Aflați Numărul Dvs. De Înger
Vino la miezul nopții pe 31, majoritatea oamenilor vor avea vin spumant în paharele crescute. Dar dacă sunăm în noul an cu o ardezie curată și sănătoasă, este această băutură carbogazoasă calea de urmat? Am scos dopul pentru a vedea dacă șampania are avantaje față de alte băuturi alcoolice. (Și, gâfâit! Da.)
Sticle Poppin - Nevoia de a ști
În primul rând, să obținem terminologia corectă. Șampania este un vin spumant care provine din regiunea Champagne din nord-estul Franței.Tehnic,dacă sticla nu provine din regiunea respectivă, este vinul spumant - nu șampanie. Vom folosi ambii termeni sinonim pentru a evita repetarea plictisitoare a cuvintelor. (Iubitorii de vin, ne cerem scuze.) Există unele avantaje dacă deschizi cu bule peste alte băuturi în ajunul Anului Nou. În ceea ce privește caloriile, șampania are alte vinuri. Patru uncii de șampanie este aproximativ 90 de calorii , în timp ce aceeași cantitate de vin rosu și vin dulce este de 100 de calorii. Mărimile de servire pentru șampanie sunt în general mai mici decât alte băuturi alcoolice, menținând și numărul de calorii și mai mic. BuleleMaifaceți oamenii să bea mai încet sau să se simtă și mai plini, deși nu există nicio știință rezistentă care să susțină acest lucru. Vinul spumant poate avea unele beneficii suplimentare pentru sănătate s, de asemenea. unu studiu a constatat că polifenolii găsiți în vinul roșu pot fi găsiți și în șampanie. Acești antioxidanți reduce daunele pe care radicalii liberi le pot face corpului, ajutând eventual la scăderea tensiunii arteriale și preveni problemele cardiace . Norocacea.Dar, înainte de a toasta pentru o sănătate bună, pot exista unele căderi cu bule. Oamenii de știință încă nu sunt siguri de ce sunt de vină pentru durerile de cap șampania și alte vinuri cauzează adesea: Unii indică ceilalți compuși găsiți în vin (cum ar fi histamine și taninuri ), in timp ce alții cred este pur și simplu pentru că carbonatarea transportă alcoolul mai repede în sânge. (Este „s probabil un mit că sulfatul din vin este vinovatul.) Un alt dezavantaj al șampaniei este că este aciditate mare , care poate provocaprobleme cu dintii.
Pop It Like It & rsquo; Hot - Planul tău de acțiune
Alcoolul poate avea ceva beneficii legitime pentru sănătate , atâta timp cât noibea responsabil. Dacă vinul spumant face o apariție specială la Revelionul tău de Anul Nou (indiferent dacă André sau ceva mai um, mai clasic), iată câteva sfaturi pentru a suna în 2013 cu o sănătate bună de partea ta.
- Alege cu înțelepciune. Tipurile de spumante vin într-o gamă de dulceață și conținut de zahăr . Brut Natural și Extra Brut sunt cele mai puțin dulci, urmate de Brut, Extra Dry (sau Extra Sec), Sec, Demi-Sec și Doux (care are cel mai mult zahăr ). Pentru ceva puțin mai puțin dulce, dar încă gustos, mergeți cu oricare dintre soiurile brut.
- Folosiți un flaut. Aceste ochelari de 4 până la 6 uncii sunt automatecontrolori de porțiuni, deci folosiți-l și umpleți-l o singură dată. (Bine, sau de două ori - este Anul Nou!)
- Gustă cu el. O mulțime de 1 ianuariemahmurealaprovin din a bea prea mult și a mânca prea puțin. Chiar dacă este târziu, asigurați-vă că mâncați ungustări sănătoase de sărbătoriîn timp ce beți și asigurați-vă că vă bucurați de o masă completă înainte de a începe petrecerea, pentru a evita tot alcoolul care absoarbe rata rapidă.
- Du-te unul pentru unul. Pentru fiecarebăutură de alcool, asigurați-vă că aveți un pahar cu apă. Aceasta va ajuta preveni deshidratarea și temutul A.M. durere de cap.
- Gură-l în siguranță. Nimeni nu vrea un ochi negru să înceapă Anul Nou. La deschideți în siguranță sticla , nu folosiți niciodată un tirbușon și nu agitați niciodată sticla! Asigurați-vă că sticla este răcită pentru a evita acumularea excesivă de presiune. Cu un prosop peste partea superioară a sticlei, înclinați la 45 de grade, țineți ferm pluta și răsuciți sticla până când auziți un sunet slab. An Nou Fericit!