sexul ar putea, de asemenea, să dispară complet într-o relație după infidelitate. Cea înșelată nu ar avea nicio dorință sexuală pentru partenerul ei, în timp ce tipul se simte vinovat și consideră sexul ca pe ceva ce nu merită după ce a făcut El. Pericolul folosirii sexului ca pedeapsă, din ambele unghiuri, este că ar putea face mai mult rău decât restabilirea încrederii și a fundației relației.
Sexul se poate simți nesigur
Va dura timp să te simți în regulă cu faptul că ești vulnerabil cu partenerul tău și nici nu trebuie să accelerezi procesul. Nu este nimic rău în a simți că sexul a devenit ceva nesigur pentru tine, deoarece răul a fost făcut.
Alții ar putea judeca
Acesta este un alt efect incontrolabil după infidelitate pe care l-ai putea alege să-l înfrunți direct sau să-l dai deoparte pentru că încerci să-ți salvezi relația, nu să-i convingi pe alții de ceea ce presupun ei. Se crede adesea că atunci când cineva înșală, acesta este sfârșitul relației, motiv pentru care capetele se întorc și șoaptele apar atunci când partenerii o rezolvă după ce cineva a devenit infidel.
A avea de a face cu opiniile altora, indiferent dacă sunt spuse la spate sau în fața ta, te-ar putea face să te simți jos și îndoielnic, și să nu ai chef de sex sau orice formă de intimitate.
cum să faci un jucător să se îndrăgostească
Relația nu va mai fi aceeași
Odată ce un partener a înșelat, relația se schimbă și nu te poți întoarce la cum au fost lucrurile după aventură. Acolo unde te afli acum este un alt tip de relație, un loc în care atât tu, cât și partenerul tău vei construi de la zero, o nouă fundație în care s-a pierdut încrederea. Și de data aceasta, amândoi o faceți cu ochii larg deschiși.
Treci prin fazele de recuperare
Acum că ești conștient de lucrurile la care te aștepți într-o relație și viața ta sexuală după ce a înșelat, hai să ne uităm la călătoria către recuperare.
În faza de criză
Aceasta este cea mai provocatoare fază în care ești instabil din punct de vedere emoțional și totul în jurul tău pare să se prăbușească. Tot în acest moment trebuie să-ți reamintești să ai grijă de nevoile tale fizice. Uită de el pentru o vreme și ia-ți acea zi liberă în plus, dormi și urmărește Netflix. Această perioadă este despre tine.
Etapa de criză este și faza în care vă puneți la îndoială viitorul relației voastre. Există o bifurcație în drum, o dilemă pe care va trebui să o rezolvi când ești gata. Lucruri precum: sex sau fără sex, timp singur sau împreună, vorbiți despre asta acum sau așteptați?
Trecând prin faza de insight
Acesta este momentul în care începi să consideri aventura ca pe ceva în care ai contribuit. Da, este vina lui, dar cum a ajuns în acel punct? Faza de perspectivă analizează conținutul emoțional și contextul aventurii și trece dincolo de detalii precum de câte ori s-au culcat împreună sau a fost ea mai bună.
Iertarea începe, de asemenea, în timpul fazei de perspectivă, deoarece tu și partenerul tău sunteți gata să treceți împreună prin acest sughiț. Te uiți la crăpăturile din relație pe care ești pregătit să le remediezi începând o relație cu totul nouă, inclusiv sexul.
Trecerea fazei de vedere
Faza de viziune este ca etapa de semnare a contractului a noii relații pe care urmează să o construiți. Vor fi stabilite o mulțime de reguli, promisiuni și așteptări și trebuie să existe onestitate și transparență în timpul conversațiilor tale.
5 moduri de a restabili intimitatea sexuală după infidelitate
Acum, pentru modalitățile mai ușor de spus decât de făcut, dar simple de a restabili intimitatea sexuală.
1. Nu compara
Acesta este primul și cel mai important pas de depășit dacă doriți să recâștigați ceea ce a fost pierdut. Dacă nu știi cum arată, nu sonda. Dacă știți, nu vă gândiți la detaliile lor în pat. Obțineți povestea completă de la el o dată și asta este mai mult decât suficient. Urmăriți să remediați relația, să nu rămâneți blocat cu informații inutile.
2. Fii persoana mai mare și mergi dincolo de sentimente
Este nevoie de maturitate pentru a face acest pas, dar urmăriți-vă că creșteți în înțelepciune și empatie pe măsură ce faceți inițiative continue pentru a fi persoana mai mare și a lăsa deoparte sentimentele de rănire și răzbunare.
3. Faceți din sex o prioritate fără a vă simți forțat sau încălcat
A alege să treci peste infidelitate și să creezi o nouă relație cu partenerul tău înseamnă că va trebui să devii din nou intim. Prioritizează sexul pentru că amândoi trebuie să-ți construiești fundația pe el. Doar asigurați-vă că nu este forțat sau tratat ca o obligație pe care trebuie să o îndepliniți.
4. Discutați despre sex în mod deschis și sincer
Noua ta relație se va construi pe încredere; prin urmare, comunicarea trebuie să curgă. Vorbiți despre orice și orice, fără să vă plimbați în vârful picioarelor pe tema sexului. Este ușor să faci din afacere un subiect tabu, dar odată ce a ieșit, tratează-l, îngroapă problema și mergi mai departe. Nu-ți eticheta viața sexuală cu infidelitate, ci, în schimb, creează-ți una pe plan curat.
5. Concentrați-vă pe dragoste și nu pe sex
Singurul motiv pentru care ți-ai iertat partenerul după ce a înșelat este că îl iubești. A rămas pentru că te iubește. Prin urmare, amândoi ar trebui să faceți dragoste și nu doar să vă implicați în activități sexuale. Gândiți-vă cât de mult sunteți îndrăgostiți și începeți de acolo când intrați în intimitate.
Înrudit: Învață cum să faci față iertării unui trișor și să mergi mai departe 
A ierta un trișor - ce ar trebui să faci și cum să mergi mai departe
rezumat
Sexul continuă pentru unii chiar și după un caz de infidelitate. S-ar putea să fi fost acțiunea care ți-a distrus încrederea în relație, dar este și cheia stabilirii uneia noi dacă ai ales să rămâi. Ia-ți tot timpul de care ai nevoie pentru a te vindeca și, în cele din urmă, vei realiza roadele perseverenței tale.
