Aflați Numărul Dvs. De Înger
Integritatea ca valoare inerentă în tine
Integritate, un cuvânt derivat din întregul latin care înseamnă „întreg”, se referă la numele dat unei entități care este completă, care are toate părțile sale intacte și care funcționează corect.Aceasta atinge calitatea umană, deoarece integritatea este starea unui individ care are o integritate fizică, mentală și spirituală totală atunci când ceea ce gândesc, ceea ce spun și ceea ce fac au același sens și sunt coerente unul cu celălalt. Un individ este considerat complet atunci când este onest, are fermitate în acțiunile sale și acționează în mod corect.Integritatea este înțeleasă ca un drept de bază al fiecărei persoane și trebuie garantată la nivel fizic, mental și moral. Cu alte cuvinte, nimeni nu ar trebui să fie torturat sau să primească tratament crud sau degradant.Chiar și atunci când o persoană este privată de libertate ca urmare a unei infracțiuni în fața legii, ea trebuie tratată cu respect și demnitate. Dreptul la integritate personală a fost consacrat în 1948 în Declarația Universală a Drepturilor Omului.
De ce ar trebui să faci ceea ce trebuie chiar și atunci când nimeni nu se uită
Integritatea înseamnă menținerea coerenței între ceea ce simți, ceea ce spui și ceea ce faci și are curajul de a termina lucrurile în modul care ți se pare cel mai potrivit. O definiție care nu trebuie să fie legată de cea a lui „dreaptă” (persoană dreaptă, de nerefuzat), trăsătură personală care nu pare să fie foarte apreciată în societatea actuală.Pentru aceasta, este necesară legarea integrității cu valorile și etica.
În orice caz, este clar că a acționa cu integritate, sau ceea ce înseamnă „a fi adevărat cu sine” are avantajele sale. Demonstrarea consecvenței crește respectul și construiește încredere, deoarece ceilalți știu exact în ce poziție se află și sunt mai predispuși să-și recunoască greșelile decât să le ascundă în speranța că nu le vei observa.Practic, acționând cu integritate în orice situație, chiar și atunci când nimeni nu urmărește, vă va modela inconștient și ceea ce veți face în mod natural și automat în situațiile în care oamenii vă uită de fapt și ar trebui să răspundeți cu integritate. Nu este mai bine să fii într-un fel în orice situație decât să fii nevoit să falsificăm? Raspunsul este da! Acționează întotdeauna cu integritate și aceasta va fi persoana care vei deveni în orice situație.
Cum să vă îmbunătățiți nivelul de integritate
Pentru a începe, va trebui să vorbești cu alții și să știi ce cred ei despre tine. Va trebui să afli dacă ai un nivel de încredere potrivit pentru ceilalți. În acest fel vei ști dacă acționezi cu integritate sau dacă există părți pe care trebuie să le îmbunătățești. Cu aceste sfaturi, îți poți modela integritatea, astfel încât alții să înceapă să aibă încredere în tine... cu adevărat.
Tine-ti promisiunile
Păstrează-ți promisiunile atât în familie, cu prietenii sau la serviciu. Dacă încalci o promisiune, va trebui să-ți ceri scuze... Dar niciodată nu încalci promisiunile ca model de comportament sau nimeni nu va avea încredere în tine.
Păstrați-vă întâlnirile
Păstrează-ți întâlnirile profesionale, dar și cele personale și familiale. De asemenea, alții au nevoie să fii alături de ei, așa că nu lăsa pe nimeni să te aștepte sau să nu-l vadă când au nevoie și să te invite.
Reflectați
Înainte de a te angaja în ceva, va trebui să reflectezi și să fii 100% sigur că vrei să o faci sau că poți să o faci.
piscină mică pentru copii mici
Spune nu
Trebuie să simți că, dacă vrei să ai integritate, nu trebuie să spui nu, dar este absolut invers. Nimeni nu poate spune da la orice și poate continua. Nu este sănătos sau deloc bun. Trebuie să înveți să spui nu atunci când este necesar și când situațiile sunt pur și simplu inacceptabile.
Examinați-vă reacțiile
Va trebui să examinezi cum reacționezi la cele mai instinctive emoții ale tale. Pe lângă modul de a avea angajamente pe termen lung (de exemplu, participarea la evenimente, finalizarea proiectelor etc.). Folosește această introspecție pentru a fi conștient de sine, a puncta și a te îmbunătăți. (De asemenea, puteți utiliza acest criteriu comportamental pentru a determina dacă alții acționează cu integritate față de dvs.)
Îmbunătățiți-vă abilitățile de comunicare
Recitiți acel e-mail sau raport înainte de a-l trimite; Planificați ceea ce veți spune în prezentări orale și apeluri telefonice. Comunicarea neclară sau neclară duce la promisiuni neîndeplinite... Cereți pe cineva să revizuiască comunicările scrise și să subliniați ambiguitățile înainte de a le trimite.
Dezvoltă abilități
Va trebui să te gândești care sunt abilitățile și strategiile tale de care ai nevoie pentru a dezvolta o mai bună integritate în tine. Poate fi necesar să opriți anumite acțiuni (de exemplu, vorbirea impulsiv sau îndulcirea răspunsurilor). Și poate că trebuie să-i îmbunătățești pe alții: construiește-ți curajul personal (pentru că frica te împiedică să acționezi cu integritate). Cere scuze atunci când trebuie, deoarece este mai eficient decât să încerci să te justifici pentru greșelile tale.
Ai grija la vorba
Este important să fii atent la limbajul pe care îl folosești, mai ales când vine vorba de subiecte sensibile precum preferințele sexuale, rasismul și religia.
Evita oamenii care nu au integritate
Oamenii care nu au integritate nu trebuie să fie în preajma ta. Alții se vor gândi cum ești tu în funcție de cine sunt ei în jurul tău.
Menținerea nivelului de integritate în vremuri de incertitudine
De multe ori urmărind coerența internă în situații dificile ne putem pierde integritatea. A asista la adevărul nostru și a-l pune în practică înseamnă a nu pierde perspectiva lumii în care ne mișcăm. Dacă îți urmărești vocea internă dar nu știi să vorbești în limba pe care o înțelege societatea, singurul lucru pe care îl poți face este să te izolezi, îndepărtându-te de obiectivul pe care își dorește această coerență să-l atingă. Cum poți oferi ceva de trăit dacă modul de a-l exprima te separă de el?
Când încerci să găsești un echilibru între adevărul tău și cel al lumii, te poți pierde complet; până ajungi la o extremă în care pierzi perspectiva globalității și, în final, ajungi să uiți de ce mergi pe acel drum pe care într-o zi ai ales-o.Când ești conștient de spațiul în care ai intrat, apare tot ce nu ești mândru, începi să percepi ce nu ai fi ales, ce ai fi eliminat imediat, chiar pietrele pe care le-ai aruncat împotriva ta. Dar ce ai făcut? Dacă te agați de el, destinația este clară: vinovăția și retragerea din terenul de joc.
Lăsându-te să te strângi în această nouă descoperire te va face să observi amploarea rezonanței acelei decizii care la început părea atât de în ton cu adevărul tău.Veți simți clar: coerența fără integritate globală nu mai este coerentă.Dacă coerența te împiedică să te conectezi cu societatea, împiedicându-ți scopul vieții... poți vorbi de coerență?În vremuri incerte, s-ar putea să vă simțiți pierdut în dorința de a vă menține puritatea și autenticitatea. Este posibil să nu doriți să vă vindeți unei mișcări din care nu faceți parte pentru a îndeplini ceea ce trebuia să fi livrat acestei lumi. Nu te poți supune la nimic care s-a abătut de la idealurile tale.
Punerea în practică a acestei coerențe fără integritate vă va determina să luați decizii și să realizați proiecte. Veți implica mai mulți oameni în ea. Te vei grăbi să te pui pe podiumul coerenței, mizând fidel pe ea și dând tot ce ai mai bun.Pe măsură ce veți face acest lucru, deveniți conștienți de faptul că rezultatul nu a fost legat de acel adevăr.Și atunci poți salva integritatea. Acel spațiu care mulțumește și dă naștere fiecărei experiențe care te-a făcut să fii acolo unde ești. Acea perspectivă de rețea care conectează și unifică fără a împiedica mișcarea de la autenticitate.Pentru aceasta, este esențial să știi cum să te predai erorii. Este vital să nu alergi când te simți naufragiat în propria ta mizerie. Numai în greșeli poți recunoaște ce te-a condus la ele. Numai acolo poți auzi noul semnal care va crea o perspectivă foarte diferită prin contactul cu acel întuneric. Numai în golul certitudinilor apare ordinea clarității.
Este ca și cum fiecare parte a vieții tale ți-ar fi dat o cheie care la un moment dat ar deschide ușa unui nou prezent.Dacă, după ce ai parcurs un drum greu, scapi brusc de chei și începi să mergi fără darurile pe care le-ai obținut prin propria experiență în trecut, unde poți accesa? Cine îți poate oferi locul pe care tu însuți l-ai aruncat?Numai când putem ateriza, dând pământ prin acțiune și respectând fiecare parte din noi, ajungem să descoperim că suntem întregi. A fi corect înseamnă a include, dar nu numai să ne includem idealurile în acțiunile noastre, ci să ne simțim parte din tot ceea ce este în afară. A nega este diferit de a alege.
Articol înrudit: 18 cele mai bune sfaturi de viață pe care le puteți urma pentru o perspectivă pozitivă
Urmează acest sfat de viață pentru a te îmbunătăți și a excela în viața ta
rezumat
Acum că aveți cheia pentru a avea cea mai mare integritate, chiar și în cele mai grave situații, ce așteptați? Aplica toate sfaturile pe care ti le-am dat in viata ta, gandeste-te in fiecare zi, obtine cele mai bune vibratii si vei vedea ca nu este deloc greu! Vei duce o viață mult mai fericită și mai sănătoasă.
