Cea mai simplă rutină de îngrijire a pielii de pe planetă - pentru oamenii care pur și simplu nu pot

Fotograf: Gabriela Hasbun; Coafură și machiaj: Whittany Robinson; Model: Jennifer Piccolo; Proiectant: Lauren Park

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision.Iată procesul nostru.

Găsirea și angajarea la o rutină mi s-a părut întotdeauna o sarcină descurajantă. Numărul mare de produse de pe piață este uluitor și trebuie să vă puneți întrebări de genul: „De ce are nevoie fața mea de un mic sucitor?” și „Chiar trebuie să folosesc un demachiant, toner, ser, hidratant,șicrema de ochi?'

Sincer, poate părea mai ușor să treci peste tot.

Ceea ce am făcut exact în primii 27 de ani din viața mea. Dar după ce un prieten de-al meu s-a retras fizic de groază după ce am mărturisit că nici măcar nu folosesc în mod regulat o loțiune zilnică pentru față, m-am gândit că poate este în sfârșit momentul să schimb asta.

cât de înalt este Martin Henderson

Fiind complet nou în îngrijirea pielii, m-am adresat tuturor, de la prieteni și familie la bloggeri de frumusețe și dermi profesioniști, pentru a pune la punct o rutină care să-mi permită # GlowUp -șia fost suficient de simplu încât să mă țin de ea.

După ce am testat diferite produse și am învățat de la profesioniști, iată sfaturile mele pe baza modificărilor ușoare și eficiente pe care le-am făcut pentru a începe rutina de îngrijire a pielii.

Fiecare dimineata

Dimineața, îmi place să-l mențin cât mai ușor posibil, deoarece de obicei mă grăbesc deja să mă pregătesc pentru muncă. Dermatolog certificat de bord Dr. Purvisha Patel spuneți-l cel mai bine: „Dacă nu ați început niciodată o rutină de îngrijire a pielii, este important să începeți simplu și eficient. Folosiți cele mai puține produse necesare pentru a obține rezultate maxime. ”

Bea apă

Fiind cineva care a fost mai mult sau mai puțin deshidratat cronic în ultimii 20 de ani, acesta este unul dintre acele lucruri pe care le știam deja, dar pe care le-am făcut greu, așa că am decis că este momentul să-l fac parte din rutina mea. Am început să beau două pahare cu apă când m-am trezit. De asemenea, am setat alarme la locul de muncă pentru a-mi aminti să-mi reumplu sticla de apă până când a devenit un obicei. Poate suna peste partea de sus, dar a funcționat pentru mine și a contribuit la reducerea semnificativă a pielii mele uscate.

Purtați SPF

Ca dermatolog celebru Dr. Tabasum Mir mi-a spus: „Dacă nu vă protejați pielea cu SPF, nu contează câte creme anti-îmbătrânire utilizați. Dacă faceți un singur lucru în timpul zilei, utilizați protecție solară. ”

De vreme ce eram îngrijorat să trec de la a nu folosi nimic pe pielea mea la mai multe produse pe zi, m-am adresat colegului meu Molly Nover-Baker. Un expert în frumusețe și fondator al Colectivul Edit , Nover-Baker mi-a sugerat să folosesc Protecție solară La Roche-Posay care este conceput pentru pielea sensibilă. Am optat pentru protecția solară minerală colorată pentru față, astfel încât să pot obține o acoperire ușoară cu SPF-ul meu.

In fiecare noapte

În timp ce ziua înseamnă prevenirea daunelor, „Noaptea este momentul să folosești ingrediente anti-îmbătrânire mai puternice pentru a-ți repara pielea”, spune Mir.

Șervețele demachiante pentru șanțuri

Un sfat pe care l-am primit de la beauty blogger Lindsay silberman , care îi împărtășește sfaturi despre piele Instagram seria #InsomniaBeauty, a fost să scap de șervețelele mele de machiaj cât mai repede, mai ales dacă alcoolul a fost inclus ca ingredient.

ceea ce vor bărbații în secret

„Șervețelele alea sunt umplute cu substanțe chimice!” spune Silberman. „Și, deși îndepărtează tehnic machiajul, nu fac o treabă excelentă de a-ți curăța fața - cei mai mulți dintre ei lasă un film pe pielea ta. Folosiți în schimb apă micelară sau un produs de curățare pe bază de ulei ”. Ea recomandă Bioderma ca alternativa ei preferată.

Folosiți un ser

„În PM este important să folosiți substanțe active care vă vor schimba pielea în timp ce dormiți”, spune Patel. „Retinolul, vitamina E, acidul ferulic, acidul hialuronic și acizii din fructe sunt importanți de utilizat pe timp de noapte. Aceștia acționează ca exfolianți și, în timp, pot spori producția de colagen. ” Alegerea mea a fost Ser de corecție avansată Visha Skincare care conține retinol, vitamina E, acid ferulic și acid salicilic, împreună cu un brichetă naturală pentru a ajuta la diminuarea petelor și cicatricilor solare. Străluceam (într-un mod bun) imediat ce am pus acest produs.

Șio cremă hidratantă

Da, se dovedește că ai nevoie de ser și de hidratant. Puneți o cremă hidratantă bună după ce ați folosit un ser. Din nou, pentru că eram în căutarea unor produse care să fie mai blânde pentru pielea mea, m-am dus Primul ajutor Beauty’s Ultra Repair Hydra-Firm Sleeping Cream după ce un prieten cu pielea sensibilă mi-a spus despre asta. Este bogat și cremos, dar se înmoaie repede, așa că nu ajung să simt că dorm cu gunk pe toată fața.

Nu uitați buzele

Potențial (ok, cu siguranță) datorită faptului că nu am fost suficient de hidratat niciodată, am trăit și cu buzele crăpate constant. Totul s-a schimbat când am descoperit Laneige Lip Sleeping Mask mulțumită doamnelor de ajutor de la Sephora.

„Acesta este un best seller pentru motiv”, mi-a spus un asociat. „Este un miracol într-o mică cadă.” Și trebuie să fiu de acord cu ea. Îl îmbrac cu generozitate în fiecare noapte și mă trezesc cu buzele moi ale bebelușului. Mi-am abandonat chiar și balsamul obișnuit, deoarece rămân hidratate toată ziua. Chiar și iubitul meu, care obișnuia să se refere la mine drept „cea mai scăpălată doamnă din America”, a observat o diferență uriașă.

O dată pe săptămână

Adăugați un exfoliant chimic

Silberman mi-a spus că dacă adaugi un singur lucru nou la rutina ta, ar trebui să fie acestea Alpha Beta Universal Daily Peel de Dr. Dennis Gross . „Îndepărtează celulele moarte ale pielii / acumulările care te împiedică să fii cel mai strălucitor eu”, explică ea.

Și, în timp ce ea recomandă utilizarea acestora de 2-3 ori pe săptămână, am început să le folosesc doar o dată pe săptămână ca introducere și am văzut imediat rezultatele. Am făcut-o chiar pe sora mea să le încerce atunci când a venit în vizită și, după o singură utilizare, a sărit și ea în car.

Reîmprospătați cu o mască de foaie

De multe ori călătoresc pentru serviciu și mă găsesc extra uscat de plimbările cu avionul. Dacă ieșiți în weekend, săriți câteva zile din rutina obișnuită a pielii sau, altfel, vă aflați în nevoie de o soluție rapidă pentru pielea dvs., o mască de cearșaf este doar trucul.

Nover-Baker sugerează Go-To Skincare Tranformazing Mask Sheet . Măștile îmbibate cu ser lucrează pentru a-ți revigora fața în doar 10 minute.

Nu uitați

Nu există nicio soluție universală

Acesta este ceea ce a funcționat pentru mine și este un loc minunat de început, dar a necesitat și multe încercări și erori. Nu renunțați dacă începeți să izbucniți sau nu vedeți rezultate imediat. Pielea tuturor este diferită, iar primul dvs. pas pentru a începe o rutină ar trebui să fie să vă dați seama care este tipul dvs. de piele.

„Dacă aveți pielea grasă, puteți utiliza concentrații mai puternice de acid și puteți folosi retinoli cu produsele dumneavoastră noaptea. Dacă aveți pielea uscată sau sensibilă, atunci adăugați un singur activ [în rutina dumneavoastră] la un moment dat, astfel încât pielea să fie mai puțin iritată ”, sfătuiește Patel. Introduceți produse noi unul câte unul și încercați-le timp de aproximativ o lună înainte de a decide dacă sunt potrivite pentru dvs. Veți posta în scurt timp selfie-uri strălucitoare #IWokeUpLikeThis.