Aflați Numărul Dvs. De Înger
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision.Iată procesul nostru.
Picioarele o au dur - fiecare pas pe care îl facem înseamnă o lovitură pentru ei cu forța greutății noastre corporale. Și puterile continuă să crească numărul de ori pe zi, ar trebui să facem acest lucru în picioare, cu unul recent studiu recomandând până la 15.000 de pași pe zi pentru o sănătate mai bună.
Toate acestea înseamnă că picioarele pot deveni destul de noduroase. Dar asta nu înseamnă că trebuie să tolerați pielea peeling între degetele de la picioare.
În sine, decojirea pielii între degetele de la picioare nu este un motiv pentru a te speria. Cu toate acestea, uneori poate indica o problemă de sănătate sau o infecție mai gravă.
Piciorul atletului (sau mâncărime pentru picioare)
Picior de atlet este o infecție fungică a pielii la picioare și se întâlnește cel mai frecvent între degetele de la picioare. Este un tip de tinea sau pecingine - un nume greșit, deoarece este o ciupercă, nu un vierme.
Dar denumirea de „picior de atlet” este potrivită, deoarece sportivii și participanții la sală de gimnastică prezintă un risc deosebit. Ciuperca prosperă pe picioarele care rămân calde și umede pentru perioade lungi de timp și se răspândește ușor prin contact direct sau indirect. Așadar, gândiți-vă la vestiarul și dușurile sălii de gimnastică ca la vase Petri uriașe făcute pentru cultivarea ciupercilor piciorului.
Dacă aveți picior de atlet, aveți grijă deosebită să nu vă mâncați picioarele și apoi mâncați * ahem * oriundealtceva. Piciorul atletului se poate transfera prin mâini la nivelul inghinei, unde se transformă în temutul „jock itch”.
Cei cu diabet trebuie să fie deosebit de precauți cu privire la piciorul atletului, deoarece pot fi susceptibili boala vasculară periferică , care inhibă fluxul sanguin în brațe și picioare. Circulația slabă face mai dificilă combaterea infecțiilor picioarelor, iar infecțiile scăpate de sub control pot duce la complicații care fac necesară amputarea.
coborând pe el gif
Simptomele piciorului de atlet includ:
- descuamarea sau descuamarea pielii între degetele de la picioare sau pe părțile laterale ale picioarelor
- mâncărime intensă
- piele roșie, iritată
- senzație de usturime sau arsură
- scurgând vezicule
Piciorul atletului poate fi tratat prin menținerea picioarelor curate și uscate și prin utilizarea unei pudre sau creme antifungice. Sfaturile pentru tratament includ:
- Spălați picioarele cu săpun și uscați-le complet cel puțin de două ori pe zi, cât durează infecția.
- Păstrați picioarele și spațiile dintre degete cât mai uscate.
- Schimbați șosetele de mai multe ori pe zi, dacă este necesar, pentru a menține picioarele uscate.
- Purtați pantofi bine ventilați.
- Purtați flip-flops în loc să mergeți desculți în vestiare și dușuri publice (aceasta este o măsură preventivă bună pentru toată lumea!).
- Folosiți un uscător sau antifungic pulbere pentru picioare .
- aplica crema antifungica de două ori pe zi și continuați să aplicați timp de 1-2 săptămâni după dispariția simptomelor pentru a preveni reinfectarea.
Dacă ați încercat toate acestea, iar piciorul atletului nu este clar, un medic vă poate prescrie alte creme antifungice sau medicamente orale.
Dermatita de contact cu pantofii
Dermatita de contact cu pantofii este cauzată de o reactie alergica la încălțăminte, inclusiv pantofi și șosete. Este ca și cum pantofii tăi s-ar fi săturat să te descurci cu picioarele tale urât mirositoare și ai decis să te lupți. Vorbeste despre pantofi electrici !
Dermatita de contact cu pantofi începe adesea deasupra degetului mare și se extinde de acolo până la vârful piciorului, dar poate afecta orice parte a piciorului sau piciorului care este expusă alergenului. Simptomele includ:
- roşeaţă
- umflătură
- vezicule sau crăpături
- mâncărime
- durere sau senzație de arsură
Alergenul poate fi orice material sau substanță chimică utilizată la fabricarea încălțămintei, inclusiv:
- cauciuc și / sau acceleranți utilizați la fabricarea acestuia
- substanțe chimice utilizate pentru fabricarea sau tratarea pielii, cum ar fi dimetil fumarat, cromați sau formaldehidă
- metale precum nichelul sau cobaltul
- adezivi
- coloranți
Pentru tratament, ajută la identificarea alergenului și la prevenirea contactului cu pielea. Un dermatolog sau alergolog poate ajuta la identificarea cauzei folosind teste de patch-uri. Dacă găsesc că este un material găsit în pompele preferate, atunci îmi pare rău, va trebui să vă despărțiți de ele dacă alergenul nu poate fi îndepărtat.
Afecțiunea ar trebui să se clarifice singură după îndepărtarea alergenului, dar puteți folosi o cremă cu steroizi topici pentru a diminua orice durere sau mâncărime între timp.
Eczeme dishidrotice
Eczema dizhidrotică este o formă de dermatită atopică care provoacă vezicule mici, mâncărime pe mâini sau picioare, în principal pe degetele de la picioare, tălpi, degete și palme.
Simptomele includ:
- vezicule mici, adânci
- mâncărime ușoară până la intensă
- descuamarea, descuamarea sau crăparea pielii
- roşeaţă
- durere
Eczema dishidrotică este asociată cu alergii , inclusiv alergiile sezoniere, deci vă poate afecta mai mult picioarele în anumite anotimpuri. Este, de asemenea, ereditar, deci este mai probabil să îl obțineți dacă ați auzit rude plângându-se de asta.
Și, din păcate, doamnelor, este de două ori mai frecventă la femei decât la bărbați.
Alte declanșatoare includ:
- metale precum nichelul sau cobaltul
- crom
- umezeală prelungită a mâinilor sau picioarelor
- stres
- polen
Cazurile minore de eczeme dishidrotice pot fi adesea calmate folosind tratamente la domiciliu, inclusiv:
- repararea pielii creme
- evitând săpunurile dure care conțin substanțe chimice precum triclosan
- îndepărtarea bijuteriilor din jurul zonelor afectate
- evitând apa fierbinte și excesul de transpirație sau spălare
Cazurile mai persistente pot necesita un tratament al medicului, care poate include:
- creme cu steroizi
- scurgerea veziculelor
- fototerapie
- botox
Psoriazis
Psoriazisul este o afecțiune cronică a pielii caracterizată prin faptul că organismul produce prea multe celule ale pielii, formând solzi roșii, ridicați sau plăci care se pot sparge, se pot curăța sau sângera și pot mânca ca o nebunie. Simptomele pot apărea și dispărea periodic.
Simptomele includ:
- solzi sau plăci roșii, mâncărime ale pielii
- piele uscată, crăpată
- sângerare
- unghii fără sâmburi, crestate
- articulații rigide și umflate
Deși cauza exactă a psoriazisului nu este cunoscută, este înțeles pentru a se datora unui răspuns autoimun în care celulele T și alte celule albe din sânge atacă celulele sănătoase ale pielii ca și când ar ataca o infecție.
Deci, scopul principal al tratamentului, în afară de ameliorarea simptomelor incomode, este acela de a încetini creșterea excesivă a celulelor pielii. Pentru simptomele psoriazisului pe mâini sau picioare , Fundația Națională pentru Psoriazis solicită un tratament atent și urgent, datorită pielii și oaselor sensibile.
Tratamentele variază de la creme fără prescripție medicală (OTC) la medicamente specializate pe bază de rețetă, inclusiv:
- creme sau loțiuni hidratante
- acid salicilic
- gudron de cărbune
- corticosteroizi topici
- forme sintetice de vitamina A sau D
- antralină
- terapie cu lumină
- metotrexat
- injecții biologice sau perfuzii
Picior de șanț
Picior de șanț , numit și „picior de scufundare”, este o afecțiune cauzată de umezeala prelungită a picioarelor care poate provoca dureri, umflături, furnicături, piele pătată și, în cazuri severe, moartea țesuturilor.
Numele său este asociat cu condițiile îngrozitoare și umede ale războiului de tranșee practicat în Primul Război Mondial, în timpul căruia zeci de mii au experimentat această afecțiune.
Simptomele includ:
- furnicături
- durere sau mâncărime
- piele roșie, umflată
- vezicule
- moartea pielii și a țesuturilor
Majoritatea oamenilor ar trebui să poată gestiona o îngrijire mai bună a picioarelor decât soldații legați de tranșee, dar piciorul de șanț este încă o posibilitate reală într-o situație de urgență, cum ar fi blocarea în inundații. Este, de asemenea, ceva pe care cei care își petrec timpul în camping, rucsacuri sau alpinism ar trebui să aibă grijă deosebită să îl evite.
Iată câteva sfaturi pentru a evita piciorul de tranșee dacă vă aflați în pericol:
- păstrați picioarele curate și uscate
- ridicați și uscați picioarele la aer
- purtați o pereche de șosete proaspete și uscate în fiecare zi
- nu purtați șosete la pat (cu excepția cazării în camping, caz în care păstrați întotdeauna o pereche uscată separată doar pentru a vă cufunda în sacul de dormit)
- aplicați o compresă caldă și uscată pe zonele afectate
Celulita
Nu trebuie confundat cu grăsimea mult coafată, dar inofensivă, a coapsei, cunoscută sub numele de celulită, celulita este o infecție bacteriană a pielii care face ca pielea să devină roșie, umflată și mâncărime.
Această bacterie iubitoare de picioare vizează cel mai adesea picioarele inferioare, iar infecția se poate răspândi dacă nu este tratată corespunzător, devenind o preocupare care pune viața în pericol dacă ajunge în sânge.
Simptomele celulitei includ:
- piele roșie, umflată
- sensibilitate
- mâncărime
- pielea călduroasă la atingere
- vezicule
- febră
- răspândirea infecției
Deși infecția se poate răspândi pe corpul dumneavoastră, celulita nu este transmisă în mod normal de la persoană la persoană. Este cauzat de bacteriile streptococice sau stafilococice care pătrund în piele printr-o tăietură deschisă sau o rană, care este un motiv excelent pentru a păstra rănile curate și acoperite - în special pentru cei cu un sistem imunitar slab.
Prevenirea
Picioarele sunt o parte a corpului adesea trecută cu vederea - la propriu și la figurat. Uneori, numărul mare de părți ale corpului care necesită îngrijire și atenție este copleșitor, iar picioarele par a fi mai dure și mai autosuficiente decât pielea fețelor agitate sau dinții plâns, de exemplu.
Dar, deși picioarele sunt într-adevăr dure, atunci când încep să se plângă - ai grijă! Din fericire, există câteva lucruri simple pe care le puteți face pentru a vă menține picioarele fericite și sănătoase.
- Păstrați picioarele curate și uscate.
- Schimbați șosetele în mod regulat.
- Purtați protecție pentru picioare, cum ar fi flip-flops în zonele publice, cum ar fi săli de sport și piscine.
- Luați în serios semnele timpurii ale infecției și solicitați tratament.
- Nu împărtășiți încălțăminte sau articole de îngrijire, cum ar fi tăietoare de unghii sau prosoape.
- Curățați și acoperiți orice tăieturi sau tăieturi la picioare.
Se termină cu piciorul drept
Urmarea sfaturilor de mai sus este un pas bun pe calea către o sănătate excelentă a picioarelor. Dar dacă îngrijirea igienică și tratamentele OTC nu reușesc să oprească marșul de descuamare a pielii între degetele de la picioare, este o idee bună să consultați un medic.
Acum, înarmați cu informații despre cauzele posibile, veți fi mult mai aproape de a găsi tratamentul potrivit.