Aflați Numărul Dvs. De Înger
Deci, coșul dvs. este stivuit cu neperisabil elemente esențiale atunci când te lovește un gând: bunătăți proaspete, gustabile! Faceți o întorsătură bruscă și ajungeți pe culoarul fructelor doar pentru a deveni copleșiți de alegeri delicioase. Apuci în grabă o pungă mare de struguri, în ciuda faptului că ți-ai amintit ultima dată, când ai trecut doar prin jumătate din pungă.
În linie, sunteți înnorat de îndoială de sine în timp ce începeți să vă întrebați cum, pe pământ, veți trece prin această mega-ajutare suculentă de struguri înainte ca aceștia să devină șerpuitori și neplăcuți.
Suntem aici pentru a vă asigura că este total posibil, deși estepoate saia ceva de făcut. De aceea, am inventat un plan pentru răspândirea bunătății strugurilor - în unele moduri neașteptate - pe parcursul a 7 zile.
kate blanchett wiki
Ilustrație de Brittany England
Cum se păstrează strugurii, astfel încât să dureze
Primele lucruri mai întâi: să frigiderezi sau să nu frigiderezi? Există un motiv pentru care strugurii care nu fac vin sunt numiți „struguri de masă”, nu „struguri de frigider”, nu? În plus, este posibil ca un coș cu fructe pe tejghea să te facă să mănânci mai multe globuri suculente, doar prin menținerea lor vizibilă.
Dacă intenționați să vă gustați strugurii pe tot parcursul zilei, cu siguranță puteți păstra un grup sau două la temperatura camerei, dar, în general, refrigerarea strugurilor este cel mai bun mod de a-i păstra proaspăt mai mult timp. Strugurii refrigerati trebuie sa dureze 7-14 zile.
Câți struguri vorbim?
Deoarece strugurii sunt de obicei vânduți în greutate, puteți cumpăra, desigur, cât de mulți sau cât de puțini dintre voi doriți (deși puteți obține niște arăți amuzante dacă încercați să cumpărați doar unul). Dacă optați pentru o geantă întreagă, este posibil să aduceți acasă undeva între 1 și 4 lire sterline. Acest plan reprezintă 3 lire sterline.
Strugurii vin în tone de soiuri și dimensiuni, de la struguri de șampanie adorabil, ciudat, până la globuri roșii plinute. Acest plan folosește struguri roșii fără semințe, dar dacă aveți o pungă de verde, negru sau de alt tip, le puteți înlocui cu ușurință.
În funcție de mărimea lor, există, de asemenea, unele variații ale numărului de căni de struguri pe care le veți obține pe kilogram. Pentru majoritatea strugurilor de masă, vă puteți aștepta la un randament de 2 până la 2 1/2 căni pe kilogram - deci o pungă de 3 kilograme ar trebui să vă plaseze între 6 și 7 1/2 căni.
Când vine vorba de fructe, luăm o filozofie mai mult-este-mai bună! Următoarele rețete folosesc în total 7 1/2 cani de struguri.
Începând săptămâna
Așa că v-ați făcut cumpărăturile în vrac și ați păstrat strugurii în frigider. Sunteți gata să le folosiți când sunt proaspete și ferme? Încercați aceste rețete la începutul săptămânii.
Tabla de salcam
* Foloseste 1 1/2 cani de struguri; porțiile variază
Cu aspectul său elegant și pregătirea ușoară, a bord deli vă înscrie puncte majore pentru adulți fără o grămadă de efort. (Este, de asemenea, un super-flexibil cina fără gătit pentru nopți aglomerate.)
Lăsați strugurii suculenți să strălucească alături de carne și brânzeturi în această placă epică de la Skinnytaste. Întrucât salcâmul nu este o știință exactă, măsurătorile depind de dvs. - dar 1 1/2 căni de struguri ar trebui să adauge multă dulceață pentru a completa ingredientele sărate ale plăcii.
semne că vrea o relație serioasă
Broccoli prăjit și salată de struguri cu bulgur
* Folosește 1 cană de struguri pentru 6 porții
Fructele și legumele se joacă frumos împreună în această salată sănătoasă de cereale vegane de la Cook Nourish Bliss. Această rețetă face șase porții, astfel încât să o puteți servi ca o latură gustoasă într-o zi și apoi folosiți resturile (cu o proteină adăugată, dacă doriți) ca fel principal de mâncare mai târziu în săptămână.
Nu v-ați aprovizionat cu bulgur în ultima bucată de băcănie? Sub orz , Quinoa , sau alt cereale mici .
Când atingi prospețimea de la jumătatea săptămânii
Până la jumătatea săptămânii, strugurii ar trebui să rămână în frigider. Spre deosebire de unele fructe, însă nu continuați să coaceți odată ce părăsesc vița - așa că nu vă așteptați să devină mai dulci pe măsură ce trec zilele.
Salată de pui cu struguri și nuci pecan
* Folosește 1 cană de struguri pentru 6 porții
Nu știm cine s-a gândit mai întâi să pună puiul și strugurii împreună într-o umplutură cremoasă de sandwich, dar suntem foarte bucuroși că au făcut-o. Această salată de pui de la Fox Valley Foodie combină struguri, nuci, țelină, semințe de mac și multe altele pentru o versiune sănătoasă a prânzului clasic.
Dacă tu și colegii tăi de cameră nu vei mânca șase porții într-o ședință, păstrează lucrurile interesante folosind completarea sandvișuri , împachetări , sau cupe de salată în câteva zile.
Granit de struguri
* Folosește 2 căni de struguri pentru 6 porții
Cu doar trei ingrediente (dintre care unul este apa), desertul nu devine mai simplu decât această granită de struguri de la Raks Kitchen. Desertul înghețat păstrează dulceața strugurilor, astfel încât să vă puteți bucura de aroma lor mai mult timp.
Ori de câte ori sunteți gata pentru un tratament răcoritor după cină, răzuieți fulgii de gheață într-un castron și bucurați-vă de magia gheaței ras de casă.
câștig la loterie garantat
Struguri de sfârșit de săptămână
Salsa de fructe cu chipsuri de tortilla de scorțișoară
* Folosește 2 căni de struguri pentru 10 porții (ca aperitiv)
Nu vom bate niciodată salsa tradițională de roșii, dar această alternativă fructată ar putea să o împingă de pe piedestal. Orice riduri sau alte imperfecțiuni ale strugurilor de la sfârșitul săptămânii se împăturește în acest amestec de fructe tăiat în cuburi, perfect pentru gustare . (Chipsurile de tortilla însoțite de praf de scorțișoară sunt opționale, dar sunt foarte recomandate.)
Această distracție se întoarce salata de fructe este sănătos, delicios și la fel de versatil ca fructele din cartoful tău - așa că simți-te liber să înlocuiești orice fruct pe care îl ai la îndemână. Deoarece rețeta este suficientă pentru a hrăni o mulțime, puteți deveni generos și împărtășiți cu familia, colegii de cameră sau vecinii.
