Da, de fapt poți avea părul curat cu metoda No-Poo

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision.Iată procesul nostru.

Spălarea părului cu șampon pare a fi un lucru pe care îl face toată lumea (bine ... cel puțin o dată pe săptămână sau când șamponul uscat începe să apară). Dar dacă ți-am spune că spălarea părului cu șampon îmbuteliat nu estede faptnecesar?

Se numește metoda no-poo , și poate fi destul de controversat. Unii oameni jură că sărind peste șampon sau folosind alternative de șampon duce la încuietori mai moi. Alții spun că a nu face caca este o durere grasă la fund.

Care este adevărul? Cu un stilist profesionist de păr, să cercetăm.

Care este treaba fără poo?

Mai întâi, să vorbim despre poo. Nu, nu aceapoo -farsăpoo.

Șamponul îndepărtează praful, transpirația, celulele moarte ale pielii și alte lucruri urâcioase de pe păr și scalp. Majoritatea șampoanelor folosesc un varietate de ingrediente , inclusiv detergenții numiți sulfati (sau surfactanți ), agenți de spumare, agenți de ajustare a pH-ului, conservanți și alți aditivi.

Mulți dintre acești detergenți din șampon elimină sebumul. Se-ce? Sebum este în esență ulei pe care îl secretă glandele sebacee. Aceste glande sunt pe tot corpul, inclusiv pe scalp, la rădăcina foliculilor de păr.

Scopul principal al Sebumului pentru părul tău este să îl menții protejat și hidratat în mod natural. Respinge apa, motiv pentru care sunt necesari detergenți pentru a o îndepărta. Cu metoda no-poo, renunțați la șampon (adică la acești detergenți) și vă curățați părul în alte moduri.

Deci, cum funcționează exact nicio poo?

Fără poo nu înseamnă, de fapt, să nu îți faci duș sau să îți cureți părul. Doar renunți la șampon.

Tu de faptdospală-ți părul - doar nu cu șampon

Metoda fără poo poate însemna curățarea doar cu apă sau cu alternative de șampon precum uleiul de cocos, bicarbonatul de sodiu sau oțetul de mere. (Vom afla cum mai târziu.)

Părul tău nu va putu

„Nu, părul tău nu ar trebui să miroasă”, spune Cody Moorefield , un stilist independent în New York. „Încă vă curățați părul cu lucrurile care nu-i poo, pur și simplu nu le dezbrăcați cu tot șamponul.”

sotul meu nu ma respecta

Ceea ce ați putea observa este o lipsă de parfum de șampon. După o viață de utilizare a produselor parfumate, mulți dintre noi au fost instruiți să creadă că parfumul este = curat.

Părul tău nu va fi nesănătos

Dimpotrivă, metoda no-poo ar putea face părul și mai sănătos. Amintiți-vă, detergenții nu mai îndepărtează sebumul și uleiurile de pe foliculii de păr, ceea ce poate ajuta la volumul și îmbunătățirea texturii.

Cine ar trebui să facă no poo?

Oricine poate încerca metoda no-poo. Dar reacția părului dvs. la șamponul de ștergere poate varia în funcție de cât de poros este.

Porozitatea este „capacitatea părului de a absorbi și reține umezeala”, spune Moorefield. „Cu cât părul este mai poros, cu atât este mai probabil ... că părul tău se simte uscat ușor.”

Păr subțire sau fin ar putea deveni uleios mai repede. Părul creț, care este mai poros, poate absorbi mai multe uleiuri naturale și, prin urmare, se simte mai puțin uscat.

Motive pentru a nu mai spăla părul cu șampon

Mai puțin mătreață

Bucățile de piele mâncărime și fulgi pe care le numim mătreaţă sunt de fapt rezultatul unei dermatite seboreice ușoare, alias mâncărime la nivelul pielii capului .

Mătreața are multe cauze, inclusiv un tip de ciupercă. Oamenii tratează adesea mătreața cu șampoane speciale care uneori pot încă să dezbrace uleiurile naturale și să încurajeze scalpul să se usuce mai mult.

cum să învingi frica de gândaci

Mai puțină acumulare de petrol

Glandele sebacee produc mai mult ulei atunci când simt că părul tău se usucă. Șamponarea îndepărtează uleiurile din păr și scalp, precum Christina Aguilera, în jurul anului 2002, iar părul uscat vă poate pune glandele sebacee în exces.

Poate suna contraintuitiv, darnușamponarea poate duce la mai puțină producție de ulei și la mai puțină acumulare de ulei în timp, pe măsură ce uleiurile tale naturale se depășesc.

Fără ingrediente iritante sau potențial dăunătoare

Unde sunt prietenii noștri mâncărimi? Fără poo, îți vei expune părul și corpul la mai puține substanțe chimice care ți-ar putea irita pielea sau pielea capului. Nu mai există presupuneri despre motivul pentru care ai avut acea reacție alergică ciudată sau bacne !

Păr mai moale

Îndepărtați constant uleiurile naturale ale părului cu șampon îl face să se usuce . Cu metoda no-poo, mai multe dintre aceste uleiuri naturale rămân în păr, ceea ce îl poate face mai moale în timp.

Un scalp mai sănătos

Părul sănătos și scalpul sănătos merg mână în mână.

„Periați de la scalp până la capete în fiecare zi pentru a vă distribui uleiurile naturale pe toată lungimea părului”, spune Moorefield. „Acest lucru nu numai că îți menține părul sănătos datorită umezelii din uleiurile tale naturale, dar îți menține scalpul sănătos și stimulat.”

Moorefield recomandă utilizarea unei perii cu pală cu păr natural.

Mai mult volum

Părul uscat este păr șchiopătat . Părul cu mai multe uleiuri naturale are mai mult volum. Trebuie doar să ai răbdare, pentru că va dura ceva timp până la asta Pantene-comercial-aruncarea părului etapă.

Cum să nu poo (aka să nu mai speli părul)

Există mai multe modalități de a nu face poo. Nu există studii științifice care să confirme care este cel mai bun, deci este o chestiune de preferință.

Bicarbonat de sodiu + oțet de mere

Cel mai bun pentru: Păr uscat sau păr cu mătreață

Cum: Anecdotic, bicarbonat de sodiu se presupune că curăță și oțet de mere ( ACV ) se presupune că se înmoaie. Faceți o pastă de 1 parte bicarbonat de sodiu la 3 părți de apă călduță. Aplicați pasta pe păr și pe scalp, lăsați-o să stea câteva minute, apoi clătiți cu ACV diluat (aproximativ 1/4 cană ACV și 1 cană apă).

Pro: ACV este antifungic, care poate ajuta la spus buh-bye la mătreața cauzată de ciuperci. De asemenea, ACV și bicarbonatul de sodiu sunt ambele ieftine.

Contra: Moorefield avertizează că bicarbonatul de sodiu și combo-ul ACV pot fi prea dure pentru scalp și păr. În plus, ACV poate irita pielea.

Ulei de cocos

Cel mai bun pentru: Păr uscat, grosier sau deteriorat

Cum: Veți folosi în principal ulei de nucă de cocos ca agent de condiționare . Aplicați-l pe păr înainte de spălare, apoi clătiți cu apă.

Pro: Este ieftin, hidratează și miroase uimitor. În plus, acizii grași din ulei de cocos sunt antimicrobiene, deci poate ajuta la bacterii și ciuperci.

Contra: Uleiul de cocos este gras și poate fi enervant (citiți: luați puțin) pentru a clăti. Dusul dvs. s-ar putea transforma și într-un Slip 'n Slide, așa că aveți grijă.

Doar balsam (alias spălare)

Cel mai bun pentru: Bucle grosiere, păr texturat uscat sau păr tratat chimic

Cum: Spălați-vă părul la fel ca și cu șamponul, dar folosiți numai balsam. Asigurați-vă că clătiți bine!

kitt shapiro wiki

Pro: Balsamurile sunt mai blânde pentru păr, deci este mai puțin probabil să-l deteriorați. În plus, s-ar putea să obțineți un parfum de lil.

Contra: Cheltuiți $$$. De asemenea, puteți expune pielea și pielea capului la substanțe chimice iritante.

Produse fără poo

Cel mai bun pentru: Par cret

Cum: Spălați-vă părul cu un produs fără poo, așa cum ați face în mod normal cu șamponul. Faceți un efort suplimentar pentru a vă spăla scalpul.

Pro: Cumpărarea unui produs formulat în mod special, fără poo, înseamnă că nu trebuie să joci chimist în bucătăria ta. Recomandă Moorefield Hairstory New Wash . Marca de îngrijire a părului DevaCurl, care realizează exclusiv produse pentru oameni creți, are și un produs numit Șampon No-Poo care folosește menta și ulei de semințe de struguri pentru a curăța.

Contra: Cheltuiți $$$.

Numai apă

Cel mai bun pentru: Părul care nu este deja uscat

Cum: Spălați-vă părul cu apă călduță. (Apa fierbinte vă poate usca părul și pielea!) Trageți o perie cu păr natural prin păr, fie la duș, fie afară. Întrucât vă bazați pe uleiuri naturale pentru protecție, trebuie să vă periați aceste uleiuri prin păr pentru a le dispersa până la capete.

Pro: Metoda numai cu apă este cea mai ieftină opțiune acolo - tot ce trebuie să cumpărați este o perie cu păr natural.

Contra: Dacă aveți părul mediu-lung, capetele ar putea fi uscate și fragile la începutul utilizării metodei numai cu apă. Acest lucru va dispărea pe măsură ce uleiurile se dispersează acolo.

Cronologia de tranziție fără poo

Răbdare, răbdare, răbdare. De asta aveți nevoie pentru a vedea avantajele metodei no-poo.

• La începutul călătoriei voastre, vă așteptați ca părul dvs. să devină gras, pe măsură ce glandele sebacee reacționează ca și cum ar fi fost instruiți și supraproducând ulei.
• Primele 3 zile sunt de obicei cele mai grele.
• Așteptați ulei și mai mult ulei pentru prima săptămână (sau mai mult) pe măsură ce părul dvs. se adaptează la schimbări.
• După o săptămână sau două, ar trebui să observați o diferență în ceea ce privește aspectul sau simțirea părului. Atunci merită să rămâi răbdător!
• Călătoria părului tuturor este diferită. Cei mai mulți oameni care nu poo spun că durează 4 până la 6 săptămâni pentru ca părul să se niveleze.

Să nu faci poo poate fi unîntreaga chestie. Este absolut acceptabil să abandonezi proiectul dacă nu ești mulțumit de rezultate. Viața fără poo nu este pentru toată lumea și asta este OK!

Fără probe

Șamponul conține adesea ingrediente care vă netezesc părul, cum ar fi siliconul. Așadar, până când părul tău se obișnuiește să fie scăldat în uleiurile sale naturale, poate fi puțin încrețit.

Anumite alternative de șampon, cum ar fi bicarbonatul de sodiu și ACV, pot fi abrazive pentru părul tău.