Nip Nefle Durere în mugur

Când Steve Carrell a țipat „NIPPLE F * CK”, toți am țipat „NIPPLE F * CK”. Dar a te face ceruit nu este singurul drum spre sfarcurile dureroase.

Acesta este tot ce trebuie să știți despre durerea mamelonului.

Cauze și tratamente ale durerii și sensibilității mameloanelor

Stocksy

La fel ca sâni, durerea mamelonului vine în toate formele și dimensiunile. De cele mai multe ori, problema este purta doar cu un sutien rău. Alteori ar putea fi ceva grav.

Iată o scufundare profundă în cauzele durerii mamelonare și cum să le tratăm.

Freakin ’fricțiune

Fricțiunea este suspectul numărul unu peNipple’s Most Wantedlistă. O cămașă strâmtă sau un sutien liber poate fi un bilet într-o singură direcție spre bătăile de cap.

„Jogger nipple” este, de asemenea, un lucru legitim. unu studiu a arătat că fisurile mamelonului sunt mai frecvente la distanțe lungi alergători . Coliziunea constantă a pielii transpirate și a țesăturii poate fi super iritantă.

Simptomele includ:

• durere
• sângerare
• durere sau disconfort
• nipsuri uscate, roșii sau decolorate, scabby sau crusty

Tratament

Cea mai bună soluție este reducerea riscului de frecare. Poti:

• Purtați cămăși care absorb sudoarea.
• aplica balsam de mamelon sau vaselină.
• Surf? Purtați un costum de îmbrăcăminte strâns sau o protecție împotriva erupțiilor.
• Folosiți bandă impermeabilă pe țâțe înainte de antrenament.
• Dacă purtați sutiene, asigurați-vă că se potrivesc corect. Este vorba despre suport și respirabilitate.

Afecțiuni ale pielii

Sfarcurile ciudate sunt adesea legate de afecțiunile pielii. Unul dintre vinovații obișnuiți este dermatita (AKA eczemă ).

Dermatita este destul de frecventă (aproximativ 16,5 milioane peeps în Statele Unite au). Se declanșează atunci când pielea ta celulele imune reacționează excesiv , creând inflamație. Dermatita poate fi, de asemenea, declanșată de săpunuri și parfumuri dure.

Simptomele includ:

• mâncărime
• vezicule
• sângerare
• durere sau disconfort
• sfarcuri cruste, descuamate

Tratament

Cel mai bun mod de a trata dermatita este să vă mențineți sfarcurile hidratate. Poti:

• aplica loțiune liniștitoare .
• Treceți la săpunuri și creme fără paraben și parfum.
• Nu frecați zona prea tare când vă aflați la duș.

Dacă aceste remedii nu funcționează pentru dvs., medicul dumneavoastră vă poate prescrie o cremă cu steroizi sau o altă soluție topică.

Probe periodice

De parcă crampele nu ar fi fost destul de rele.Ugh. Perioadele pot provoca, de asemenea, o serie de alte simptome mai puțin plăcute. Scuze sfarcuri. Aceste simptome te includ și pe tine.

Disconfortul tinde să apară chiar înainte de menstruație - dar poate apărea și în timpul vizitei mătușii Flo. Se întâmplă din cauza fluctuațiilor nivelurilor hormonale.

Simptomele includ:

• durere sau disconfort
• sensibilitate crescută
• sânii și sfarcurile fragede

Tratament

Uneori trebuie doar să ieșiți din valul purpuriu. Există însă câteva modalități de a vă reduce disconfortul. Poti:

• Luați un analgezic fără prescripție medicală (OTC), cum ar fi ibuprofen (Advil) sau oracetaminofen (Tylenol).
• Încercați un control hormonal al nașterii (de exemplu, pilula). Acest lucru vă poate ajuta să vă reduceți simptomele sindromului premenstrual și ale perioadei.

Sarcina

Copil la bord? Când sunteți gravidă, se întâmplă multe lucruri cu corpul dumneavoastră. Asta înseamnă glezne umflate, boli de dimineață și (da) sfarcuri dureroase. De fapt, durerea la sân este unul dintre primele semne că un eggo este preggo.

Acest lucru este cauzat de hormoni fluctuați - Și, de asemenea, pentru că sânii dvs. se pregătesc să devină stații de lactație.

Alte vă semnează gravidă include:

• oboseală
• greaţă
• vărsături
• perioadele ratate
• pipiind mai mult decât de obicei

S-ar putea să vedeți, de asemenea, modificări ale sfarcurilor, cum ar fi decolorarea și mici umflături în jurul areolelor.

James Toback wiki

Tratament

Durerea de sân și mamelon ar trebui să se îmbunătățească cu cât mergeți mai departe. Dar nu este cazul tuturor. Pentru a ușura disconfortul puteți:

• Încercați o compresă rece.
• Poartă un sutien mai susținător.
• Faceți o baie caldă sau un duș.
• Folosește o crema calmanta pentru sfarcuri .

De asemenea, puteți opta pentru un calmant OTC. Dar asigurați-vă că întrebați mai întâi medicul dumneavoastră. Vă pot oferi o listă de opțiuni sigure pentru dvs. și copilul dumneavoastră.

Alăptarea

Durerea la nivelul nodului poate apărea la alăptarea timpurie. Acest lucru se întâmplă, de obicei, pentru că bebelușul tău nu este blocat suficient de adânc. Mamelonul dvs. ar trebui să fie în partea din spate a gâtului bebelușului, nefiind răzuit de palatul lor dur.

Căutați ajutor de la un consultant în lactație pentru a îmbunătăți zăvorul bebelușului. Spitalul dvs. vă poate ajuta să găsiți unul.

Simptomele includ:

• fisuri
• vezicule
• sângerare
• durere în timpul hrănirii
• durere după hrănire

Tratament

Durerea mamelonului legată de asistență medicală se îmbunătățește de obicei în timp. Între timp, iată câteva modalități de a vă îmbunătăți experiența de alăptare:

• Nu închideți bebelușul până când gura nu este larg deschisă. Dacă simțiți durere, îndepărtați-vă bebelușul și încercați să vă blocați din nou, mai adânc.
• Încercați să alăptați într-o poziție nouă, astfel încât palatul dur al bebelușului dvs. să nu fie pe același loc.
• Cereți ajutor unui consultant în materie de alăptare dacă nu reușiți să determinați copilul să ia suficient țesut mamar în gură.
• Folosiți creme sau unguente.
• Lăsați buzunarele să se usuce la aer după hranire.
• Evitați săpunurile dure și spălările corporale.
• Aplicați o compresă rece după alăptare.

Pompa PSA: Dacă utilizați o pompă pentru sân, asigurați-vă că scutul este poziționat corect și că aspirația nu este prea mare.

Infecții

Nipurile se pot îmbolnăvi, la fel ca restul corpului. Două infecții frecvente ale mamelonului sunt mastita și aftele. Acestea se întâmplă cel mai mult dacă îngrijești.

Mastită poate apărea atunci când laptele se blochează într-un canal, ceea ce determină dezvoltarea bacteriilor. Când conducta dvs. se va înfunda, se va simți ca o bucată în apropierea mamelonului.

Masați acea zonă în timpul alăptării. Dacă nu se rezolvă și începeți să vă simțiți bolnav și febril, s-a mutat la mastită și la infecția țesutului din zona respectivă. Dacă nu este tratată, mastita poate duce la durere și puroi.

Mai multe simptome includ:

• febră
• izvorând
• umflătură
• sânii calzi
• durere în timpul alăptării

Vajayjay-ul dvs. nu este singura parte a corpului care trebuie să se ocupe de afaceri cu drojdie. Aftele - o infecție cu drojdie - poate apărea dacă sfarcurile tale se sparg sau se usucă.

Dacă alăptați, bebelușul poate deveni aftoasă în gură. Se va afișa ca pete albe pe părțile laterale ale gurii, gingiilor sau limbii.

Simptomele dvs. pot include:

• eczemă
• vezicule mici
• mâncărimi mâncărime, fulgi, strălucitoare, roșii sau decolorate
• piele crăpată pe sau în jurul buzunarelor
• durere ascuțită la sfarcurile sau sânii

Tratament

Tratamentul depinde de gravitatea infecției. Uneori poate fi tratat cu o opțiune OTC. Dar va trebui să discutați cu medicul dumneavoastră dacă este mai grav. Dacă aveți febră, nu întârziați să vă adresați medicului dumneavoastră. Ei pot prescrie:

• antibiotice orale
• creme antifungice

Păstrează-l curat. Bacteriile pot persista pe suprafețe. Deci, asigurați-vă că vă igienizați complet biberoanele, pompele pentru piept și suzetele (sau orice altceva pe care copilul dvs. îl pune în gură pe reg).

Cancer mamar

Durerea de mamelon poate fi un indicator timpuriu al cancerului de sân. În plus față de durere, puteți avea:

• un nod în sân
• modificări ale formei sau dimensiunii sânilor
• modificări ale mamelonului (de ex. scalare, decolorare sau roșeață)
• externare (nu include laptele matern dacă alăptați)

PSA: Singura modalitate de a știsigurfaptul că aveți cancer de sân trebuie diagnosticat de către un medic.

Tratament

Tratamentul depinde de tipul și stadiul cancerului împreună cu alți factori. Unele opțiuni de tratament includ:

• chimioterapie
• terapie cu radiatii
• terapia hormonală
• terapii medicamentoase vizate
• operație pentru a vă îndepărta nodul
• o mastectomie (când unul sau ambii sâni sunt îndepărtați)

Boala sânului Paget

Boala Paget este o formă rară de cancer de sân . Cauza exactă este necunoscută, dar una singură teoria populară este că celulele dvs. dintr-o tumoră se transferă prin canalele de lapte către mamelon. Rețineți că nu toate persoanele cu Paget au tumori mamare. Deoarece este rar, a diagnosticul corect este deseori întârziat .

Simptomele includ:

• durere
• mâncărime
• durere
• pielea îngroșată
• turtirea mamelonului
• sensibilitate crescută a sânilor
• descărcare sângeroasă sau galbenă
• descuamare, descuamare sau cruste pe sau în jurul mamelonului

Tratament

Ca și alte forme decancer mamar, tratamentul depinde de o varietate de factori, care includ stadiul și starea bolii.

Tratamentul poate fi o combinație de:

• o mastectomie
• chimioterapie
• terapie cu radiatii
• terapia hormonală
• operație pentru îndepărtarea zonei afectate

Când să vedeți un medic

Durerea mamelonară - deși de obicei inofensivă - poate fi un simptom al ceva grav. Deci, nu respinge durerea ta. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să ajungeți la rădăcina problemei.

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă:

• durerea persistă după ce alăptați
• durerea de alăptare este cronică
• simți un nod în sân
• aveți febră sau sânii umflați
• sfarcurile tale se descuamează, se descuamă sau se fisurează
• există o erupție roșie sau decolorată, denivelată, pe sau în jurul mameloanelor
• puroi, sânge sau scurgeri galbene ies din sfarcuri

Prevenirea

Există o mulțime de modalități de a vă lovi durerea mamelonului la bordură. Totul depinde de ceea ce cauzează problema.

Dacă este o problemă de frecare:

• Evitați îmbrăcămintea strânsă. Lasă-ți buzunarele să respire!
• Hidratează-te. Utilizați zilnic creme și unguente pentru mameloane.
• Mușamaliza. Purtați tampoane de tifon sau pastele peste buzunare dacă mergi la fugă.
• Sutienul potrivit merge mult. Asigurați-vă că sutienul dvs. se potrivește corect și oferă o cantitate bună de sprijin.

Dacă este legat de perioadă:

• Stai activ. Exercitiile fizice te pot ajuta sa scapi de excesul de lichid.
• Evitați cofeina (poate). Unii oameni cred că ceașca de dimineață și alte băuturi cu cofeină pot afecta țesutul mamar. Dar sunt necesare mai multe dovezi in aceasta zona.
• Limitați gustările sărate. Sarea poate duce la retenția de apă. Acest lucru poate provoca sânii umflați și sensibili.
• Luați în considerare pilula. Metodele hormonale de control al nașterii pot ajuta la ameliorarea sindromului premenstrual și a simptomelor menstruale.

Dacă este pentru că alăptați:

• Încercați să adânciți zăvorul bebelușului cu o înțelegere mai largă a sânului. Solicitați ajutor unui consultant în lactație. Acestea pot recomanda un scut pentru mamelon sau alt tratament.
• Asigurați-vă că vă uscați sfarcurile după fiecare alăptare.
• Folosiți o sticlă, dacă este necesar. Nu este absolut nici o rușine să treci la formulă pentru un pic (sau definitiv). Puteți utiliza, de asemenea, o pompă pentru sân, care ar putea fi mai ușoară pe buze decât alăptarea.
• Schimbați laturile dacă un mamelon este mai asemănător decât celălalt. De asemenea, asigurați-vă că schimbați frecvent poziția bebelușului.
• Evitați substanțele chimice dure. O mulțime de săpunuri și loțiuni au parabeni și parfumuri care vă pot usca buzunarele într-o clipită.

Linia de fund

Durerea mamelonului estegropi. Vestea bună: de obicei este inofensivă. Dar, în anumite cazuri, ar putea fi un semn de ceva grav. Apelați un medic dacă credeți că ceva se simte sau se uită.