Aflați Numărul Dvs. De Înger
Să fim sinceri: atunci când vine vorba de tratarea sângelui de epocă, opțiunile de pe piață nu sunt atât de inspirate. Sau cel puțin nu au fost în ultimul deceniu. Între tampoane și tampoane - sau, cu siguranță, o căptușeală într-o zi plină de fericire - nu este ca și cum am fi avut o mulțime de opțiuni disponibile. Ceea ce este al naibii de șocant având în vedere că, pentru un procent semnificativ din populație, aceasta este o repetare care se întâmplă la fiecare 28 de zile.
Dar de îndată ce antrenamentele apar în imagine, acele opțiuni scad și mai mult. Unele doamne pot fi cool cu purtarea de tampoane și căptușeală pentru chiloți, dar haide - nu sunt tocmai confortabile atunci când sunt împerecheați cu jambiere strânse și nici nu se mișcă cu corpul tău în timp ce explodezi prin salturi de cutie, burpee și târâtoare de urși.
sami zayn căsătorit
Deci asta lasă tampoane, într-adevăr. M-au urmărit de cât timp îmi amintesc că am avut chiar și o perioadă. Dar aș minți dacă povești despre sindromul șocului toxic (TSS) nu m-a supărat puțin. Sunt cu siguranță vinovat că am lăsat un tampon mai mult decât ar trebui și, uneori, este tot ceea ce este necesar pentru ca o bacterie care pune viața în pericol să prindă. (Deși să fim clari: doar 50% din cazurile de TSS sunt legate de menstruație .)
În plus, tampoanele pot elimina echilibrul pH-ului din vagin și chiar pot provoca infecții cu drojdie pentru unele femei. Acesta este unul dintre multele motive pentru carecupe menstrualeiar discurile au fost în creștere și, poate nu întâmplător, vânzările de tampoane au scăzut. Discuri menstruale FLEX , de exemplu, au crescut de patru ori în vânzări de la lansarea sa în octombrie 2016 și Softcup a crescut cu aproximativ 58% în canalele de vânzare cu amănuntul din 2015 până în 2017. Mai multe dovezi: Din 2016 până în 2017, cota de piață a mărcilor menstruale tradiționale - cred că Tampax, Kotex și Playtex - a scăzut cu două procente de la an la an, în timp ce produsele alternative, cum ar fi DivaCup a crescut cu 133%, potrivit rapoartelor industriei.
Discurile au fost lăudate iar și iar pentru că poți avea sex de perioadă fără mizerie , dar ar putea să reziste la mizeria transpirată și sângeroasă, care reprezintă o săptămână de antrenamente intense? Am apucat o cutie de discuri FLEX - care sunt circulare, cu o priză din plastic inserată pentru sângele menstrual - pentru a afla.
Prima dată când am introdus unul, singurul meu gând a fost „Oh, f * ck. & Rdquo;
Introducerea unui disc menstrual nu este ca introducerea unui tampon, pe care practic îl lipiți în sus și vine cu un șiret frumos pe care îl puteți trage ca un cordon de rupere atunci când trebuie să scoateți fraierul. Deoarece FLEX este rotund, trebuie să strângeți capetele împreună ca un taco, să îl împingeți cât mai departe în canalul vaginal (în mod ideal, astfel încât să se ridice împotriva colului uterin) și să-l lăsați să se așeze în poziție.
Acest proces mi-a fost foarte străin și este posibil să mă fi speriat sau nu să pot să-l elimin. Ceea ce este exact ceea ce am încercat să fac imediat, declanșând un alt val de panică, deoarece instrucțiunile vă spun să nu-l îndepărtați în picioare și pariez că puteți ghici exact cum am fost poziționat când am aflataceainformație valoroasă. Un sfat: Este util să citiți pamfletul din timp (sau doar priveste filmarea ).
cata cacao este in ciocolata neagra
Am introdus în cele din urmă discul corect, totuși, și mi-am împins fricile de îndepărtare. (Notă laterală: A fostintru totulușor de scos odată ce stăteam). Și, sincer, s-a simțit instantaneu mai confortabil decât un tampon. În timp ce mergeam la primul meu antrenament din săptămână - o clasă de Spin, care, de obicei, mă ajută să-mi ameliorez crampele - nu prea am observat discul. Lauren Schulte, CEO al The Flex Company, spune că este făcut dintr-un material diferit - un amestec de polimeri de calitate medicală - care folosește căldura corpului pentru a se mulea la forma vaginului, creând o potrivire personalizată. Numai asta face ca discurile menstruale să fie deosebit de diferite față de cupe - cele mai multe cupe vin în diferite dimensiuni și este un proces de încercare și eroare pentru a-ți da seama de cel care este potrivit pentru tine.
la ce este bun ceaiul oolong
Urmează cursul de yoga. Aveam o zi deosebit de strâmtă, așa că speramo mișcare ușoară m-ar ajuta să mă simt mai bine. Cu FLEXul introdus, am trecut printr-o serie de ipostaze răsucite și am fost impresionat de cât de bine s-a mișcat discul menstrual cu mine și că au existat zero scurgeri. Am avut probleme cu scurgerile în timp ce făceam yoga în trecut, deci aceasta a fost o îmbunătățire binevenită.
Alte antrenamente au dat aceleași rezultate în acea săptămână - alergare și tabără de antrenament, dacă vă întrebați - dar discul s-a dovedit cu adevărat câștigător în weekend, când eu și soțul meu am pornit pentru o excursie de patru mile Crestă Breakneck . Este o nebunie abruptă și necesită o luptă, astfel încât poate dura aproximativ patru ore pentru a finaliza dus-întorsul, plus drumul de trei ore dus-întors până la capătul traseului. De obicei, asta înseamnă că trebuie să pun un tampon proaspăt înainte de a începe - ceea ce înseamnă să folosesc băile nu tocmai curate la capătul traseului sau să scot o ghemuit în pustie. Dar discurile menstruale pot fi lăsate până la 12 ore și, din moment ce fluxul meu a fost mai ușor, l-am introdus înainte de a ieși și nu mi-am făcut griji pentru asta până nu am ajuns acasă în seara aceea. Cred că cu siguranță câștigă premiul pentru Cel mai convenabil.
La sfârșitul săptămânii, m-am întrebat: aș mai folosi discuri menstruale? La naiba cu da. N-am să spun că voi finufolosiți din nou tampoane, dar acești bebeluși au devenit oficial noul meu scop.
