Aflați Numărul Dvs. De Înger
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision.Iată procesul nostru.
Talkspace și BetterHelp sunt două dintre cele mai discutate servicii de teleterapie pentru accesarea ajutorului la distanță pentru sănătatea mintală. Dacă sunteți interesat de compararea acestor două servicii de teleterapie, ați ajuns în locul potrivit!
Obțineți mai multe informații despre ceea ce fiecare are de oferit, astfel încât să îl puteți alege pe cel potrivit pentru nevoile dvs.
Ce este terapia online?
Un terapie online serviciul oferă asistență pentru sănătatea mintală prin internet, fie că este vorba de text, conferințe video, chat online sau telefonic. Este la fel de eficient ca o întâlnire tradițională de terapie, dar veți rămâne acasă.
Mai ales dacă îți este greu să călătorești pentru întâlniri sau dacă te angajezi distanțarea fizică , terapia online de la companii precum Talkspace și Betterhelp sunt o modalitate excelentă de a vă îngriji sănătatea mintală.
Cum am verificat aceste companii
Când am comparat aceste două servicii de terapie online, am luat în considerare următorii factori:
- Acreditări ale furnizorului. Care sunt calificările terapeuților cu care ai putea fi asociat?
- Reputația companiei. Este acesta un serviciu în care puteți avea încredere?
- Recenzii ale clienților: Ce părere au utilizatorii despre experiența lor cu această companie?
- Opțiuni oferite. Ce tipuri de terapie sunt disponibile?
- Gama de prețuri. Serviciul este bugetar sau neplăcut central?
Talkspace vs. Betterhelp
Fără alte întrebări, să ne uităm la câteva dintre caracteristicile cheie ale acestor servicii de teleterapie pentru a vedea cum se compară și care ar putea fi cel mai potrivit pentru dvs.
| Talkspace | BetterHelp | |
| Preț | 208–396 USD pe lună | 200-540 USD pe lună |
| # de terapeuți din personal | Peste 7.000 | Peste 11.000 |
| Calificările furnizorului | Profesioniștii sunt autorizați în starea lor de practică cu cel puțin 3 ani de experiență clinică. | Alegeți dintre psihologi, căsătoriți și terapeuți de familie, asistenți sociali clinici și consilieri profesioniști autorizați. |
| Cum se potrivesc cu tine | Vă veți întâlni cu un agent de potrivire care vă va ajuta să vă înțelegeți nevoile și vă va recomanda o listă de opțiuni. | Veți răspunde la un chestionar pentru a fi asociat automat cu un furnizor. Puteți schimba terapeutul în orice moment. |
| Platforme de comunicare | video, audio și text prin computer sau aplicație | video, audio și text prin computer sau aplicație |
Talkspace vs. BetterHelp: Cost
Costul este un factor major atunci când vine vorba de găsirea celor mai bune terapie opțiune. Vrei să obții cea mai mare lovitură pentru dolarul tău - fără a compromite calitatea îngrijirii.
Talkspace
Talkspace oferă trei diferite abonamente cu opțiunea de a plăti lunar, trimestrial sau bianual (și economisiți niște aluat prin grupare):
- Mai mult: Include mesaje text, video și audio, fără sesiuni live pentru 208 până la 260 USD pe lună.
- Premium: Include mesaje text, video și audio, 1 sesiune live pentru 252-316 USD pe lună.
- Final: Include mesaje text, video și audio, 4 sesiuni live pentru 316–396 USD pe lună.
Talkspace oferă, de asemenea, planuri de consiliere pentru cupluri și adolescenți și ar putea fi acoperite de asigurarea dvs. Puteți apela numărul din spatele cardului de asigurare pentru a verifica.
BetterHelp
BetterHelp oferă abonamente de la 45 la 120 USD pe săptămână (aproximativ 200 până la 540 USD pe lună), în funcție de frecvența cu care plătiți, locația dvs. și disponibilitatea consilierului.
avera netă ann wilson 2017
Acest abonament include mesaje nelimitate și cel puțin un chat video live pe săptămână. De asemenea, oferă ajutor financiar pentru cei care se califică.
Talkspace vs. BetterHelp: Proces de înscriere
Talkspace și BetterHelp au procese diferite pentru a vă începe și pentru a vă atribui inițial terapeutul.
Talkspace
Talkspace vă permite să discutați cu un terapeut de consultație pentru a vă înțelege obiectivele terapiei și are nevoie înainte de a vă oferi o listă de terapeuți din care să alegeți. Este posibil ca aceste opțiuni selectate manual să fie un meci bun, dar totuși aveți de ales.
BetterHelp
Pe de altă parte, procesul de potrivire BetterHelp este automatizat.
Aceasta înseamnă că veți completa un chestionar care să explice care sunt obiectivele și nevoile dvs. sprijin pentru sănătatea mintală , apoi puteți alege cu ce tip de consilier doriți să lucrați (cum ar fi vârsta, sexul etc.) și BetterHelp vă va asorta cu un terapeut în termen de 24 de ore.
Ambii furnizori spun că puteți schimba terapeutul în orice moment.
Talkspace vs. BetterHelp: sunt disponibili consilieri
Toți terapeuții din Talkspace și BetterHelp sunt profesioniști autorizați .
Mulți recenzori Talkspace apreciază modul în care, indiferent de planul pe care îl aveți, terapeutul dvs. va răspunde mesajelor dvs. 5 zile pe săptămână. Utilizatorii BetterHelp, pe de altă parte, se bucură de sesiunile de chat live, subliniind cât de repedeconsilierirăspuns.
Talkspace vs. BetterHelp: Platforme de comunicare
Când vine vorba de platformele de comunicare, ambele Talkspace și BetterHelp oferă mesaje text, sesiuni video și chat live și permite întâlniri video să aibă loc atât pe versiunea desktop, cât și pe cea a aplicației. Totuși, unii utilizatori par să prefere BetterHelp pentru sesiunile de terapie live.
Talkspace vs. BetterHelp: Tipuri de tratament disponibile
Tipurile de tratament disponibile la Talkspace și BetterHelp sunt similare. Ambele servicii de telesănătate sunt specializate într-o varietate de probleme, cum ar fi depresia, anxietatea, tulburari de alimentatie , PTSD, probleme de relație , și abuzul de substanțe, printre altele.
Dacă lucrul tău pentru terapie este preferat, s-ar putea să preferi abordarea BetterHelp. Mulți dintre consilierii lor folosesc foi de lucru pentru a vă ajuta să rezolvați probleme specifice.
Cu toate acestea, spre deosebire de BetterHelp, Talkspace oferă și ele servicii de psihiatrie online . Al lor psihiatri vă poate prescrie medicamente pentru a-i ajuta pe cei cu afecțiuni de sănătate mintală. Așadar, dacă doriți să rezervați o întâlnire cu un psihiatru, Talkspace ar putea fi cea mai bună opțiune pentru dvs.
Linia de jos
Atât BetterHelp, cât și Talkspace sunt platforme de terapie online care se potrivesc cu un terapeut autorizat și oferă servicii de terapie prin sesiuni de text, audio și video.
cum să prind soțul înșelat
Oferte Talkspace telepsihiatrie , acceptă mai multe planuri de asigurare și oferă reduceri studenților. BetterHelp, pe de altă parte, va fi probabil o cheltuială din buzunar, dar care vine cu sesiuni de terapie live minunate.
