Aflați Numărul Dvs. De Înger
Chiar dacă majoritatea oamenilor cred că uleiurile esențiale au devenit abia acum mainstream și sunt doar o nouă tendință care va dispărea în curând, merită remarcat că acestea au fost de fapt folosite din cele mai vechi timpuri. Datorită numărului mare de beneficii (sunt antidepresive naturale, au proprietăți antibacteriene și antivirale, precum și stimulante și detoxifiante), amestecurile de uleiuri esențiale au devenit extrem de populare și sunt acum folosite în întreaga lume în diverse moduri.
De fapt, amestecurile de uleiuri esențiale pot face o mare diferență în viața ta dacă sunt folosite în scopurile potrivite, spre deosebire de a lua numai medicamente care de cele mai multe ori au efecte secundare grave. În zilele noastre, aceste amestecuri uimitoare pot fi găsite în trusele de aromoterapie, produse de curățare, parfumuri, produse de îngrijire a pielii și chiar și în tratamente naturiste. Prin distilarea sau extragerea particulelor din uleiurile esențiale din diferite părți ale plantelor, se obțin astfel de amestecuri. Sunt incredibil de puternici și o singură picătură poate face o mare diferență. În acest articol, vom vorbi despre diferite tipuri de amestecuri de uleiuri esențiale și pentru ce pot fi folosite. Începem!
Folosind amestecuri de uleiuri esențiale pentru somn
Nimic nu este mai rău decât să încerci să dormi după o zi lungă și să nu reușești. Vă răsuciți și vă întoarceți în pat și nu puteți adormi. Ei bine, merită remarcat faptul că există câteva remedii naturale pentru această problemă, inclusiv câteva amestecuri speciale de uleiuri esențiale pe care le puteți folosi cu difuzorul. Iată câteva amestecuri populare:
1. Bergamota, Paciuli si Vetiver
Acest amestec special de uleiuri esențiale funcționează incredibil de bine pentru problemele de somn datorită bergamotei care te calmează. De asemenea, paciuliul și vetiverul restabilesc echilibrul în corpul tău obosit, astfel încât să poți adormi mai ușor. Doar turnați câteva picături din acest amestec în difuzor înainte de a merge la culcare și relaxați-vă. Somnul va veni cu siguranță mai devreme decât vă așteptați.
2. Valeriană și Lavandă
Acesta este un amestec mult mai simplu, dar cu siguranță unul puternic. Trebuie sa stii ca atunci cand vine vorba de somn, lavanda este cea mai buna, mai ales cand este folosita ca ulei esential. Are proprietăți calmante, ameliorează stresul și te relaxează în timp ce te pregătește pentru o noapte lungă de somn. De asemenea, valeriana, o plantă care a fost folosită din cele mai vechi timpuri pentru proprietățile sale de a ajuta la somn, vă va ajuta cu siguranță să aveți un somn fără vise.
3. Bergamotă, Tămâie și Vetiver
Am vorbit deja despre proprietățile uimitoare de calmare și relaxare ale bergamotei și vetiverului, dar adăugarea doar a câtorva picături de tămâie în amestec vă va ajuta, de asemenea, să scăpați de orice gânduri nedorite care v-ar putea ține treaz. De asemenea, poate ajuta la insomnie dacă aceasta este cauza luptei tale și poate elibera orice tensiune din corpul tău.
4. Salvie, Ylang-Ylang și Lemn de santal
Acest amestec de uleiuri esențiale funcționează foarte bine ori de câte ori te simți epuizat, dar nu par să poți închide ochii. Salvia are beneficii enorme de liniște și te calmează, ylang-ylang oferă o aromă florală și relaxantă, în timp ce uleiul de santal are acea aromă de mosc pământesc care te leagă de rădăcini și te face să adormi adânc.
Folosind amestecuri de uleiuri esențiale pentru anxietate
Anxietatea este ceva cu care se luptă tot mai mulți oameni de la vârste foarte fragede. Poate fi foarte enervant și vă poate împiedica viața să-și urmeze cursul natural. Acesta este motivul pentru care amestecurile de uleiuri esențiale sunt un remediu excelent împotriva sentimentelor de anxietate și cu siguranță vă pot ușura viața. Iată câteva idei:
mi-a frânt inima
1. Lavandă, trandafir și vetiver
Uleiul de lavandă este cel mai comun, dar există un motiv clar pentru acest lucru. Îți ajută sistemul nervos să se relaxeze și, de asemenea, te poate face să dormi mai bine, să calmeze atacurile de panică și, în esență, să amelioreze orice tensiune generală pe care ai putea-o avea în corpul tău. Uleiul esențial de trandafir este, de asemenea, foarte bun de utilizat ori de câte ori ai atacuri de panică, te simți neliniștit, anxios, depresiv sau atunci când ești în doliu. În cele din urmă, vetiverul, așa cum am menționat mai sus, ajută la restabilirea echilibrului în sistemul dumneavoastră pentru a vă face să vă simțiți mai calm.
2. Ylang ylang si Bergamota
Ylang-ylang este încă un alt tip de ulei esențial care te poate ajuta cu siguranță să te înveselești, să-ți ridice starea de spirit, să-ți dea un impuls de optimism și curaj - totul în timp ce îți ține anxietatea la distanță. În ceea ce privește bergamota, acesta este unul dintre acele uleiuri esențiale care, dacă sunt aplicate într-un amestec, pot reduce serios atât simptomele depresiei, cât și ale anxietății pe termen lung.
3. Mușețel și tămâie
Când vine vorba de ulei esențial de mușețel, trebuie să știi că ajută la scăderea nivelului de iritabilitate, îți oferă armonie internă și te ajută să depășești probleme precum supra-gândirea, depresia sau anxietatea. În cele din urmă, tămâia este excelentă atunci când se luptă cu anxietatea, deoarece oferă o energie vindecătoare și calmantă. Este adesea folosit în aromoterapie și meditație, deoarece vă ajută să vă închideți mintea, să o reduceți la tăcere și, prin urmare, să eliberați orice cauză de stres.
Utilizarea amestecurilor de uleiuri esențiale pentru alergii
Alergiile nu sunt cel mai frumos lucru care ți se poate întâmpla, mai ales când te gândești la toate acele simptome urâte și enervante care te pot împiedica să faci o mulțime de lucruri. Cu toate acestea, există câteva amestecuri de uleiuri esențiale, de preferat pentru că nevoile noastre sunt complet diferite, care vă pot ajuta să ameliorați aceste simptome și să vă facă să vă simțiți mai bine.
1. Lămâie, lavandă și mentă
Chiar dacă aceste trei tipuri de uleiuri esențiale sunt folosite mai des, această combinație specială de uleiuri esențiale funcționează mai ales dacă trebuie să vă deschideți sinusurile și să le curățați. Oferă, de asemenea, o senzație plăcută de liniștire care te va face să supraviețuiești mult mai ușor alergiei. Merită menționat faptul că menta este incredibil de utilă atunci când vine vorba de tratarea durerilor de cap sinusurilor.
2. Bergamota si Lemongrass
Am vorbit anterior despre beneficiile uimitoare ale uleiului esențial de bergamotă, care sunt deosebit de relevante atunci când doriți să vă simțiți mai bine. Lemongrass, pe de altă parte, are proprietăți antiinflamatorii uimitoare și poate ajuta la durerile de cap și greața. Cu siguranță un amestec de încercat!
3. Arbore de ceai, lavandă și lămâie
Pentru început, arborele de ceai este cel mai mare dușman al alergenilor, mai ales pentru cei din aer. Folosind un difuzor, îi vei ucide pe fiecare dintre ei. Lămâia și lavanda sunt perfecte pentru calmarea și curățarea sinusurilor care se pot înfunda cu adevărat din cauza alergiilor.
Folosind amestecuri de uleiuri esențiale pentru durerile de cap
Difuzarea unor amestecuri de ulei esențial în aer de fiecare dată când simți că vine o durere de cap este mult mai bine decât să pui pastile. Din fericire, există câteva amestecuri care sunt perfecte pentru această problemă și vă vor ajuta să scăpați de durerea de cap enervantă. Toate aceste combinații te vor relaxa și vor elimina orice stres care ți-ar putea cauza durere:
ton de piele deschis-mediu
1. Eucalipt, rozmarin, mentă și lavandă
Lavanda, așa cum am menționat anterior, este uimitoare atunci când te simți stresat, deoarece are proprietăți calmante. Eucaliptul este incredibil dacă simți că nu poți respira normal, deoarece îți îmbunătățește circulația respiratorie. Menta face minuni ori de cate ori ai nevoie de putina prospetime. Nu în ultimul rând, uleiul esențial de lavandă este probabil cel mai versatil și poate fi folosit pentru o varietate de probleme, inclusiv dureri de cap.
2. Rozmarin, mentă, lavandă, maghiran dulce și cimbru
Deși am vorbit deja despre proprietățile uimitoare ale uleiului esențial de rozmarin, mentă și levănțică, merită remarcat și faptul că uleiul esențial de maghiran dulce este, de asemenea, un ulei esențial din plante foarte popular. Are o mulțime de efecte pozitive asupra persoanei care îl folosește. Vă poate ajuta să dormiți mai bine, să vă simțiți mai calm și, de asemenea, să vă ușurați durerile de cap. Este, de asemenea, bun pentru atunci când te simți stresat sau anxios. În cele din urmă, trebuie să știți că uleiul de cimbru este unul dintre cele mai bune remedii de casă pentru diverse probleme precum dureri de cap, greață, probleme respiratorii, afecțiuni ale pielii sau chiar depresie și anxietate.
Folosind amestecuri de uleiuri esențiale pentru săpunuri
Arta producerii săpunului a devenit foarte populară în zilele noastre, mai ales datorită beneficiilor uimitoare ale amestecurilor de uleiuri esențiale care pot fi adăugate la diferite rețete pentru o gamă largă de experiențe. Puteți combina uleiurile esențiale după preferințe când vine vorba de miros sau după efectul pe care doriți să-l obțineți. Iată doar câteva idei, dar nu ezitați să creați noi mixuri pe cont propriu!
1. Paciuli, tei și molid cucută de Est
2. Ienupăr, scorțișoară și pin negru
Concluzie
Pentru a încheia totul, se pare că amestecurile de uleiuri esențiale pot fi folosite într-o varietate de moduri, de la calmarea simptomelor alergiilor până la vindecarea durerilor de cap, tratarea anxietății, un somn mai bun și chiar să facă săpunuri. Întreaga idee care înconjoară aceste esențe miraculoase este că sunt complet naturale și lipsite de orice substanțe chimice. Acesta este motivul pentru care pot fi atât de eficiente împotriva unei multitudini de probleme despre care unii oameni cred că pot fi vindecate doar cu medicamente sau un medic. De fapt, natura ne oferă un număr mare de rețete pe care le putem folosi pentru a ne vindeca și a ne face să ne simțim mai bine. Indiferent dacă aveți de-a face cu probleme emoționale sau fizice, aceste amestecuri de uleiuri esențiale vă pot ajuta cu siguranță.
