Aflați Numărul Dvs. De Înger
Ilustrație de Mekhi Baldwin
Ai pus în scenă niște fericire falsă în pat? Nu esti singur. Fauxul O este comun pentru persoanele de toate genurile. De exemplu, conform a Studiu din 2009 , atât bărbații, cât și femeile au raportat orgasmuri false. Deși, studiile demonstrează, de asemenea, că prezentarea unui spectacol este mai frecventă pentru femei.
În primul rând, falsificarea nu este ceva de gândit ca fiind rău. S-ar putea să produci puțin fals geme-y din mai multe motive. Unele dintre ele le explorăm aici. În plus, avem sexpert cu privire la modul de a nu-l preface - dacă asta vrei să faci.
asiatici cu părul alb
Motive pentru a preface marele O
Nu doresc să se ocupe de munca emoțională
Jessica, 38 de ani
„Mi s-a părut că era un porc care înrădăcina trufele și am vrut doar să mă culc”.
Jessica spune că a falsificat-o la acea vreme pentru că era mai ușor decât să educi pe cine numește acum „tip de trufă” despre ceea ce ar fi putut fi mai plăcut pentru ea.
Pe lângă faptul că a avut o experiență sexuală nenorocită, a fost epuizată. Și să-și școaleze patul de pat - sau mai rău, consolându-i ego-ul - ar fi echivalat cu travaliu emoțional pur și simplu nu era pregătită.
Îngrijorat de ego-ul unui partener
Lindsey, 33 de ani
„Am prefăcut 100% dintre ei până am împlinit 32 de ani. A fost un amestec de lucruri: sexul nu vorbea niciodată despre dorința sau plăcerea unei femei, jenă și o teamă foarte, foarte profundă față de bărbații cu ego-uri rănite.”
Lindsey spune că frica a fost emoția primordială. „Falsificarea a fost o modalitate de a-mi masca frica și de a-și proteja ego-ul.” Spune că câteva lucruri au ajutat-o să se schimbe. Terapia vorbirii , învățând să se prețuiască , comunicând cu partenerul ei să stabilească așteptări și să găsească pe cineva cu care se simte conectată și în siguranță.
„Am primit atât de multe mesaje conflictuale de-a lungul anilor despre ce sex trebuia să fie ca ”, spune ea, privind înapoi. „Am vrut să fiu atât de eliberat, dar nu am fost.”
Lipsa de valoare a societății pusă pe plăcere pentru toți
Lauren, 28 de ani
„Obișnuiam să falsific orgasmuri aaaallllltimpul. Deși nimeni nu mi-a spus-o niciodată în mod direct, am simțit că trebuie să falsific un orgasm pentru a-l face pe omul cu care eram să simt că ar fi făcut o treabă bună. Sunt sigur că sexul magic al filmului în care femeile au avut un orgasm în 5 secunde nu a ajutat. '
Lauren spune că a avut destule momente de vârf când plăcându-se , dar când a venit vorba de întâlniri partenere, satisfacția părea o imposibilitate. „Bărbații cu care am fost - pentru primii câțiva ani din viața mea sexuală , pur și simplu nu erau atât de interesați să depunem cu adevărat efortul pentru ca acest lucru să se întâmple sau să întreb ce doream sau ce aveam nevoie ”, adaugă ea. „Sexul a fost, în multe situații, așa încât plăcerea bărbaților a fost centrată în mod implicit.”
Spune că un tip chiar i-a spus: „Trebuie să faci mai mult zgomot”.
Pentru ea, schimbarea a avut loc atunci când a întâlnit parteneri interesați să aibă o experiență mai plăcută reciproc. Ea spune ieșind ca bisexual a ajutat, de asemenea, pentru că a eliberat-o să fie ea însăși și să fie deschisă cu privire la dorințele și nevoile ei.
„Nu este nevoie de gemete în stil porno”, adaugă ea. „Acum nu falsific niciodată orgasmuri și nu trebuie să fac asta”.
Arătând recunoștință, deși nu aveai de gând să ajungi acolo
Amelia, 35 de ani
aplicația baby doppler
„Nu sunt un falsificator de orgasm, dar am făcut-o odată la 16 ani pentru că am vrut ca acel băiat sărac și dulce să știe că i-am apreciat efortul. După aceea, m-am gândit mai bine și am crezut că ar fi trebuit educat el în schimb. Și de atunci nu am mai falsificat niciodată. ”
Nu chiar, nu mă prefăceam!
Brooke, 30 de ani
„Nu am falsificat niciodată un orgasm, dar am avut un partener care-mi striga la mijlocul orgasmului [pentru că] credea că îl prefac. Am strigat înapoi: „Nu, nu. Nu opri ceea ce făceai. Acesta nu este un exercițiu! ’Dar el nu a reluat.”
Sfaturi pentru tăierea obiceiului
Nu trebuie să faceți munca emoțională de a educa pe altcineva atunci când sexul este mai puțin decât grozav - mai ales dacă întâlnirea este o singură dată și ați trecut deja de parcă Jessica a fost cu „tipul trufei”. Desigur, nici nu trebuie să produceți simulacru de extaz pentru a proteja ego-ul cuiva.
Oricare ar fi motivele pentru care te prefaci, totuși trebuie să repeți că un orgasm fraudulos nu este ceva de care să te simți vinovat. Și nu trebuie să încetați să vă prefaceți plăcerea dacă nu doriți sau nu sunteți gata. Dar dacă ați susținut un spectacol regulat pentru că, în general, nu vă bucurați sex în parteneriat și doriți, avem câteva sfaturi de la experți în sănătate sexuală.
„A-ți lua timp să te bucuri singur de corpul tău poate fi fundamental pentru a ajunge mai ușor la orgasm cu un partener”, spune Sala Antonia , psiholog transpersonal, educator de sănătate sexuală și autor alGhidul final pentru o viață multi-orgasmică. „Mergeți încet și concentrați-vă asupra excitarea ta și plăcere. Ce se simte cel mai bine pentru tine? Utilizarea unei jucării ajută? ”
Aflați ce vă scapă, astfel încât să vă puteți încuraja partenerul să imite mișcările dvs. „Folosind tonuri pozitive cum ar fi: „Se simte uimitor atunci când ...”, pentru a vă ghida calea partenerului, vă veți aduce amândoi beneficii ”, spune Hall. „Odată ce spargi gheața, vei găsi mai ușor să-ți exprimi nevoile, astfel încât să te poți distra.”
Și, dacă tu și partenerul tău aveți nevoie de puțin ajutor, bine,tu, Du-te. „Dacă poți avea un orgasm de la atingându-te pe tine însuți , încorporează asta în sexul partenerului tău ”, spune Deysach unidirecțional , educator sexual de lungă durată și proprietar al Devreme la culcare . „Majoritatea partenerilor consideră că cineva care se atinge în timpul sexului este fierbinte, așa că nu vă fie teamă să încercați. Oricine merită să întrețină relații sexuale va dori să știe ce îți place și ce simți că te îndreaptă. ”
„Luarea focalizării de pe scopul final vă poate reorienta mintea și corpul spre senzații plăcute în general”, adaugă Hall. Buna ziua, zone erogene ! Și asta poate ameliora stresul, anxietatea sau presiunea de a trece o linie de sosire. S-ar putea să ajungeți în cele din urmă, dar ați putea face și câteva ocoliri foarte frumoase pe parcurs.
Ce trebuie să faceți dacă credeți că partenerul dvs. o preface
Deci, ce faceți dacă credeți că mulțumirea partenerului dvs. în timpul coitului este probabil puțin falsă?
Mai întâi, înțelegeți că, dacă partenerul dvs. se preface într-adevăr, asta nu înseamnă că nu se bucură de întâlnire. Deci, nu o luați personal. După cum a menționat Hall, sexul poate fi cu mult mai mult decât scopul final. Și, cu siguranță, nu abordați subiectul la mijlocul gemetelor - ca în situația lui Brooke de mai sus.
„A vorbi despre asta poate fi puțin dificil”, spune Deysach. „Vrei să fii sigur că nu-i acuzi sau nu-i pui în defensivă.”
„Mai degrabă decât să-l întrebi pe partenerul tău dacă falsifică orgasme, ceea ce poate declanșa sentimente reciproce de rușine sau jenă”, adaugă Hall, „s-ar putea să vrei să te concentrezi pe plăcere și ceea ce le place și au nevoie în dormitor.”
Deysach recomandă să aveți o convorbire într-un moment calm, mai degrabă decât în căldura sau fricțiunea momentului, și să vă ascultați și să vă credeți partenerul.
„Nu ești conducătorul corpului lor”, spune Deysach, „și dacă spun„ nu, nu prefăcându-l ”, atunci îl poți lăsa la fel. Este important să ne amintim asta nu toate orgasmele seamănă , deci este, de asemenea, posibil să vă lipsească doar replicile lor despre orgasm. ”
Recapitulare rapidă a orgasmelor false: sunt bine!
Când vine vorba de orgasmuri, este de asemenea bine să rețineți că, pentru majoritatea oamenilor, relațiile sexuale bune, plăcute, cu curbarea degetelor nu se întâmplă peste noapte - sau de fiecare dată. Sexul minunat este o chestiune de a vedea ce funcționează pentru tine și partenerul tău și de a purta conversații sincere, cele pe care nu le vedem niciodată în filme, unde toată lumea vine la unison perfect.
