Aflați Numărul Dvs. De Înger
Mai mult decât 30 de milioane Americanii au diabet - aceasta reprezintă 9,4% din populație! Dacă ați fost deja diagnosticat cu diabet zaharat sau riscați să-l dezvoltați, sunteți departe de a fi singur.
beneficiile apei potabile cu bicarbonat de sodiu
Testarea aleatorie a glucozei este un instrument care ajută medicii și pacienții să identifice o problemă cu controlul glicemiei și să controleze diabetul, astfel încât viața este dulce - dar nu prea dulce.
Acest lucru va durea puțin, jur
Tot ce trebuie este o înțepătură rapidă a degetului pentru a începe un test aleatoriu de glucoză. O picătură de sânge este aplicată pe o bandă de testare pentru a măsura cantitatea de glucoză (alias zahăr) din sânge.
Testul se face de obicei la cabinetul unui medic dacă o persoană prezintă simptome sau este expusă riscului de apariție a diabetului. Persoanele cu diabet pot, de asemenea, să facă teste aleatorii de glucoză acasă pentru a vedea cât de bine gestionează starea.
De ce există zahăr în sângele meu, oricum?
Când mănânci orice - de la pizza la iaurt până la o salată gigantă de varză - mâncarea este defalcat într-un zahăr numit glucoză care pătrunde apoi în fluxul sanguin. Hormonul insulină (eliberat de pancreas) este ca o cheie, care deblochează celulele, astfel încât glucoza să poată intra acolo și să alimenteze toată munca pe care o face corpul tău doar pentru a te menține în viață.
Dacă nu există insulină pentru a debloca celulele sau dacă celulele încep să reziste la insulină - de exemplu „fără prieteni, înapoi!” - glucoza se acumulează în fluxul sanguin. Când glucoza se acumulează în sânge, apare un nivel ridicat de zahăr din sânge (cunoscut și sub numele de hiperglicemie).
Dar glicemia scăzută? Este un lucru, nu?
Spre deosebire de hiperglicemie, hipoglicemia apare atunci când glucoza din sânge scade prea jos. Acest lucru se poate întâmpla atunci când nu mâncați suficient, nu beți alcool pe stomacul gol, luați prea multă insulină sau faceți exerciții fizice mai mult decât de obicei.
Este atât de întâmplător
Un test aleatoriu al glucozei relevă rapid dacă glicemia este peste intervalul normal. Testul se poate face oricând, nu este necesar postul.
Iată câteva alte teste care pot fi comandate de medicul dumneavoastră, deși nu sunt la fel de rapide sau convenabile ca un test aleatoriu de glucoză:
Testul glucozei în post - practic același test, dar ți-e foame
Dacă un medic suspectează că aveți diabet, vă poate cere să intrați la un test de sânge atunci când nu ați avut nimic de mâncat sau de băut timp de cel puțin 8 ore în afară de apă (este de obicei primul lucru dimineața, deci nu este la fel de crud pe cât pare).
Acest test va arăta dacă zahărul suplimentar plutește în vene chiar și atunci când nu ați mâncat nimic pentru a vă crește nivelul de glucoză. Glucoza cu repaus alimentar este un semn că insulina nu se comportă așa cum ar trebui.
idris elba panda
OG: Testul oral de toleranță la glucoză (OGTT), adică
Un Test de toleranță orală la glucoză (OGTT) este un angajament de timp mult mai lung, dar postul nu este necesar. Medicul va măsura glicemia înainte și apoi la 2 ore după ce ați consumat o băutură foarte dulce care conține o cantitate specifică de glucoză.
În loc să dea o singură lectură pentru un moment dat, OGTT arată modul în care corpul tău răspunde la o cantitate controlată de zahăr în timp.
De ce ar trebui să faceți un test al glucozei aleatoriu
Dacă le-ați observat semne de diabet , este timpul să vă apelați medicul. Este posibil ca medicul dumneavoastră să dorească să efectueze un test aleatoriu al glucozei dacă:
- trezește-te să faci pipi în toiul nopții
- nu pot merge nicăieri fără sticla de apă, pentru că ți-e sete
- blugii se simt liberi, deși nu încercați să slăbiți
- sunt mult mai flămânzi decât de obicei
- viziunea este neclară
- mâinile și picioarele simt furnicături
- simți-te epuizat
- pielea este super uscata
- tăieturile și rănile durează pentru totdeauna să se vindece
- prezentați infecții frecvente
- piele groasă, întunecată, catifelată în jurul gâtului sau axilei (aka acanthosis nigricans)
Sau, dacă vă încadrați în una sau mai multe dintre aceste categorii de risc asociat cu prediabet în curs de dezvoltare sau diabet de tip 2:
- au un corp mai mare
- au 45 de ani sau mai mult
- aveți un părinte, un frate sau o soră cu diabet zaharat de tip 2
- sunt inactive fizic
- au avut diabet gestațional sau ați născut un copil care cântărește mai mult de 9 kilograme
- sunt indieni americani, nativi din Alaska, insule din Pacific, nativi hawaieni, asiatici americani, hispanici / latini sau afro-americani.
Diabetul de tip 2 vă poate strecura, simptomele se dezvoltă atât de încet încât nu observați. Obținerea timpurie a răspunsurilor (și a unui diagnostic) înseamnă mai mult timp pentru a face schimbări în stilul de viață sănătos, cum ar fi creșterea activității (o modalitate fiabilă de a arde zahărul).
Ce înseamnă oricum toate aceste numere?
Dacă rezultatul testului aleatoriu al glucozei este de peste 200 mg / dL, aveți diabet. Medicii vor efectua de obicei două teste în momente diferite pentru a confirma un diagnostic.
Un post normal (fără alimente sau băuturi în afară de apă timp de 8 ore) citirea glucozei este sub 100 mg / dL. Deci, pentru un test de repaus alimentar, dacă glucoza din sânge este de 100 până la 125 mg / dL, vă aflați în categoria prediabet și peste 125 mg / dL înseamnă că aveți diabet.
Dacă la 2 ore după ce ați băut băutura cu glucoză în timpul unui test de toleranță orală la glucoză, valoarea zahărului din sânge este peste 200 mg / dL, ceea ce indică diabetul. O citire de 140 mg / dL sau mai mică este considerată normală.
Glicemia ridicată este cauzată de ... cam de toate
Dacă aveți diabet, asta este. Pentru o persoană fără diabet, insulina își face treaba și nivelul glicemiei rămâneți în limitele normale, indiferent cât de mult mănâncă sau exercită. Când aveți diabet, insulina este fie AWOL, fie nu face o treabă bună, astfel încât glicemia crește.
Creșterea nivelului de glucoză poate fi cauzată de alimentele pe care le consumați, de inactivitate, de administrarea prea puțină a insulinei sau de medicamente pentru diabet, de efectele secundare ale altor medicamente, de boli, de stres, de durere, de ciclurile menstruale, de somnul slab sau de deshidratare.
E mult, nu? Este important să rețineți ce se mai întâmplă atunci când urmăriți glicemia pentru a obține o imagine de ansamblu.
Corpul tău este practic un foc de zahăr maiestuos
Exercițiul este o modalitate destul de fiabilă de a arde glicemia ridicată și de a reduce această citire. Fie că este vorba de mers pe jos, înot sau ridicarea greutăților, mușchii au nevoie de combustibil pentru a lucra. În timp ce faceți mișcare, mușchii consumă glucoza suplimentară din sânge.
Fiind șeful diabetului
Planul dumneavoastră de tratament al diabetului poate necesita verificarea zahărului din sânge la aceeași oră în fiecare zi, cum ar fi primul lucru dimineața sau la 2 ore după masă.
Împreună cu aceste lecturi programate, testarea aleatorie a glucozei vă poate oferi informații suplimentare despre cât de bine gestionați diabetul.
Glicemia va varia pe parcursul zilei, dar variații neobișnuite ar putea fi explicate prin unele dintre celelalte detalii pe care le-ați înregistrat. Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre modalități de a obține un control mai bun.
Totuși, este un catch-22, nu? A avea diabet te stresează, iar stresul îți blochează glicemia. Încercați să vă răciți și amintiți-vă că cunoașterea este putere. Veți afla ce vă menține numerele în intervalul ideal și, folosind aceste informații, puteți lovi diabetul la bordură.
Fiți atent la aceste semne de hiperglicemie (nivel ridicat de zahăr din sânge): sete, oboseală, cefalee, dificultăți de concentrare și urinare frecventă. Te simți plecat? Faceți un test al glucozei aleatoriu.
Care este marea afacere?
Diabetul neadministrat și nivelul ridicat al zahărului din sânge pot duce la unele complicații destul de gnarly. Potrivit CDC, persoanele cu diabet zaharat au de două ori mai multe șanse de a avea boli de inimă sau accident vascular cerebral decât persoanele fără diabet.
coafura femeilor anilor 1940
Alte complicații grave cauzate de diabet includ boli de rinichi, amputare și orbire.
Cel mai bun mod de a preveni aceste complicații înfricoșătoare este să vă testați în mod regulat glicemia și să urmați un plan de tratament pentru a menține glucoza în intervalul țintă recomandat de medici.
tl; dr
- Diabetul este o boală cronică în care organismul nu produce sau nu răspunde eficient la insulină.
- Fără insulină care să „deblocheze” celulele, glucoza se acumulează în sânge, provocând daune și complicații în timp.
- Un test al glucozei aleatoriu este o modalitate simplă și rapidă pentru persoanele cu risc de diabet de a se apropia cu un pas de un diagnostic.
- Cu doar o picătură de sânge și un glucometru, medicii pot vedea dacă zahărul din sânge este în intervalul normal. Dacă nu, diagnosticul este primul pas către construirea unui plan de tratament care vă poate ajuta să trăiți bine cu diabetul.
