Aflați Numărul Dvs. De Înger
Dacă te gândești cum să remediezi umflăturile obositoare pe frunte, poți continua să dai cu termenul „acnee subclinică”. Este de obicei folosit pentru a descrie ceea ce dermatologii sunt mai susceptibili de a numi „acnee comedonală”.
Acest tip de umflătură este prima etapă a unui cos, care se găsește de obicei pe față, adesea pe frunte. Nu trebuie confundat cu mai profund, acnee chistica care se poate ascunde și sub piele, acneea subclinică sau comedonală este, de asemenea, de obicei de culoarea pielii sau roșie și nu se stinge încă în formă de zit complet.
Dacă vă confruntați cu acest gen de vai, să știți că nu sunteți singuri. Credem cu siguranță că ar trebui să îmbrățișați pielea în care vă aflați, dar uneori există soluții ușoare pentru a face lucrurile puțin mai fine.
impletituri laterale pentru parul scurt
Proiectat de Maya Chastain; Fotografie de Klaus Vedfelt / Getty Images
Ce este acneea subclinică?
Acest tip de acnee poate fi un semn că pielea ta nu este tocmai încântată. Subclinic, alias „nedetectabil”, înseamnă că - deși s-ar putea să nu arate ca o erupție completă și este mai puțin inflamator - Cauza este practic același.
S-ar putea sa-ti placa
Puteți opri stresul acnee (chiar dacă nu puteți opri total stresul)„Acneea subclinică este acneea superficială care este chiar sub piele”, spune Michele Green, MD, din RealSelf . „Cunoscută și sub numele de acnee comedonală, este cauzată de hormoni, genetică și porii înfundați de pe pielea moartă, murdărie și bacterii.”
Dacă aceste umflături mici vă provoacă stres, este important să vă amintiți să tratați cauza - indiferent dacă este vorba despre pielea grasă, a acumularea de celule moarte ale pielii , hormoni , sau cu totul altceva - în loc să caute o soluție temporară.
„Gândiți-vă la acnee ca la un câmp de păpădie: puteți scăpa de cele pe care le vedeți, dar în curând veți avea de-a face cu o nouă creștere - un fel de joc de carnaval de tip mama, creat de Mama Natură”, spune David Lortscher, MD, dermatolog certificat de consiliu și CEO al Curologie .
„Așadar, gândindu-ne la tratarea acneei, vrem să prevenim noile pete, nu să-i urmărim pe cei vechi din jur”.
Dar asta nu înseamnă că nu există modalități de a alunga denivelările.
Sfaturi de specialitate pentru acnee subclinică
Potrivit Adarsh Vijay Mudgil, MD, director medical al Dermatologie Mudgil , cel mai bun mod de a trata și preveni acneea subclinică este să reveniți la elementele de bază.
'Un bun regim de igienă este cheia ”, spune Mudgil. El crede în spălarea feței de două ori pe zi cu un demachiant foarte blând precum și utilizarea numai a produselor - protecție solară, machiaj, creme hidratante - care sunt etichetate ca „necomedogene”.
Produsele de machiaj sau de îngrijire a pielii pe care le purtați ar putea contribui și la acneea subclinică, așa că păstrați-vă pielea fără produs (deși niciodată fără protecție solară SPF mare , evident) pe cât posibil.
Mudgil recomandă utilizarea rețetei creme retinoide (atâta timp cât nu sunteți gravidă sau alăptați), precum și produse care conțin peroxid de benzoil pentru a trata și preveni porii blocați.
Cum se tratează acneea subclinică
BHA și retinoizi cu prescripție medicală
„Tratamentul la domiciliu pentru primii pori înfundați poate include acid salicilic sau abeta hidroxi acid (BHA), care poate oferi exfoliere, ajutând în același timp la prevenirea și tratarea porilor blocați ”, spune Lortscher.
„Cel mai bun tratament pentru comedoane, indiferent dacă sunt sau nu vizibile, este un retinoid. Tretinoina, un retinoid pe bază de prescripție medicală, este ingredientul activ în topica acneei, cum ar fi Retin-A. Acestea scad formarea de microcomedoni (sau porii blocați timpuriu) prin normalizarea ciclului de viață al celulelor care acoperă deschiderea porilor. ”
Practic, celulele pielii mai puțin moarte care vă blochează porii vor duce la o acumulare mai mică, ceea ce înseamnă o acnee mai puțin subclinică și o piele mai clară în general. Lortscher explică faptul că și tretinoinul are proprietăți antiinflamatorii , ceea ce înseamnă că este minunat pentru tratarea tuturor tipurilor de acnee.
Tratamente fără prescripție medicală (OTC)
Cu toate acestea, nu toată lumea are acces la medicamente eliberate pe bază de rețetă și - dacă doriți să vă curățați pielea în mod natural sau să evitați orice efecte secundare potențiale de la produse mai puternice - există încă opțiuni pentru dvs.
Produse OTC care conțin BHA, acid salicilic, peroxid de benzoil, niacinimidă , și acid azelaic Sunt disponibile. O alegere populară în retinoizi este gelul de adapalen 0,1% disponibil la farmacie. Mărcile obișnuite sunt Differin și La Roche-Posay.
Doar asigurați-vă că nu exagerați și uscați-vă pielea prea mult. Chiar și tenul gras și predispus la acnee are nevoie de o cremă hidratantă (și poate începe să producă mai mult ulei dacă se usucă). Pur și simplu rămâneți la o versiune mai ușoară sau pe bază de gel.
tl; dr
Amintiți-vă, atunci când vine vorba de a scăpa de acnee comedonală sau subclinică, este important să vă tratați pielea corect.
Nu așteptați doar să apară umflături înainte de a începe să vă spălați fața - păstrați-vă pielea fericită și sănătoasă pe tot parcursul anului, astfel încât să vă poată iubi înapoi.
Jandra Sutton este autor, istoric și vorbitor public. Locuiește în Nashville împreună cu soțul ei și cu cei doi câini ai lor, iar Pluto este încă o planetă în inima ei. O poți urmări mai departe Stare de nervozitate și Instagram .
