Aflați Numărul Dvs. De Înger
Fanii uleiului de cocos jură folosind uleiul pentru a hidrata și hidrata pielea. Dar cum rămâne cu uleiul de cocos slathering pe acele gropițe ale pielii numite celulită? O faceîntr-adevărAjutor?
În primul rând, nu aveți de ce să vă fie rușine dacă aveți celulită. Dar dacă doriți să reduceți aspectul acestuia, uleiul de cocos ar putea ajuta.
În prezent, nu există o mulțime de dovezi medicale că uleiul de cocos reduce sau inversează celulita, dar proprietățile sale pot fi benefice în mai multe moduri atunci când sunt aplicate pe piele.
Ce este celulita?
Celulitase formează atunci când grăsimea se acumulează și împinge prin țesutul conjunctiv care se agață de piele și de mușchii de sub ea. Acest lucru face ca pielea să aibă un aspect de gropiță sau să pară neuniformă. Este mai mult o supărare cosmetică, deoarece nu este dăunătoare sau nu prezintă un risc pentru sănătate.
De obicei, veți vedea celulita în zone precum:
- fund
- solduri
- coapse
- abdomen
Celulita se poate întâmpla oricui, dar este mai proeminentă la femei. Cercetările arată între 80 și 90 la sută dintre femei vor experimenta celulita la un moment dat în viața lor după pubertate.
Funcționează chiar uleiul de cocos pentru celulită?
Ce înseamnă științaîntr-adevărspune despre uleiul de cocos pentru celulita? Nu prea mult. Dar, câteva studii arată că proprietățile sale hidratante și de stimulare a colagenului vă pot ajuta.
Uleiul de nucă de cocos vă poate face pielea să se simtă super hidratată și netedă ca o cremă hidratantă (și care nu iubește un parfum proaspăt de nucă de cocos).
Un studiu mai vechi a arătat că uleiul de cocos virgin poate fi la fel de eficient ca uleiul mineral atunci când este utilizat ca hidratant. Acest lucru poate ajuta la apariția acestor umflături prin mascarea gropilor. * adaugă ulei de cocos în coș *
De asemenea, s-a demonstrat că are ulei de cocos virgin efecte de vindecare pe piele prin creșterea producției de colagen în piele. Colagen are ca scop întărirea și strângerea pielii și poate ajuta la ascunderea celulitei.
Deci, ce poate face uleiul de cocos pentru piele? Iată care sunt avantajele
Hidratează pielea
După cum am menționat mai devreme, uleiul de cocos poate fi foarte hidratant pentru pielea ta. Poate fi o alternativă excelentă pentru loțiunea de corp pentru peeps cu normal la piele uscata care trebuie să blocheze umezeala.
Strângeți pielea
Uleiul de cocos este plin de antioxidanți care poate ajuta la eliminarea radicalilor liberi dăunători care vă rănesc pielea (cunoscută și sub numele de riduri). Împreună cu proprietățile sale de hidratare și de stimulare a colagenului, uleiul de cocos hidratează pielea pentru a ajuta la strângerea și prevenirea lăsării.
Scott Eastwood și bijuterie
Reduceți simptomele eczemei
Studii au arătat că uleiul de cocos virgin are proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta bariera pielii. La rândul său, acest lucru poate fi folosit ca remediu natural pentru eczemă pentru a hidrata pielea și a reduce inflamația și disconfortul.
Vindecarea ranilor
OK, deci nu renunțați încă la Neosporin. Dar, studii au constatat că tratarea rănilor cu ulei de cocos virgin accelerează timpul de vindecare, îmbunătățește antioxidanții și crește nivelul de colagen (care este o proteină importantă care ajută la vindecarea rănilor!)
Tratamentul cu vergeturi
Uleiul de cocos nu le poate elimina vergeturi , dar poate reduce aspectul vergeturilor prin hidratarea și strângerea pielii.
Cum se folosește uleiul de cocos pentru celulită, piele și nu numai
Mâncați direct ulei de cocos
Încercați să utilizați ulei de cocos ca principal ulei de gătit. Amestecul de acizi grași poate avea rezultate pozitive beneficii pentru sănătatea ta precum stimularea pierderii de grăsime, îmbunătățirea sănătății inimii, reducerea foametei și ajutarea funcționării creierului.
Crema hidratantă cu ulei de cocos și masajul celulitei
Frecați uleiul de nucă de cocos între mâini și masați-l direct pe toate zonele în care aveți celulită. De asemenea, puteți pune orice exces pe brațe și picioare (într-adevăr oriunde) care are nevoie de puțină umiditate.
Mască de față peste noapte cu ulei de cocos
Cine nu vrea o strălucire fabuloasă pe un fata hidratata ? Tratează-te cu o mască peste noapte cu ulei de cocos.
Lichidează 1 lingură de ulei de cocos în mâini (se solidifică la răcire) și freacă ușor pe față. Dacă unele părți sunt mai grele, tamponați cu un țesut moale. Evitați să-l luați în jurul ochilor și plecați peste noapte. Încercați acest remediu o dată pe săptămână.
Periaj uscat cu ulei de cocos
Periaj uscat vă poate ajuta circulația și exfoliați-vă pielea . Cel mai bun mod de a usca peria cu ulei de cocos este direct după un duș fierbinte, în timp ce porii sunt încă deschiși.
Spumă-ți corpul în ulei de nucă de cocos din cap până în picioare sau în petele pe care vrei să te concentrezi. Folosiți o perie din fibre naturale, mișcând-o în mișcări circulare în sus.
Cafea și zahăr scrub cu ulei de cocos
Sunând pe toți iubitorii de cafea ! Acest exfoliant va mirosi atât de bine încât îți va apăra gura, încercând să localizezi cel mai apropiat Starbucks.
Este un exfoliant natural simplu, care funcționează ca un exfoliant pe piele. Acest lucru poate reduce aspectul celulitei și vă poate face pielea moale și netedă.
- 1/4 ceașcă de cafea măcinată
- 3 linguri zahăr brun sau zahăr obișnuit
- 2 - 3 linguri de ulei cald de cocos
Se amestecă împreună și se pune într-un recipient sau borcan. Folosiți acest scrub și lăsați să stea până la 15 minute înainte de a clăti. Faceți această metodă de 2 până la 3 ori pe săptămână pentru cele mai bune rezultate.
Se amestecă uleiurile esențiale cu uleiul de cocos
Dacă iubești mirosul de Uleiuri esentiale în difuzorul dvs., puteți amesteca uleiuri prietenoase cu pielea precum tămâie sau lavandă cu ulei de cocos. Apoi, aplicați amestecul pe zonele pielii pe care doriți să le fermificați sau să le hidratați. (Asigurați-vă că test de patch-uri orice ulei nou pentru tine, mai întâi!).
Vă întrebați cum să cumpărați uleiuri esențiale de cea mai bună calitate? Te-am prins .
sex în dormitor după căsătorie fără rochie
Siguranța și riscurile uleiului de cocos
Dacă sunteți alergic la nucă de cocos, puteți fi alergic și la uleiul său. Asigurați-vă că efectuați întotdeauna un test de plasture pe o mică parte a pielii pentru a vedea dacă aveți vreun tip de reacție. Dacă pielea vă mâncărime, este roșie sau izbucnește în urticarie, opriți-o cât mai curând posibil și contactați imediat un medic.
Uleiul pe piele poate provoca, de asemenea, acnee, așa că folosiți ulei de nucă de cocos cu ușurință în timp ce experimentați cu el pe piele. Dacă există iritații, abțineți-vă de la utilizarea acesteia.
Prea mult din ulei poate provoca acnee sau umflături pe alte părți ale pielii. Deci, dacă aveți o piele grasă, predispusă la acnee, uleiul de cocos poate fi un mare nu pentru fața dumneavoastră.
Un alt lucru la care ați putea dori să vă gândiți este consumul de ulei de cocos ca supliment. Uleiul de cocos are un conținut ridicat de grăsimi saturate și este ușor de utilizat prea mult. Consultați cu siguranță un medic înainte de a consuma cantități mari de ulei de cocos ca supliment.
De luat masa
Uleiul de cocos nu este în niciun caz un remediu miraculos pentru celulită. Schimbarea rutinei de exerciții și a dietei ar putea ajuta, dar într-adevăr depinde de genetică.
Nu vă fie teamă să vă iubiți corpul (inclusiv celulita!). Dar, dacă doriți să reduceți aspectul celulitei, un remediu natural cu ulei de nucă de cocos vă poate ajuta prin hidratarea pielii.
