Aflați Numărul Dvs. De Înger
Când vine vorba de dezvoltare soluții de îngrijire a pielii , există mai mulți jucători cheie: dermatologi, ingineri biomedici, facialisti și ... NASA? Da, renumita agenție spațială (din greșeală) a fost pionierul unui tratament popular de îngrijire a pielii la începutul anilor '90.
Conceput inițial pentru a încuraja creșterea plantelor în spațiu, oamenii de știință au descoperit curând terapia cu lumină roșie (RLT), de asemenea, a ajutat la vindecarea rănilor și la tratarea pierderii osoase la astronauți; iar lumea frumuseții a luat act.
BonninStudio / Stocksy United
RLT este acum utilizat în principal și despre care se vorbește pentru capacitatea sa de a se îmbunătăți , cum ar fi liniile fine, ridurile și cicatricile acneei.
Deși întreaga măsură a eficacității sale rămâne în discuție, există o serie de cercetări și dovezi anecdotice care sunt de acord, atunci când sunt utilizate corect, RLT poate fi o soluție de bună-credință pentru îngrijirea pielii. Deci, să aprindem această petrecere de îngrijire a pielii și să aflăm mai multe.
Shawn White wiki
Cum funcționează terapia cu lumină roșie?
RLT este aplicarea lungimilor de undă specifice de energie luminoasă pe țesuturi pentru beneficii terapeutice, explică Dr. Rekha Tailor , medic fondator la Clinica de Sănătate și Estetică. „Această energie este utilizată pentru a îmbunătăți performanțele celulare și poate fi livrată prin lasere reci sau dispozitive LED.”
Deși mecanismul nu este * în întregime * înțeles, se presupune că atunci când impulsurile de lumină RTL lovesc fața, sunt absorbiți de mitocondrii - organisme vitale din celulele pielii noastre responsabil pentru descompunerea substanțelor nutritive și transformarea lor în energie.
Energizat de lumină, mitocondriile alimentează creșterea și întinerirea celulelor.
„O modalitate bună de a te gândi la asta este ca plantele care absorb lumina soarelui pentru a alimenta fotosinteza și a crește creșterea țesuturilor”, spune Tailor. „Celulele umane pot absorbi lungimi de undă ușoare pentru a stimula producția de colagen și elastină.”
Noul salvator al pielii?
După cum sa menționat anterior, RLT este utilizat în principal pentru a îmbunătăți aspectul pielii, în special prin îmbunătățire colagen producție, care scade în mod natural pe măsură ce îmbătrânim. Deși cercetarea este încă în creștere, rezultatele arată promițătoare.
LA Studiu german a constatat că, după 30 de ședințe de peste 15 săptămâni, pacienții cu RLT au văzut o întinerire a pielii îmbunătățită, netezime și densitate de colagen; în timp ce una mai mică Studiu SUA de RLT pe pielea afectată de soare, administrată de 9 ori pe parcursul a 5 săptămâni, a dezvăluit fibre de colagen mai groase rezultând un aspect mai moale, mai fin și mai ferm.
Mai mult, cercetările au descoperit că primesc RLT de două ori pe săptămână timp de 2 luni redus mult apariția cicatricilor arse; și studii preliminare indicați eficacitatea terapiei în tratarea acneei , psoriazis și vitiligo.
La ce să vă așteptați când primiți RLT într-un cadru de birou
Dacă aveți un punct pe care îl eliminați din acest articol, RLT nu este o soluție rapidă. Croitorul recomandă efectuarea tratamentelor de 2 până la 3 ori pe săptămână, timp de cel puțin 4 săptămâni, pentru a vedea rezultatele.
Vestea bună este că nu există niciun motiv să fii speriat sau nervos în legătură cu obținerea RLT. Lumina roșie este transmisă de la un dispozitiv asemănător unei lămpi sau de la o mască care stă ușor deasupra feței - abia vei simți ceva. „Tratamentul este nedureros și se simte doar cald”, asigură Tailor.
Din fericire, este destul de sigur
RLT este o alternativă non-toxică și neinvazivă la medicamente și tratamente topice dure, spune Tailor. În plus, nu conține raze UV dăunătoare și studii clinice nu am găsit efecte secundare.
Până acum, bine. Cu toate acestea, vă recomandăm să vizitați un terapeut calificat și instruit pentru a primi RLT, deoarece tratamentul necorespunzător înseamnă că pielea dvs. nu poate obține frecvența corectă pentru a fi eficientă și, în cazuri rare, poate provoca arsuri. De asemenea, se vor asigura că ochii dvs. sunt protejați corespunzător.
O poți face acasă, dar este mai puțin eficientă
S-ar putea să fiți tentați să economisiți niște bani și să cumpărați un dispozitiv RLT la domiciliu. Deși acestea sunt în general sigure de utilizat, frecvența lor cu lungimea de undă mai mică înseamnă că sunt mai puțin puternice. „Aș sugera întotdeauna să văd un specialist care va putea sfătui un plan complet de tratament alături de RLT”, spune Tailor.
Dacă aveți de gând să utilizați un dispozitiv acasă, Tailor notează câțiva factori de care să fiți conștienți:
- Asigurați-vă că ochii sunt bine protejați.
- Urmați instrucțiunile producătorului.
- Aveți grijă să nu adormiți în timpul tratamentului.
- Aveți grijă de dispozitiv pentru a evita firele rupte sau coroziunea.
Vrei totuși să mergi singur? Ne-am aliniat câteva dintre opțiunile noastre de cumpărare de top pentru a vă economisi în cercetare.
bărbați franceză sărutându-se
Cercetătorii studiază RLT pentru o serie de probleme de sănătate
În timp ce problemele cutanate sunt principala țintă a RLT, unii membri ai comunității științifice sunt încântați de potențialul de a trata și alte afecțiuni. Au fost găsite câteva cercetări promițătoare pentru următoarele:
- Inflamaţie. O revizuire a cercetării a găsit o mulțime de rezultate pozitive pentru utilizarea RLT pentru a trata inflamația.
- Edem (umflarea țesutului din jurul unei articulații). Atunci când este utilizat împreună cu RICE - odihnă, gheață, compresie și elevație - o sesiune RLT redus semnificativ umflarea în entorse de gleznă de gradul II.
- Vindecarea ranilor. Un studiu s-a constatat că dimensiunea plăgii la șobolani a scăzut cu 36% în urma tratamentului cu laser, în timp ce altul a dezvăluit timp de vindecare mai rapid la oameni.
- Efectele secundare ale chimio. Pacienții cu cancer suferă deseori de leziuni bucale dureroase după chimioterapie, dar au descoperit cercetătorii doar o doză de RLT le-a redus dezvoltarea.
- Alopecia. Combinată cu laserul în infraroșu, poate fi lumină roșie folosit pentru a încuraja creșterea și densitatea părului la cei cu această afecțiune.
Este pentru mine?
Dacă îți place să încerci noi tratamente de îngrijire a pielii , aveți bani pentru a plăti pentru aceasta și timp de rezervă pentru sesiunile săptămânale, nu există niciun motiv să nu încercați RLT. Nu vă sperați prea mult, deoarece pielea fiecăruia variază, la fel și rezultatele.
În plus, minimizarea timpului în lumina directă a soarelui și aplicarea protecție solară este în continuare cea mai eficientă abordare pentru evitarea semnelor de îmbătrânire - așa că nu vă lăsați păcăliți să gândiți te poți întinde și apoi încercați să anulați daunele mergând pentru unele RLT.
