7 dintre cele mai bune uleiuri CBD pentru somn fericit

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision.Iată procesul nostru.

Au avut câteva nopți neliniștite? Se pare că o treime din adulții americani au insomnie și conform unui sondaj din 2020, 84 la sută simt somnolență în timpul zilei din cauza lipsei de somn sau a somnului de calitate scăzută.

CBD (alias canabidiol) ar putea ajuta. Deși cercetarea canabisului este încă la începuturile sale, studii recente au descoperit acest lucru CBD are promisiuni în tratarea insomniei și una dintre cauzele sale comune, anxietate .

Chiar dacă nu te va ridica, CBD tinde să aibă un efect calmant și calmant general pentru mulți oameni, pentru care este bun înfășurându-se la sfarsitul zilei. În plus, potențialul său efecte de reducere a durerii și antiinflamatoare ar putea fi doar ceea ce aveți nevoie pentru a vă ajuta să dormiți și să rămâneți adormit.

Cum am ales

Deoarece FDA nu stabilește cerințele de testare și etichetare pentru produsele CBD, calitatea poate fi peste tot pe hartă. Cu o variabilitate atât de mare în ceea ce privește potența, ingredientele și prețul, poate fi greu să parcurgeți opțiunile. Așa că am făcut treaba pentru dvs. și pentru produsele selectate care sunt:

• provenit din cânepă cultivată în SUA
• testat de un laborator terț pentru a se asigura că conținutul de CBD este așa cum este publicat, nivelul de THC este de sau sub 3%, iar produsul nu conține lucruri nedorite, cum ar fi matrițe și pesticide.
• realizat cu ingrediente curate (organice, în multe cazuri) și fără umpluturi
• iubit de clienți

Cele mai bune produse CBD pentru somn

1. Charlotte’s Web CBD Gummies - Sleep

Charlotte’s Web este una dintre cele mai respectate mărci de CBD din jur și este cunoscută pentru dezvoltarea unei tulpini de canabis CBD supranumită „Hippie’s Disappointment” pentru profilul său bogat de CBD și conținutul redus de THC.

Aceste gumă de zmeură cu gust plăcut oferă 10 miligrame de CBD fiecare împreună cu 1,5 miligrame de ajutor natural pentru somn melatonina . Sunt făcute cu cânepă cultivată în Colorado și nu conțin gluten, coloranți și umpluturi.

Cu toate acestea, la fel ca în cazul majorității gumelor, există un pic de zahăr adăugat pentru gust. De asemenea, merită menționat: produsele CBD cu spectru complet conțin urme de THC, deci este posibil (deși puțin probabil) să declanșeze ceea ce este cunoscut drept „fals pozitiv” la testele sensibile la droguri.

Preț: $$

Cumpărați Charlotte’s Web CBD Sleep Gummies online.

Două. Brown Girl Jane REST 1500 mg CBD Sleep Picături zilnice

Această tinctură vegană, cu aromă de mentă, conține ingrediente simple, curate, cu o formulare cu spectru larg (fără THC) care reține unele dintre terpenele naturale ale plantei.

Online, veți găsi o mulțime de recenzii fericite ale clienților pentru tinctura de somn Brown Girl Jane. În plus, activismul social al companiei (inclusiv o viitoare subvenție de 20.000 USD pentru întreprinderi mici, deschisă antreprenorilor din comunitățile marginalizate) merită susținută.

ceea ce este considerat înșelăciune într-o relație

Preț: $$

Cumpărați Brown Girl Jane REST 1500 mg CBD Sleep Daily Picături online.

3. Bombe de baie Joy Organics Lavender CBD

Treceți peste sărurile Epsom. Dacă băile fac parte din rutina dvs. - sau un tratament ocazional înainte de culcare - poate doriți să ridicați un pachet de bombe de baie CBD parfumate cu lavandă de la Joy Organics.

Fondatorul acestei companii de familie, Colorado, a experimentat prima ei noapte de somn bun în ultimii ani cu ajutorul CBD, iar o mulțime de clienți fericiți au raportat că aceste bombe de baie îi lasă cu un fel de relaxare pentru tot corpul, care este un somn perfect pentru a dormi .

În plus, uleiul de cocos și untul de semințe de cacao lasă pielea să se simtă hrănită și hidratată.

Preț: $$$

Cumpărați bombe de baie Joy Organics Lavender CBD pentru baie online.

Patru. Calm by Wellness Hemp CBD Tinctura de ulei de somn

Această tinctură de somn de la Wellness este fabricată din extracte organice de cânepă și plante cultivate în S.U.A., precum mușețel, lămâie și hamei - care sunt toate cunoscute pentru efectele lor liniștitoare și relaxante.

Pe porție, acest ulei de somn CBD este de partea scumpă, dar clienții se bucură online despre efectele sinergice ale CBD alături de ingredientele botanice. De asemenea, formula nu conține melatonină, care - pentru unii oameni - este asociată cu stricăciunea dimineții și visele rele.

Preț: $$$

Cumpărați Wellness Calm Hemp CBD Sleep Oil Tincture online.

5. LiftMode Extract de cânepă Calm

LiftMode face cel mai economic ulei de somn CBD din lista noastră, cu o cantitate masivă (1500 miligrame) de bunuri pe sticlă.

Această formulare vine cu o doză mică de melatonină, ceea ce poate ajuta la promovarea unor modele de somn sănătos , pe lângă terpenele de canabis (un fel de uleiuri esențiale), micren, pinen, cariofilen și linalol.

Cercetările asupra modului în care terpenele influențează experiența canabisului sunt încă rare, dar o teorie numită efect anturaj presupune că canabinoizii precum CBD pot funcționa mai bine alături de alți compuși ai plantelor de canabis.

Pe lângă prețul accesibil, formula LiftMode este naturală și nu conține materiale de umplutură sau zahăr.

Preț: $

Cumpărați ulei de extract de cânepă LiftMode - Sleep online.

6. Zatural CBD Softgels cu Melatonină

Dacă nu sunteți îndrăgostit de gustul tincturilor (sau v-ați spălat deja dinții), un gel moale CBD pentru somn ar putea fi calea de urmat.

Aceste geluri moi de 25 mg CBD produse de Zatural provin din cânepă organică, cultivată în Colorado și prezintă o serie de terpene de canabis naturale - și fără THC.

În ceea ce privește prețul, acestea se află în mijlocul câmpului, deși este demn de remarcat faptul că nu sunt vegane și conțin câteva ingrediente adăugate, cum ar fi glicerina și emulgatorii.

Preț: $$

Cumpărați CBD Softgels cu Melatonină de la Zatural online.

7. MedTerra Sleep Tight CBD Gummies

Aceste gummies vegane cu aromă de căpșuni sunt fabricate din izolat de CBD, deci sunt cel mai sigur pariu dacă trebuie să evitați toate THC. Asta înseamnă că efectul anturajului nu este în joc pentru această formulă specială, dar MedTerra combină cânepa cultivată în Kentucky cu ajutoare pentru somn precum L-teanină, 5-HTP, balsam de lămâie și mușețel pentru o afacere all-in-one.

Preț: $$

Cumpărați MedTerra Sleep Tight CBD Gummies online.

Când o voi simți?

Luați o tinctură de somn CBD cu 30 de minute până la 1 oră înainte de culcare. În loc să îl aruncați înapoi, încercați să țineți lichidul sub limbă timp de un minut sau 2, astfel încât să înceapă să se absoarbă prin țesuturile moi ale gurii.

Puteți sări în cadă cu o bombă de baie CBD în timpul oricărei părți a ritualului dvs. înainte de culcare - și dacă mergeți pe ruta gumelor sau soft gelurilor CBD, cu 1 oră înainte de culcare ar trebui să faceți trucul.

Pentru cele mai bune rezultate, asociați doza de CBD cu o igienă bună a somnului cum ar fi oprirea electronice și menținerea dormitorului dvs. într-o zonă fără dramă.

Toată lumea răspunde la CBD puțin diferit, deci este posibil să fie nevoie de unele experimente pentru a găsi doza ideală pentru somn. În general vorbind, 10 miligrame de CBD sunt un bun loc de plecare pentru mulți adulți - de acolo, puteți crește încet doza, dacă este necesar, până când obțineți rezultatele dorite.

Dacă vă simțiți groggy a doua zi după ce ați luat un produs CBD pentru somn, probabil că doriți să vă formați doza puțin.

Cum să cumperi CBD de calitate

Dispensarele de canabis sunt un loc minunat pentru a cumpăra produse din CBD, deoarece cumpărătorii și cumpărătorii cu amănuntul tind să aibă un control al calității.

Dacă faceți cumpărături pentru CBD online, verificați compania pentru a vă asigura că oferă un certificat de analiză (COA) actualizat de la un laborator terț care arată conținutul CBD al produsului, conținutul THC (dacă este cazul) și că nu conține mucegaiuri, pesticide, solvenți și alți contaminanți.

COA ar trebui să fie disponibil pe site-ul web al unei companii sau, uneori, la cerere prin e-mail. Când citiți etichete, asigurați-vă că puteți găsi în mod clar:

• conținut total de CBD
• pe porție de conținut CBD
• modul în care este fabricat produsul (adică din izolat de CBD, CBD cu spectru complet sau CBD cu spectru larg)
• trece pesticid, mucegai greu și testarea mucegaiului

Vom fi sinceri - ar putea fi nevoie de unele încercări și erori și o mică bucată de schimbare pentru a găsi uleiul de CBD pentru somn care este cel mai potrivit pentru dvs. Dar, comparativ cu beneficiile de a te simți bine odihnit și gata să-ți iei ziua? Da, asta nu are preț.