Aflați Numărul Dvs. De Înger
Treci peste prima ta dragoste
Prima dragoste este caracterizată de o inocență copilărească și asociată cu un fel de naivitate. Majoritatea oamenilor intră în ea la întâmplare, neavând nici cea mai mică idee despre ce se află dincolo. Mai mult, tinde să fie prioritatea vieții îndrăgostiților. Îți amintești prima dată când un tip care ți-a plăcut te-a îmbrățișat? Coloana vertebrală trebuie să fi tremurat și chiar și până acum, poți readuce amintirea despre cum s-a simțit de fapt. Un lucru este sigur: nu te vei simți niciodată la fel de dulce precum te-ai făcut prima dată când te-a sărutat. Trebuie să fi fost cineva în care aveai încredere și voi doi intenționați să treceți prin viață ca unul singur. Ceea ce nu știați este că voi doi sunteți total diferiți, dar ați încercat să vă fuzionați într-unul singur. Apoi a venit ziua nefericită în care a trebuit să pleci sau doar te-a părăsit. Revenirea după durere de inimă pare imposibil și nu poți găsi o cale de ieșire din încurcătură. Durerea este incomparabilă pentru că nu ai mai experimentat-o până acum. Dacă aceasta este barca în care vă aflați în acest moment, să știți că veți fi bine dacă nu veți continua să vedeți spărgătorul de inimi. Vă rugăm să nu conduceți sau să treceți pe lângă casa lui zilnic și ori de câte ori vă simțiți fără speranță, amintiți-vă de următoarele 10 strategii care vă vor vindeca cu siguranță inima frântă.
#firstlove #itsyoubirthday #memories #inthesky ️️
O postare distribuită de Fenna Damstra (@fenna1976) pe 28 septembrie 2017 la 12:23 PDT
1) Fă-ți timp să te întristezi pentru prima ta iubire pierdută
Este în regulă să plângi. Nu te abține ori de câte ori ai chef să plângi. Încercarea de a nega sentimentul nu va face decât să agraveze durerea. Chiar ai nevoie de o modalitate de a elimina acele emoții negative pentru că nu ai nevoie de ele în interiorul tău. Chiar dacă a insista asupra trecutului este distructiv, nu poți ignora cum s-a simțit prima ta iubire. De multe ori, vă veți aminti momentele pe care le-ați avut împreună, dar încercați pe cât posibil să nu vă gândiți prea mult. Vă va scuti de multă durere.
dermaroller buze plinuteO postare distribuită de Dan Clay (@dan_clay) pe 27 septembrie 2017 la 5:04 PDT
2) Nu vei trece peste el dacă te minți pe tine însuți
S-ar putea să-ți spui câteva minciuni după despărțire, cum ar fi - să-i trimiți mesaje din când în când nu va strica, nu vei găsi niciodată altă iubire, nimeni altcineva nu se compară cu el, viața ta va fi mizerabilă fără el, poți trece la casa lui o dată etc. Vestea proastă este că aceste minciuni te vor face să te simți mai rău. Nu te mai minți singur. Când ajunge la un punct și simți că este imposibil să treci peste el, amintește-ți că ai doar două opțiuni: să trăiești cu sentimentul dureros și să purtați povara pentru totdeauna sau să vă uniți, să găsiți o modalitate de a vă vindeca și să mergeți mai departe. Nu există o a treia alegere. Să sperăm că veți alege a doua opțiune.
O postare distribuită de Bree (@average_hippie_trippy_bitch) pe 27 septembrie 2017 la 16:20 PDT
3) Nu-ți închide inima dacă vrei să treci peste
La început, ai crede că nu mai există nimeni ca el. Într-adevăr? Gândiți-vă la asta, există o mulțime de bărbați acolo și cea mai mare probabilitate este ca nimeni să nu se potrivească exact calitățile sale - trăsăturile fizice și interioare. Poate că următorul tip cu care te întâlnești are calități mai bune decât fostul tău. Dar, din cauza nemulțumirilor pe care le experimentați, nu puteți vedea potențialul celorlalți, deoarece preferați să vă păstrați ceea ce vă este familiar. Apoi, te blochezi cu ceea ce nu este familiar. Dacă ai putea vedea partea pozitivă și ai lua despărțirea ca pe o oportunitate de a întâlni bărbați mai interesanți! Capacitatea ta de a iubi din nou nu trebuie să se termine după ce prima ta iubire se dărâmă. În majoritatea situațiilor din viața reală, nu ai dreptate de prima dată și pur și simplu renunți? Continuați să mergeți mai departe și să îmbrățișați noi oportunități. În mod similar, viața ta amoroasă nu trebuie să se oprească, deoarece nu a funcționat niciodată cu o singură persoană. Privește în jur și deschide-ți inima pentru a iubi din nou.
O postare distribuită de ️ A ¥ € $ ️ (@fk_songs14u) pe 28 septembrie 2017 la 12:59 PDT
4) Rezistă impulsului de a-l vedea
Nu-i trimite mesaje sau nu-i sunați și cu atât mai puțin să-l vedeți, cu excepția cazului în care vă ciocniți unul de celălalt accidental (caz în care ar trebui să-l ignorați). Dragostea este un sentiment complex și îi face pe oameni să facă lucruri nebunești. Din punct de vedere științific, produce substanțe chimice numite dopamină, care are efecte similare cu cele ale drogurilor abuzate. Ați recomanda bhang unui dependent care este în dezintoxicare? În același mod, cedarea unei singure tentații de a-l vedea va aduce înapoi iubirea pierdută și nu vei trece niciodată peste el. Și acesta este motivul pentru care majoritatea oamenilor au foști nebuni pentru că nu se hotărăsc să renunțe. Dar, dacă poți găsi o modalitate de a controla tentațiile, vei putea trece prin durere mult mai repede.
5) Ocupă-te să treci peste
Inserați aici Când aveți inima zdrobită pentru prima dată, vă puteți găsi cu ușurință întinsă în pat toată ziua sau bând. Acest lucru nu poate fi subliniat suficient: ieșiți din casă, găsiți puțin aer curat și aveți ceva de făcut. Dacă nu ai un loc de muncă, încearcă exerciții care sunt bune pentru starea ta fizică și mentală. Un organism activ eliberează endorfine, care luptă împotriva sentimentelor rele și a stresului. Amintiți-vă că nu sunteți prima persoană care a simțit acest lucru și aproape orice persoană din această lume a experimentat o spărgere de inimă. Prima dragoste are nevoie de timp pentru a se construi și de aceea va dura să dispară. Nu vă așteptați să dispară în două zile și cu greu există o scurtătură. De aceea, nu vă permiteți să rămâneți inactiv pentru că nu știți cât timp veți fi în acea stare. Ține-te ocupat și nu te închide niciodată în casă trecând peste lucruri triste. Cu cât începi să fii ocupat mai devreme, cu atât mai repede te vei descurca
6) Blocați-l pe site-urile dvs. de socializare
Nu înseamnă că ești imatur dacă îți blochezi fostul din lumea socială. Înseamnă că îți pasă de tine și să nu lași pe nimeni să-ți spună că este o prostie. Ești înțelept. Statutele lui pe Facebook vă vor aminti doar de el. Pur și simplu rămâneți în afara paginii sale de socializare. Nu trebuie să știi următorul loc în care s-a mutat sau noii prieteni pe care își face. Asta te va înnebuni. Fă doar ceea ce trebuie făcut pentru a nu-l mai vedea ca primul lucru atunci când te conectezi la site-urile tale de socializare. Și ori de câte ori te plictisești, nu-l urmări.
Oricum, nu a avut niciodată o șansă #SavvySingleGirl #boybye #blockhim
dylan o'brien păr facialO postare distribuită de Antrenor de întâlniri/Vlogger (@savvysinglegirl) pe 8 martie 2017 la 15:53 PST
blake shelton wikipedia
7) Iubește-te pe tine mai mult decât ai făcut prima ta dragoste
Dragostea de sine și grija sunt foarte importante în momentele de mizerie. După o despărțire, s-ar putea să te neglijezi și să-ți distragi atenția către alte lucruri. Nu fi surprins să instalezi fiecare aplicație de întâlniri pe care o întâlnești pe internet sau să faci cumpărături excesiv până când nu ești fără probleme. Dacă treci peste bord, este un semn că încerci să cauți fericirea în altă parte. În schimb, găsește bucuria în tine. Consultați-vă cu un terapeut, dormiți suficient, meditați și trăiți un stil de viață sănătos. Asigurați-vă că casa dvs. este strălucitoare de curată și, din când în când, vizitați centrul spa pentru un masaj. Îndreptându-ți energia către tine și spațiul tău, vei construi încredere și te vei vindeca mai repede. O inimă frântă trebuie răsfățată. În încercarea ta de a trece peste prima ta iubire, ține cont că ești iubirea propriei tale vieți. Dacă rămâneți activ și practicați îngrijirea de sine, veți obține stabilitate și bucurie mare indiferent de circumstanțele predominante. Fă-ți timp să sărbătorești; întoarce-te pe picioare și în cel mai scurt timp vei trece peste el.
O postare distribuită de Lucy (@lucybaumgartner_) pe 28 septembrie 2017 la 1:20 PDT
8) Definiți-vă următoarea direcție după ce prima dragoste eșuează
După ce te-ai despărțit de prima ta dragoste, este ușor să fii prins într-o rețea de ruminații în care dezamăgirea nu pare să dispară. Vei continua să te întrebi ce s-a întâmplat și te vei gândi la acele zile în care puteai vedea viitorul în ochii lui. Uită de ceea ce ar fi putut fi pentru că nu va fi niciodată. O modalitate adevărată de a depăși acest lucru este de a găsi o nouă direcție și obiectiv. În primul rând, acceptă că nu ai niciun control asupra a ceea ce s-a întâmplat, dar poți dicta cum va arăta viitorul tău, fără ca el să te ajute sau să te motiveze. Nu-ți lăsa sănătatea sau notele școlare să alunece pentru că el nu mai este. Dacă îți prețuiești latura atletică, angajează un antrenor personal și revino în formă. Veți câștiga atât de multă încredere încât nici nu vă veți aminti că cineva v-a făcut cândva să o pierdeți. Dacă crezi că relația a avut ceva După ce te-ai despărțit de prima ta iubire, este ușor să fii prins într-o rețea de ruminații în care ai de-a face cu notele tale slabe de la școală, ia-ți un tutore pentru a-ți salva diploma și a reveni la drumul cel bun cât mai curând posibil.
9) Grupurile de asistență vă vor ajuta să treceți rapid peste
În lumea ta de prieteni și familie, poți găsi persoane care te susțin, care îți pot salva viața. Prima dragoste este de obicei adevărată și foarte diferită de alte tipuri de iubire. Grupurile de sprijin vă vor ajuta emoțiile să se vindece mai repede. Primiți sfaturi de la oameni în care aveți încredere. Chiar dacă te simți dezamăgit și nu vrei să ai din nou încredere, vei avea nevoie de cineva în care să-ți spui toată povestea. Prietenii tăi adevărați vor fi acolo pentru tine și ei sunt ultimii oameni pe care îi poți exclude.
O postare distribuită de GOATWOW (@goatwow) pe 26 septembrie 2017 la 9:54 PDT
10) Nu te chinui să găsești închiderea primei tai iubiri
La un moment dat, te vei întreba de ce relația nu a funcționat niciodată. Este natura umană să vrei să încheie ceva. Se pare rău să începi ceva și apoi să nu-ți lipsească mijloacele pentru a-l finaliza. Situația te va deranja mult timp. Creierul uman lucrează în circuite și atunci când deschide unul, trebuie să găsească o modalitate de a-l închide. Prin urmare, atunci când o relație adevărată se prăbușește, persoanele implicate simt că ar trebui să înțeleagă factorii care au subminat-o. Acceptarea este cheia pentru a trece peste prima ta dragoste; închiderea este cea mai bună opțiune.
Știați că euforia instaurată în prima dragoste adevărată devine indicatorul standard pentru relațiile ulterioare? La fel ca de fiecare dată când faci ceva pentru prima dată, mintea ta înregistrează experiența într-un mod mai puternic decât o face cu alte activități de zi cu zi. De aceea relațiile ulterioare se simt plictisitoare, făcându-te și mai dezamăgit. Deci, nu ești bolnav dacă îți este greu să treci peste prima ta iubire. Tu ești doar om. Amintește-ți că ești singurul care te poate ajuta, așa că fă mișcarea corectă. Din moment ce ai citit articolul și ai înțeles, nu sta doar să speri la un miracol. Asigurați-vă că faceți ceva în privința primei voastre dureri de inimă. Nu lăsați emoțiile negative să vă copleșească decât dacă doriți să fiți internat într-un spital de boli psihice. Cel mai rău lucru pe care îl poți face este să te tăvăliți în autocompătimire. Dacă există cineva de care ar trebui să-ți fie milă, este el pentru că a pierdut o persoană minunată - tu. Și, pentru numele lui Dumnezeu, planeta nu se va opri să se rotească doar pentru că el nu mai este în lumea ta.
