Aflați Numărul Dvs. De Înger
Când am crescut, am știut cu toții că, dacă termometrul crește în jur de 100 ° F (38 ° C) sau cam așa, este posibil ca corpurile noastre să ia unele germeni sau o infecție și că putem ajunge să rămânem acasă de la școală și să urmărim „The Prețul este corect. ”
mesaj către mireasă înainte de nuntă
Corpurile noastre au motive întemeiate să rămână într-o stare destul de constantă de aproximativ 98,6 ° F (37 ° C), să dea sau să ia, pentru a împiedica dezvoltarea unor lucruri precum ciuperca. Dar este încă 98,6 ° F (37 ° C) încă norma? Haideți să intrăm în ceea ce este „normal” și în ceea ce este prea fierbinte pentru a face față.
S-au schimbat temperaturile normale ale corpului la adulți?
Timp de zeci de ani, bătrâne 98 de grade a fost bara noastră standard pentru a fi cu toții buni în departamentul de temperatură. În ultimii ani, însă, cercetătorii au văzut temperaturi medii ale corpului uman mai scăzute.
LA studiu mare, multi-rasial a constatat că temperaturile medii ale corpului la ~ 35.500 de persoane din Marea Britanie au fost mai apropiate de 97.9 ° F (36.6 ° C). Un alt studiu de asemenea, a sugerat că temperaturile corpului scad, constatând că ar putea fi mai mult de 97,7 ° F (36,5 ° C).
Este posibil să nu fie un lucru rău. Se crede că temperaturile mai scăzute ale corpului se datorează unei asistențe medicale mai bune și scăderii ratelor de infecție.
Adulții se încadrează în general între 36,1 ° C și 97,2 F (37,2 ° C). Și doar pentru că ați putea fi puțin mai mic sau puțin mai înalt nu înseamnă că nimic nu este neapărat greșit, mai ales dacă sunteți întotdeauna la aceeași temperatură.
Dar temperaturile corporale normale pentru copii?
De obicei, copiii și bebelușii sunt puțin mai calzi decât adulții, cu temperaturi cuprinse între 36,5 ° C și 97,5 ° F (37,5 ° C).
Copiii sunt, de asemenea, mai predispuși să fugă febrile când se îmbolnăvesc și pot alerga deosebit de sus.
Cum să vă luați temperatura
Există mai multe moduri de a lua temperatura cuiva, dar cele mai sigure, așa cum recomandă Academia Americană de Pediatrie , sunt cu un termometru digital sub una din următoarele forme:
- în gură
- sub braț
- în rect (știi, partea din spate)
- în ureche folosind un termometru timpanic
Prea fierbinte pentru a fi manipulat: Când să solicitați ajutor pentru probleme de temperatură corporală
Temperaturile scăzute ale corpului pot fi cauzate de factori precum un tiroida subactivă glanda sau hipotermie . Dar temperaturile corporale mai ridicate care semnalează febra sunt mai frecvente. Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți febră, este posibil să aveți și ceva simptome însoțitoare ca:
- transpiraţie
- frisoane
- piele îmbujorată
- dureri de corp
- oboseală
- ritm cardiac crescut
Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă sfătuiască doar câteva odihnă de modă veche pentru a îndepărta febra în mugur. Dar dacă ați avut febră mai mult de 3 zile sau cam așa sau aveți, de asemenea, vărsături, gâtul rigid, umflarea gâtului sau dificultăți de respirație, contactați medicul dumneavoastră cât mai curând posibil.
La bebeluși și copii mici, probabil că veți dori a lua legatura documentul dacă bebelușul sau copilul dvs. este:
regulile tatălui pentru a te întâlni cu fiica mea
- mai puțin de 3 luni și are o temperatură de 100,4 ° F (38,0 ° C) sau mai mare
- are mai mult de 3 luni și are o temperatură în mod repetat peste 104 ° F (40 ° C) la orice vârstă
- simptome cum ar fi dureri de cap, dureri în gât, gât rigid, o erupție inexplicabilă, dureri de ureche, vărsături sau semne de deshidratare
- într-un loc foarte cald ca o mașină supraîncălzită
La pachet
Temperatura medie a corpului a scăzut în ultimii ani, probabil din cauza unui număr de factori pe care cercetătorii vor continua să îi descopere. 37,6 ° C (98,6 ° F), pe care am știut întotdeauna că sunt „normali”, poate să nu fie la fel de normal pe cât credeam cu toții. Și este în regulă.
Dacă sunteți adult și aveți febră ușoară, probabil că nu există niciun motiv pentru a fi prea îngrijorat. Copiază o ghemuit, urmărește „Prețul este corect” și rămâi hidratat. Dar dacă este copilul dumneavoastră sau aveți unele simptome suplimentare, vă recomandăm să discutați cu medicul dumneavoastră.
