Aflați Numărul Dvs. De Înger
Introducere: Anul Nou stil de viață nou!
Vine acel moment al anului în care reflectăm asupra anului trecut și recunoaștem ce ne-am dori să schimbăm sau să dăm o definiție despre noi înșine pentru noul an. Schimbările la care începem să luăm parte se numesc rezoluții. Definiția acestui lucru ar fi să faci sau să nu faci ceva, ferm. Când vorbim despre a nu face ceva, trebuie să rămânem cu asta pentru o anumită perioadă de timp pe care doriți să-l acordați. Despre asta sunt rezoluțiile de Anul Nou. Dacă vrei să mănânci mai bine, antrenează-te mai mult sau găsește un loc de muncă mai bun care să reflecte cine ești. Oricare ar fi, mingea este în terenul tău și depinde de tine să faci lucrurile să se întâmple pentru tine - dar nu uita să te distrezi în timp ce o faci.
O mai bună îngrijire de sine
Uneori suntem prea ocupați cu viața care ne împiedică uneori să nu avem timp să avem grijă de noi înșine. Trebuie să ne asigurăm că găsim timp pentru a face activitățile de autoîngrijire necesare pentru a ne menține în stare de sănătate. Există o listă de rezoluții de auto-îngrijire care pot fi luate pentru a avea mai multă grijă de noi înșine, cum ar fi să facem masaj la fiecare două săptămâni, să faceți exerciții zilnic, să luați un ceai de plante în fiecare dimineață și/sau să dormiți corect. Orice te ajută să te simți bine, atunci fă asta și continuă să o faci.
Economisiți mai mulți bani | Ieși din datorii
Trăim într-o lume în care avem nevoie de lucruri aproape constant, așa că devine greu să economisim bani și să continuăm să facem asta. Dar, în mod realist, trebuie să găsim o modalitate de a economisi pentru acea vacanță mare, pentru a economisi pentru fondul de facultate al copiilor tăi sau chiar pentru pensie. Când vine noul an, multor oameni le place să lucreze la finanțele lor și să stabilească rezoluții pentru a le pune în negru în loc să cadă în roșu. Economisirea de bani și scăparea de datorii este o mare realizare pentru oricine decide să treacă prin această rezoluție și, odată ce ați finalizat rezoluția, veți simți cu siguranță ca și cum o greutate a fost ridicată de pe umeri.
Conectează-te mai mult cu cei dragi
Trăim într-o lume în ritm rapid în care suntem prinși de muncă, întâlniri PTA, antrenamente după școală, asigurându-ne că totul este împreună acasă și uităm să ne așezăm și să facem amintiri cu familiile noastre. Unii oameni au familii care locuiesc departe de ei, așa că este greu să vedem o familie chiar și în timpul sărbătorilor, dar mesajul pe care trebuie să-l creăm pentru noi înșine este că, indiferent dacă viața ne stă în cale, trebuie să ne străduim din răsputeri să facem timp pentru cei dragi dumneavoastră. Definiția sinceră a păcii și fericirii este a fi în preajma unei familii căreia îi pasă. Timpul se scurge și timpul nu așteaptă pe nimeni, singurul timp care contează cu adevărat este timpul pe care îl petrecem cu familiile noastre. De asemenea, petrecerea timpului cu familia poate stabili mai multe rezoluții de Anul Nou pe care toți ați putea să vă gândiți să le faceți împreună ca familie.
Du-te înapoi la școală
Ideea de a te întoarce la școală poate fi înviorătoare și înfricoșătoare în același timp. Înviorător pentru că sunteți pe un început bun pentru a obține mai multe cunoștințe și, sperăm, mai mulți bani. Înspăimântător, în celălalt sens, că școala poate să nu funcționeze atât de bine pe cât credeai că ar fi și asta sunt bani pe scurgere. La sfârșitul zilei, indiferent de deciziile pe care trebuie să le iei pentru viața ta, asigură-te că depui tot efortul în tot ceea ce faci. Cu munca grea vine rezoluții uimitoare și rezultate grozave.
Anul Nou | Job nou | Realizări la locul de muncă
Există momente în care s-ar putea să nu fii mulțumit de jobul pe care îl ai acum și zăbovi înainte de a merge la muncă pentru că te epuizează, te deprimă sau pur și simplu nu este potrivit pentru tine. Un loc de muncă poate fi epuizant, mai ales dacă ai de-a face cu o cultură proastă la locul de muncă, un șef agresor sau dacă pur și simplu nu te poți vedea în creștere în cadrul companiei. Odată cu noul an care se apropie, oamenii au mari speranțe într-un nou loc de muncă pe măsură. Dacă aveți o slujbă de care sunteți mulțumit, dar doriți să urcați în cadrul companiei, atunci rezoluțiile privind realizările la locul de muncă încep să devină activități majore care trebuie făcute pentru a deveni neprețuite și de neînlocuit. Dacă îndeplinește sarcini de lucru suplimentare, vine devreme sau pleacă târziu, fă ceea ce trebuie să faci pentru a obține acea promovare. Este timpul ca definiția ta pentru un loc de muncă să se schimbe, sperăm, într-o carieră.
Există activități distractive în organizarea
Se spune că o casă aglomerată poate face o minte aglomerată. Așadar, pentru a evita un creier aglomerat, un lucru pe care îl puteți face pentru a vă organiza și a rămâne organizat este să vă înregistrați corespondența imediat când le primiți; Acest lucru nu numai că vă ajută să rămâneți organizat cu toate documentele diferite din casa dvs., dar vă ajută și să nu pierdeți termenele scadente. Dacă nu vă gestionați toate facturile online, acest lucru nu vă privește. Organizează-ți bucătăria, ca acele Tupperware pe care le arunci „în mod accidental” în dulap. Să scapi de trăsăturile pe care le-ai avut de câțiva ani și care adună praf în camera ta liberă. Adăugarea la lista de lucruri de organizat înseamnă să nu mai cumpărați achiziții care nu sunt necesare. Minimalismul este cel mai bun pentru noul an.
Călătoriți mai multe rezoluții
Definiția călătoriei este a merge de la o destinație la alta. Aceasta este una dintre cele mai mari rezoluții de Anul Nou care se întâmplă să sară în fruntea listei pentru mulți oameni. Majoritatea oamenilor iubesc să experimenteze lucruri noi și să meargă în locuri noi. Dar nu întotdeauna avem timp și bani pentru a face aceste activități. Așadar, când vine noul an și avem un nou început, atunci pare ușor să ne organizăm și să ne planificăm viața profesională și familială. În primul rând, trebuie să ne gândim unde vrem să ajungem și pentru cât timp. În al doilea rând, trebuie să ne gândim unde vom rămâne. În al treilea rând, ce activități vom face? A avea un itinerariu stabilit ajută foarte mult. În sfârșit, trebuie să ne gândim la buget. Cât vor costa toate acestea? Planificați în avans cu multe luni, deoarece costurile și timpul intră în joc, în mod regal.
Mai mult voluntar
A da înapoi este o parte esențială a a fi amabili cu comunitatea noastră. A fi capabil să dai o mână de ajutor celor care au nevoie este pentru un bine mai mare și chiar îți oferă o privire mai profundă în societate și, de asemenea, aduce cunoștințe. Pentru noul an, oamenii și-au propus să se ofere voluntari la misiunea comunitară de salvare a Evangheliei, îndrumarea gratuită a copiilor cu venituri mici, curățarea parcurilor și alte locuri publice sau chiar participarea la walkathon-uri pentru afecțiuni mentale și fizice. Fii mai proactiv în noul an, implică-te.
Anul Nou pentru a întâlni oameni noi
Ieși din acea dispoziție de cartofi de canapea și schimbă-ți pijamalele pentru o rochie de soare și ieși și amestecă-te. Se spune că, cu cât interacționezi mai mult cu oamenii, cu atât te simți mai bine și cu atât devin mai bune abilitățile tale de comunicare. Da, toți avem acele zile în care vrem să fim lăsați în pace. Dar, nu uitați că există o lume întreagă de oameni care așteaptă să se distreze și să adauge noi prieteni la lista lor de telefon.
Rezoluții de a adopta un copil | Adoptă un animal de companie
Există mii de copii care au nevoie de case și milioane de animale de companie care nu au stăpâni. Adu mai multă bucurie în casa ta adoptând un copil. A avea un copil sub un acoperiș sigur îi va oferi copilului tău o bunăstare minunată, iar crearea de amintiri de familie va merita toată viața. Decizia adoptării unui animal de companie îi oferă animalului de companie ocazia de a se bucura de a trăi într-un mediu sigur și distractiv. De asemenea, este un sentiment minunat pentru tine, deoarece animalele de companie pot fi cea mai bună terapie pentru oricine.
cum să-ți dai seama dacă prietena ta este psiho
Creșterea de sine
O listă de lucruri pe care le puteți face pentru a lucra la auto-creșterea este să vă lucrați la încrederea în sine; făcând asta înveți lucruri noi, nu mai tolerezi mizeria nimănui, fii sincer cu tine însuți și accepți cine ești și te îmbrățișezi cu dragoste. Un alt lucru pe care îl face încrederea este să trimită un mesaj grozav oricui îți merge pe cale. Îți observă încrederea, o respectă și o iubesc; încrederea ta dă un exemplu. Un alt lucru pe care îl poți adăuga la auto-creșterea ta este construirea unei mentalități puternice. Ce este necesar pentru a face asta? Ei bine, să începem cu a nu ne stresa atât de mult. Stresul afectează mintea și corpul tău și poate aduce probleme de sănătate dacă nu știi cum să-l controlezi. Asumarea responsabilității pentru acțiunile tale este un alt pas uriaș în menținerea unei minți puternice. Dacă nu îți asumi niciodată responsabilitatea și îi dai mereu vina pe alții, vei avea greu să crești ca individ. O altă modalitate de a păstra o mentalitate puternică este să înveți cum să faci față gândurilor negative. Acestea sunt doar gânduri și știind acest lucru vă puteți detașa cu ușurință de ele. Detașează și recreează un gând pozitiv care ți se va potrivi bine. Când îți faci timp să iei în considerare aceste idei și să urmezi acești pași, vei fi pe o cale grozavă, mergând în noul an cu o nouă mentalitate în cel mai scurt timp.
Fii recunoscător
Din anumite motive, mulți dintre noi urmăresc lucruri pe care nu trebuie să ne atingem fericirea. Dar, uităm că adevăratul mesaj este să fii recunoscător pentru ceea ce ai deja. Dacă încerci mereu să dobândești ceva ce nu ai, de îndată ce îl obții, ciclul începe din nou. Pentru noul an, înțelegeți ce aveți. Sănătatea ta, familia, prietenii, un loc de muncă stabil și un acoperiș deasupra capului tău. Nu profita de asta și fii recunoscător pentru noul an și de acum înainte.
Citește mai mult | Mai puțin televizor
Dobândirea cunoștințelor poate fi ușor dobândită prin cărți. Puteți învăța atât de multe despre multe lucruri diferite citind o carte pe lună și, dacă vă distrați prea mult, faceți clic pentru două cărți pe lună. Cititul stimulează activitatea creierului și crește IQ-ul. Fiind în permanență în fața unui televizor, poți avea probleme majore cu sănătatea ta și poate fi o problemă dacă nu participi la activități care îți induc capacitatea de învățare. Această rezoluție de Anul Nou este una, dacă cel mai ușor să te implici în tot ceea ce trebuie să faci este să iei o carte de pe raftul din sufragerie, să mergi la bibliotecă și să aloci 30 de minute până la o oră pe zi și să citești ceva.
Bucură-te de lucrurile mici
Suntem atât de agitați cu privire la viitor și la ceea ce ne place să realizăm, dar uităm să ne dăm înapoi și să simțim mirosul trandafirilor pentru o dată. Ideea de a te bucura de lucrurile mărunte este să găsești sentimente în viața ta. Există o listă de lucruri pe care le puteți face și care vă pot ajuta să vă îndepliniți rezoluția de Anul Nou, cum ar fi: să vă faceți timp să vă rugați sau să meditați, să ieșiți afară și să apreciați aerul proaspăt pe care îl respirăm, să stăm jos și să apreciați muzica ascultând-o. și să nu faci altceva. A fi recunoscător pentru viața pe care poți să o trăiești trimite un mesaj bun celorlalți membri ai familiei tale să păstreze o atitudine pozitivă, rămânând amabil. Aruncă o privire în jurul casei tale și amintește-ți fotografiile de familie și lucruri de valoare sentimentală. Pregătirea unei mese pentru familia pe care o făcea bunica ta. Lucruri mici ca acesta sunt ceea ce va face anul nou minunat.
Fii mai bun cu oamenii
Definiția a fi amabil este a fi de natură sau dispoziție bună sau binevoitoare, conform Dictionary.com. Așadar, în acest an nou fă-ți un obicei din a împărtăși un compliment, a oferi un zâmbet, a vorbi lucruri grozave despre ceilalți. Oricare ar fi, trimite mesajul de pozitivitate. Când ești pozitiv, oamenii se agață de acele vibrații și îi face să se simtă bine și, de asemenea, te face să te simți bine ca persoană. Aceasta este una dintre cele mai ușoare rezoluții de Anul Nou pentru a începe, deoarece este nevoie de puțin efort pentru a fi drăguț cu ceilalți și este, de asemenea, gratuit.
Ieși în oraș
Încercați tot posibilul să faceți cât de mult puteți atunci când aveți timp să faceți acest lucru. Această rezoluție de Anul Nou vă va ajuta, de asemenea, să aflați despre istoria orașului în care trăiți în timp ce vă distrați. Când aveți o zi liberă de la serviciu, conduceți prin oraș și vedeți în ce lucruri distractive puteți intra. O listă de lucruri pe care le puteți face în propriul oraș sau oraș este să faceți lucruri precum să mergeți la un nou restaurant, să vizitați un muzeu, să mergeți într-un parc binecunoscut, să vă plimbați pe piața fermierilor și să susțineți afacerile locale. Așa că încetează să te mai joci în orașul în care locuiești și dezactivează ceea ce are de oferit orașul în acest nou an. Îndrăgostiți-vă de locul în care locuiți.
Programează-ți toate întâlnirile pentru Anul Nou
Dintre toate rezoluțiile de Anul Nou menționate în acest articol, aceasta poate fi de departe una dintre cele mai importante de scos din această listă. Sănătatea ta este un lucru important cu care trebuie să ții pasul. Mergeți la examenul medical, stomatolog, oftalmolog, ob-ginecologie etc. Așa ne ferim să nu ne îmbolnăvim, ținând pasul cu toate programările.
Rezoluții pentru a avea mai mult sex în siguranță
Dacă sunteți într-o relație sănătoasă, ideea este să păstrați relația sănătoasă și intimă. Facem acest lucru deja fiind apropiați și personali unul cu celălalt. A face sex în condiții de siguranță poate reduce stresul și ne menține sănătoși din punct de vedere mental și fizic. Dacă nu sunteți într-o relație, se aplică același mesaj, fiți în siguranță. Acesta este un alt motiv pentru care ne păstrăm programările pentru a ne asigura că corpurile noastre sunt în formă bună.
Râzi mai mult | Zambeste mai mult
Ideea de a zâmbi mai mult este să-i faci și pe alții să zâmbească. Zâmbetul te face să arăți tânăr și cu atât mai fericit. Rezoluțiile de Anul Nou la fel de simple ca să zâmbești sau să faci pe cineva să râdă pot înveseli ziua cuiva a cărui zi nu mergea bine. Energia nu este niciodată distrusă, ci doar transferată, așa că transferați acea mare energie celor dragi și străinilor deopotrivă.
Ieșiți din rețelele sociale
În această nouă generație, social media este noul televizor. Indiferent dacă utilizați Facebook, Instagram sau Twitter mai mult de o oră pe zi și verificați toate aceste site-uri aproape la fiecare cinci minute, atunci, da, trebuie să adăugăm această rezoluție de Anul Nou pe listă. A fi dependent de rețelele de socializare poate trimite un mesaj rău celor din jur și, de asemenea, ocupă prea mult timp în care ai fi putut să faci ceva mult mai proactiv. În special, copiii, au acces la smartphone-uri la o vârstă atât de fragedă încât multor copii nu le place să se joace cu alți copii pentru că sunt deja la acea vârstă la care sunt prea ocupați cu telefoanele. Nu te ajuta doar cu această rezoluție, ci și pe copiii din familia ta.
Rezoluții pentru a te simți întinerită
Acum că aveți o listă de rezoluții de abordat în acest an nou, amintiți-vă că atunci când spuneți că doriți să investiți în aceste rezoluții, ar trebui să rămâneți cu ea. Dacă spui că vei face ceva, te rog să știi că acest lucru este în folosul tău. Ideea noului an este să vă oferiți un nou început cu tot ce aveți nevoie de cel mai mult ajutor. Începeți și fiți pe drumul către o viață fericită și mult mai sănătoasă.