Aflați Numărul Dvs. De Înger
Ați petrecut ultima oră bătând o capodoperă, ale cărei burtici nu au mai fost digerate până acum. Oaspeții tăi recunoscători se uită la fiecare mușcătură, abia atingându-și părțile laterale.
Și apoi ... curățarea. Dintr-o dată, nu te simți așa de stea Michelin, deoarece nu ai o armată de hamali de bucătărie care să se ocupe de resturi.
Dar există un erou puțin probabil pe scenă - și este probabil să-l ai întins în dulap, așteptând cu nerăbdare să fie util. Folia de aluminiu este pe cale să devină noua ta armă secretă în bucătărie.
Cina cu pachete de folie este culmea curățării ușoare. Doar ... mergi la coșul de gunoi și arunci învelișul tău. Treaba făcuta. În plus, majoritatea rețetelor pe care le-am găsit vor dura 30 de minute sau mai puțin, inclusiv timpul de pregătire.
Gătitul în folie este, de asemenea, foarte greu de încurcat. Luați în considerare puiul în folie ca o pânză goală, chiar dacă sunteți insuficient la artă, gătit și păsări.
S-ar putea să vă săturați să pregătiți cine în timpul săptămânii, sau să vă simțiți nepregătit pentru petrecerea pe care ați uitat să o planificați. Oricare ar fi motivul, folia ta de încredere poate servi drept instrument perfect pentru a obține un preparat creativ pe masă cu un efort minim.
Bucătăria europeană
Nu puteți să vă ridicați și să zburați în Marea Mediterană sau să faceți o ședere rapidă în Franța, dar le puteți mânca mărfurile cu un efort minim.
1. Pachete cu folie de pui italiană
Foto: șorțul dezordonat al lui Chelsea
Ne plac cina noastră cu pui cât mai suculentă pe care o putem obține. Conform acestei mini-capodopere, asta estefoarte. Sigilarea puiului condimentat italian și a cartofilor într-o mică folie va păstra toate sucurile naturale.
De asemenea, nu necesită ingrediente fantezie - doar următoarele:
- piept de pui
- cartofi roșii bebeluși
- ardei gras verde
- ceapa galbena
- morcovi
Săriți de condimentele cumpărate de la magazin și bazați-vă pe raftul de condimente pentru a introduce arome intense. Dacă vrei interiorul tău Ina garden pentru a arăta, fii creativ cu lămâie proaspătă, pătrunjel italian proaspăt cu frunze plate, parmezan ras și fulgi de ardei roșu.
Puiul nu este doar pentru prăjire. Completați-vă cu alte câteva metode uimitoare Aici .
Două. Pesto caprese de pui în folie
Foto: La naiba Delicious
Sosul potrivit poate ridica orice masă, iar pesto nu este străin să ducă mesele la nivelul următor.
Vă recomandăm întotdeauna să luați 5 minute în plus pentru a arunca împreună sosul dvs. mai degrabă decât să îl cumpărați din magazin. Dincolo de asta, tot ce va trebui să stăpâniți pe acest băiat rău sunt roșiile, brânza proaspătă de mozzarella și busuiocul.
Acest fel de mâncare arată atât de bine încât merită să fie prezentat de două ori. Faceți suplimentar pentru prânzuri pe care să le duceți la birou.Oamenii trebuie să știe cât de rău ești.
Formula caprese este, de asemenea, o combinație cu adevărat puternică pentru salate - și sănătoasă. Ne-am coborât împreună 19 rețete italiene sănătoase care sunt copiate direct din restaurante (shhhhh!). Nu spune și nici noi nu vom spune.
3. Pachete din folie de pui parmezan
Foto: Petreceți cu Pennies
Vedem acest fel de mâncare ca o versiune mai sănătoasă a unui parmezan tradițional de pui, deoarece are toată brânza fără pâine panko. Asta înseamnă că consumatorii fără gluten pot intra și în Parmesaction.
Rețeta gătește o furtună cu dovlecel , dar puteți folosi și broccoli, ciuperci, sparanghel sau dovlecei de vară.
Patru. Pachete din folie de cordon bleu de pui
Foto: Rebeleta Rețetei
Această alegere franceză clasică nu necesită multă atenție în folie. Acum vă puteți duce oaspeții până la Turnul „Sunt plin” și să facă să pară ușor.
Veți strânge șuncă gătită, ulei de canola, condimente italiene, muștar uscat și brânză elvețiană într-un singur pachet ordonat.
Sfat pentru profesioniști: asigurați-vă că cumpărați șuncă de înaltă calitate. Face toată diferența dintre bunătatea cărnii sărate și o încercare cu mâncare bună.
trăsăturile oamenilor toxici
5. Pui mediteranean cu inimi de anghinare
Foto: Real Food de tata
Ne place să ne gândim la această rețetă ca la un pui în stil vânător în stil jazz. Puiul se înmoaie în timp ce gătește într-un ardei roșu dulce întins cu Kalamata și măsline verzi.
Anghinarea adaugă o aromă plăcută sărată și o textură pe care pur și simplu nu o poți bate. Dacă doriți să amplificați și mai mult vasul, aruncați niște brânză feta sau brânză de capră.
Oricare dintre acestea poate transforma chiar și cele mai simple arome în prânz mediteranean perfect .
De pe tot continentul
Pentru că cine trebuie să traverseze Atlanticul pentru a găsi mese grozave?
6. Pachete de folie de pui la miere la grătar
Foto: criticul rețetei
Introduceți într-o bucată de pui tăiată într-o glazură de miere și grătar. Adu curtea din spate în sufrageria ta. Pentru că de ce nu? Puteți bate glazura folosind cidru de mere, boia, praf de chili, sos de grătar și miere.
Acesta se reunește rapid pe grătar - în 8 minute, mai exact - fără a obține sos de BBQ lipicios peste tot, deoarece totul rămâne în folia dvs. aruncată.
Dacă doriți mai mult de un grătar vegan vibe, te-am acoperit.
7. Fajitas de pui de lămâie cu lămâie în folie
Foto: O lingură de aromă
În loc să ungeți tigaia, să ajungeți la folie este o modalitate ușoară de a face fajitele mai sănătoase. Și când vine timpul să vă decideți dacă vă adăugați tortilla cu brânză sau smântână, mergeți doar cu ambele.
Dacă aveți timp, spunem că obțineți cât mai multă aromă în puiul dvs.: Lăsați-l să se marineze cât mai mult timp înainte de cină, deși acest pas este complet opțional.
Noi iubim o marinată bună - pur și simplu poți lăsa ceva în pace și se îmbunătățește. Ce nu e de placut?
8. Pachete din folie de pui din sud-vest
Foto: Desert acum Cina mai târziu
Noaptea mexicană poate fi mult mai mult decât tacos - și mult mai scăzută și în carbohidrați.
Această masă este AF rentabilă. Tot ce aveți nevoie în coșul de cumpărături este:
- porumb congelat
- fasole neagra
- condiment taco
- pui
- sos
- brânză de piper jack
- coriandru
Daca esti gătind pe un grătar , asigurați-vă că întoarceți pachetele la jumătatea timpului de gătit pentru a asigura o carne gătită uniform.
cum să faci un bărbat scorpion să se îndrăgostească
9. Pui grătar hawaiian la grătar în folie
Foto: criticul rețetei
Când vine vorba de ananas pe pizza, juriul este în continuare afară. Dar chiar și puristii de pizza pot ajunge în spatele gustului fructelor la grătar cu pui BBQ afumat.
Alături de sosul de grătar și ananas, sosul de soia, usturoiul, ardeii grași roșii, dovleceii și ceapa verde fac din aceasta o masă super interesantă, plină de aromă, care ar putea reduce la tăcere chiar și cel mai înflăcărat urăsc de ananas.
Puteți evita să cumpărați ananas scump tăiat și să alegeți o opțiune mai proaspătă învățând cum se taie un ananas calea cea buna,
10. Pachete cu folie de pui și legume Cajun
Foto: Gimme Delicious
Este posibil să nu puteți zbura în New Orleans pentru o cină care să satisfacă sufletul, dar încercarea de a mânca în stil creol în propria bucătărie nu trebuie să fie intimidantă.
Tot ce aveți nevoie pentru a începe este un dovlecei mare, flori de broccoli, ardei gras, usturoi și condimente pentru condimentul dvs. Cajun de casă. Aceste pachete de pui vor adăuga cu siguranță o lovitură la prânzul de mâine.
Clasicii
unsprezece. Pachete de pui de lămâie și folie de sparanghel
Foto: Le Creme de la Crumb
Acest fel de mâncare de pui cu lămâie durează doar 30 de minute (inclusiv timpul de pregătire) pentru a ajunge pe masă.
Aveți grijă să nu vă verificați prea des capodopera în timp ce se coace. Dacă trebuie, verificați gingășia sparanghelului pentru a testa dacă sunt coapte. De fiecare dată când deschideți complet pachetul de folie, eliberați abur necesar pentru a găti complet puiul.
12. Pachete de pui la grătar și folie de cartofi
Foto: Le Creme de la Crumb
Această rețetă de pui și cartofi o va face pe Mama mândră.
Iată de ce veți avea nevoie:
- praf de usturoi
- pudra de ceapa
- oregano uscat
- busuioc uscat
- mărar uscat
Cu aceste câteva arome, vă veți condimenta perfect puiul înainte de a-l introduce în folie și de a-l arunca pe grătar.
Ciuperci sunt întotdeauna all-stars alături de cartofi cu amidon, dar dacă aveți mâncătoare finicky pe mâini, puteți schimba cu ușurință sparanghel sau broccoli.
13. Pachete din folie de pui Teriyaki
Foto: Life Made Sweeter
Puiul Teriyaki este un favorit al mulțimii. Este dulce, este sărat și, cel mai important, această alternativă de casă nu va fi încărcată cu cantități ridicole de sodiu.
Aceste folii sunt ambalate cu:
- pui crud, glazurat
- brocoli
- ardei gras
- ananas
- edamame
- fasole verde
Dacă aveți câteva minute în plus, trageți cu siguranță pentru a face teriyaki de la zero, astfel încât să știți exact ce se întâmplă în sosul dvs.
Plictisit de pui? Avem câteva idei de pește pentru tine ca înlocuitor.
tl; dr
Acolo mergem - aromă maximă cu timp minim de pregătire, timp de curățare și efort general.
Dacă sunteți îngrijorat de folia care adaugă metale în alimentele dvs., aflați mai multe despre asta Aici . (Corpul tău scapă de majoritatea aluminiului când folosești baia.)
S-ar putea să te îndrăgostești de ideea de a nu fi nevoie să faci curățenie, caz în care mese cu o oală sunt o lume a descoperirilor care așteaptă doar să ridici capacul și să arunci o privire.
