Aflați Numărul Dvs. De Înger
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision.Iată procesul nostru.
Când am început să fac sex, nu am fost niciodată sigur dacă aș fi avut un orgasm - un semn sigur că, de fapt, nu am avut.
Au trecut câțiva ani și de atunci am făcut nenumărate expediții solo. Sunt mândru să spun că acum sunt Magellanul care îmi explorează corpul. Am parcurs 80.000 de leghe sub foi. Adâncurile sunt misterioase și magice.
matrice trilogie wiki
Înțeleg că trebuie să lucrezi cu rușinea și problemele corpului înainte de a deveni complet confortabil cu plăcerea de sine, dar a ajunge într-un loc emoțional în care poți apăsa propriile butoane cât mai curând merită.
Nu vă faceți griji dacă sunteți blocat pe un munte climax fără ham și nu puteți ajunge la vârf. Am recrutat doi experți sexuali pentru a vă ajuta să ajungeți acolo. Urmați instrucțiunile acestora și în curând vă veți retrage de la orice moment dorit.
(Dar trebuie să promiți să-ți controlezi interiorul Cersei . A avea atât de multă putere poate fi terifiant. Vă dorim un final mult mai satisfăcător al arcului dvs. de personaje decât a avut-o ea.)
Și doar să rețineți, aceste instrucțiuni se adresează femeilor care au vulve, precum și unor persoane trans și non-binare, dar povestea asta chiar aici poate ajuta practicoricinecoborî.
În cei 20 de ani, m-am angajat în mod ciudat să-mi caut orgasmele de la alte persoane (o sursă notoriu de încredere). Abia în jurul vârstei de 30 de ani am intrat într-adevăr în masturbare și am învățat cum să-i culeg recompensa finală: Big O.
Cum să ajungem acolo
Fără alte îndemnuri care vă rog din nou vă rog să vă prezentăm cinci modurite duc acolo, precum și o descriere a jucăriilor care vă pot ajuta să vă împingeți în direcția corectă.
S-ar putea sa-ti placa
7 motive pentru care sexul este minunat pentru tine (care nu au nimic de-a face cu relația ta)1. Dă-ți voie
Primul sfat vine de la cercetătorul sexual și neurologul Debra W. Soh , Doctorat.
Ea spune: „Este important să te simți confortabil cu corpul tău și să știi că sexul și orgasmele sunt o parte sănătoasă a vieții. Ca femei cu vulve, primim tot felul de mesaje contradictorii despre sex și sexualitatea noastră, dar nu ar trebui să existe rușine în jurul plăcerii feminine '.
Este adevărat - încercarea de a înțelege condiționarea noastră culturală este ca și cum ai naviga într-un câmp minat. Există atât de multe idei puritane care își fac drumul în creierul fetelor când sunt tinere.
Abstinenta este una dintre aceste idei, în unele cazuri. Slut-shaming face restul muncii spre întărirea idealurilor represive pe măsură ce îmbătrânesc.
Combinați-le cu standardele noastre absurde de frumusețe și mentalitatea „sexul vinde” și aveți un focar pentru obiectivarea hipersexată, dar totuși prudentă. Este greu să nu interiorizezi aceste mesaje contradictorii.
Încercarea de a înțelege aceste idealuri ciocnitoare vă poate face creierul să explodeze. Calea în jurul acestui lucru pe calea către un orgasm? Încercați să ieșiți din cap și să ascultați ceea ce vă simți binetu- nu ideea culturii tale despre ceea ce ar trebui să vrei sau să fii.
Ejacularea feminină este, de asemenea, un lucru - afla cum Aici.
2. Începeți fără un scop în minte
Ai ieșit vreodată la o plimbare fără să ai în vedere agenda și ai avut cea mai frumoasă zi din epoci? În același fel, ați dat peste o petrecere din NYE care se așteaptă să aibă timpul din viața voastră și se simte ca ... ei bine, nimic în cel mai bun caz, o catastrofă în cel mai rău caz?
Așteptările pot deraia bucuriile simple ale experienței. Cu toții am fost anulați de propriile noastre așteptări orgasmice la un moment dat sau altul (sau poate mai multe puncte decât altele), dar nu trebuie să fie așa.
Conform Emily Morse , sexolog și gazdă a podcastului „ Sex cu Emily , ”„ Când eliminăm presiunea asupra orgasmului, mintea noastră se poate relaxa în experiență și poate fi deschisă acelor senzații de simțire bună. Această practică în sine poate duce de fapt la orgasm, pentru că vei fi mai puțin înfășurat în capul tău '.
Acest lucru sună cu siguranță adevărat pentru mine. Jucându-mă fără să-mi fac griji cu privire la rezultat, am învățat în sfârșit să plouă. Anxietatea ridicată poate juca un rol în afectarea negativă a excitării sexuale, potrivit unui studiu din 2005. Bradford A și colab. (2005). Impactul anxietății asupra excitării sexuale la femei. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2857771/
Abandonați așteptările și îndepărtați puțină presiune de moment. Va face toată diferența. Contactul sexual ar trebui să fie plăcut - iată cum intră în starea de spirit când nu o simți cu adevărat.
3. Practica este perfectă
Nu aveți nevoie de un șoaptă de orgasm, ci doar de un angajament de a vă murdări mâinile în mod regulat. Nu ar trebui să pară o corvoadă.
„Deși nu am puterea de a garanta orgasmele, vă pot spune că femeile care își stăpânesc propria rutină de masturbare vor fi mai aproape de a ajunge la Big O de fiecare dată”, spune Morse.
„Sfatul meu cel mai important este să îți faci plăcere în propriile mâini și să devii expertul propriului corp. Atunci când îți explorezi rutina de iubire de sine, cel mai bine este să ai răbdare și să mergi încet ”.
Deci, în loc să se bată în masturbaresolicitantun orgasmchiar heckin ’acum, stabiliți-vă obiectivul de a vă explora corpul și de a găsi zone care se simt bine.
geena davis jeff goldblum căsătorie
Odată ce știi unde se simte bine să atingi, poți lucra pentru a face ca acele zone să se simtăîntr-adevărbun. Există, de asemenea, o mulțime de mituri despre „efectele secundare” ale masturbării, deci am dezmembrat mai multe dintre ele .
4. Experimentează, experimentează, experimentează
Locația regulă atunci când vine vorba de proprietăți imobiliare, dar când vine vorba de masturbare, experimentarea domnește suprem.
Fiecare dintre noi este un fulg de zăpadă special, cu propriile noastre sensibilități unice. Ceea ce funcționează pentru mine s-ar putea să nu funcționeze pentru tine și invers. Dacă masturbarea ar fi unică, ar fi așaasa demult mai ușor. Dar nu este.
Așadar, încercați o mulțime de presiuni, atingeri și poziții diferite și distrați-vă cu ceea ce vă pare grozav.
De exemplu, am o prietenă care se masturbează mereu pe burtă, dar asta nu a funcționat niciodată pentru mine. Acesta este motivul pentru care Morse recomandă experimentarea cu diferite poziții pentru a debloca combinația câștigătoare.
Explorarea gusturilor tale sexuale nu este doar un proiect secundar solo. Este important și pentru a face clic pe o relație. Asa de lucrează cu partenerul tău dacă ești cu cineva.
5. Lubrifiați-l
Te-ai scufunda pe un Slip 'N Slide fără apă? Nu credeam. În mod similar, Morse spune: „Începeți întotdeauna cu niște lubrifianți pe bază de apă, cum ar fi Bună Dragoste Curată . '
Și da, nu aș putea fi mai de acord. Adăugarea de lubrifianți la regimul meu de masturbare a fost un schimbător absolut de joc. Dacă luați un singur lucru din acest articol, să fie acesta.
Lubrifierea este o necesitate absolută pentru jocul anal, dacă asta te determină. Iată tot ce trebuie să știți punându-ți lucruri în fund .
Povestea jucăriilor: o modalitate diferită de a vă atrage atenția
Daca tu crezijucarii sexualenu sunt pentru începători, atunci este timpul să scoateți roțile de antrenament, iubito. Ei vă vor racheta jocul sexual solo în stratosferă, fără îndoială. (De asemenea, dacă dildo-ul dvs. are roți pe el, este ciudat. Trimiteți-l înapoi. Ați primit din greșeală un triciclu.)
Din fericire pentru cititorii noștri, Morse este un pasionat când vine vorba de trusa dvs. de instrumente sexuale.
În ceea ce privește plăcerea de sine, ea ne sfătuiește: „Jucăriile sunt un accesoriu excelent de adăugat în repertoriul tău de sănătate sexuală - mai ales dacă ai fost aproape de orgasm, dar nu ai trecut niciodată peste acel prag climatic”.
Dar cu o varietate atât de largă (și în creștere) de jucării disponibile, de unde începeți chiar? (Dacă aveți un buget, Acest articol poate ajuta.)
Ei bine, pentru stimularea clitoriană indirectă (în special pentru cei care sunt pe partea mai sensibilă), Morse recomandă womanizer2go . Potrivit testelor private ale companiei (care este, desigur, destul de părtinitoare), 98% dintre femei au ajuns la orgasm în mai puțin de 5 minute.
wiki Kate Hudson
Produsul are un adorabil design de ruj fals. Mai important, folosește tehnologia sa Pleasure-Air, marca comercială, pentru a imita o senzație de aspirație similară sexului oral, pulsând pentru a stimula indirect clitorisul.
Pe piață pentru o stimulare clitoriană mai directă? Morse sugerează, de asemenea, Bagheta magică reîncărcabilă ca un obiectiv excelent, deoarece este durabil și puternic. „Se numește Cadillac al tuturor vibratoarelor pentru un motiv”, după cum spune ea.
Morse spune că tinde să fie mai ușor pentru femei să deblocheze un orgasm extern înainte de unul intern, dar dacă doriți să deblocați ambele - sau doriți să experimentați un orgasm amestecat - We-Vibe Nova ar fi vibratorul ei de alegere.
Există, într-adevăr, diferite tipuri de orgasm - oferim mai multe informații Aici .
Ea explică: „Este o atmosferă în stil iepure, deci îți oferă stimulare internă și externă. În plus, îl puteți controla cu aplicația We-Connect, ceea ce îl face puțin mai ușor de utilizat și vă permite să creați propriile modele pentru o vibrație personalizată. ”
(Da. Există într-adevăr o aplicație pentru toate.)
Soh îi dă din cap Queen Bee de Hot Octopuss , arătând spre tehnologia brevetată PulsePlate de tip „piston”, care pretinde că induce orgasmuri mai puternice decât un vibrator tipic prin oscilații de amplitudine mai mare decât în mod obișnuit găsite în jucăriile sexuale.
Deși nu sunt sigur dacă este exact adevărat, este cu siguranță o revendicare excelentă ... și merită explorată. Indiferent dacă vă place stimularea cu mâinile sau aveți nevoie de asistență suplimentară din lumea electronică, explorarea este elementul cheie pe care trebuie să-l urmăriți.
tl; dr
Nu există o singură cale de a veni. Ceea ce vă place va fi probabil foarte diferit de oricine altcineva. Cel mai important lucru de reținut este păstrarea distracției. Ideea unui orgasm ar trebui să fie interesantă și senzuală, nu intimidantă și stresantă.
Evitați să vă faceți presiune mentală (din punct de vedere fizic, aplicați la fel de multă presiune pe părțile dvs. sexy pe cât vă simțiți bine) și rămâneți curioși cu privire la mișcări, poziții și zone ale corpului care vă activează.
Și asta încheie grundul tău de plăcere de sine. Acum vă vom lăsa pe propriile dispozitive ... vibrante și altfel.
Am intrat mai multa stiinta despre arta uneori evazivă a orgasmului aici, dacă doriți mai multe informații.
