Aflați Numărul Dvs. De Înger
Te simți constant trezit la locul de muncă, în timp ce ieșeai la supermarket sau pur și simplu existând? Știm că sexul este minunat, dar de ce ești tu?mereuexcitat?
wiki Kate Hudson
Ei bine, este complicat. Să vorbim despre asta.
Getty Images
Motive generale pentru care sunteți în permanență excitat
Există câteva motive pentru care sunteți în mod constant excitat , în afară de a avea doar un poftă sexuală furioasă , care sunt un joc echitabil pentru toți peeps și sistemele de reproducere.
Hormonii te fac să pleci
Hormonii au un impact masiv asupra libidoului. O creștere a hormonului testosteron îți ridică în mod specific excitația și îți place starea de spirit crește nivelul de testosteron . Acest lucru creează un cerc nesfârșit de excitație, stimulând astfel dorința sexuală.
Afrodisiaca îți alimentează dorința
Mâncându-ți drumul spre înverșunare este absolut un lucru când vine vorba de alimente afrodisiace (alimente care stimulează excitația și măresc plăcerea sexuală) și poate că o faceți din întâmplare.
Cu toții am auzit despre alimente precum ciocolata, mierea și stridiile ca fiind afrodisiace. Dar a Revizuirea cercetării 2013 a arătat că cercetarea asupra acestor alimente fiind adevărate afrodisiace este de fapt limitată și încă în discuție.
Știința arată că alimente precum fisticul și condimentele și ierburile precum șofranul, schinduf , și zdrobi au calități afrodisiace.
Consumul de alcool și consumul de droguri îți dă senzație
Ah, alcool , principala cauză a multor momente de bine. Deși alcoolul și alte substanțe pot interfera cu funcția sexuală (pentru că să recunoaștem, sexul bețiv neglijent poate fi mai puțin decât palpitant), ele vă pot face să fiți mai stârnit pentru început.
Acest lucru se datorează faptului că vă relaxează inhibițiile, făcându-vă să vă simțiți mai încrezători și puțin mai în dispoziție.
Noua energie a relației te-a făcut dependent de iubire
Emoțiile tale pot deveni destul de intense atunci când te afli într-un relație nouă , sau când doriți o conexiune. Noile relații sunt adesea interesante și aventuroase și este absolut normal ca toată energia nouă a relației să te facă să te simți plin de emoție și dorință sexuală.
unu revizuirea cercetării a sugerat că în situațiile romantice, sistemul de recompensă și reglarea emoțiilor sunt similare dependenței comportamentale. La fel, dacă îți dorești conexiunea, s-ar putea să te simți extrem de excitat pentru că vrei conexiunea personală pe care o obții din sex.
Hipersexualitatea poate fi de vină
Tulburare de hipersexualitate sau dependența sexuală este un subiect cam complicat, deoarece al tuturor nivelul de interes sexual este diferit - iar libidoul foarte ridicat ar putea fi total normal pentru unii. Datele despre tulburarea de hipersexualitate sunt, de asemenea, destul de rare și deseori limitate la bărbați.
Dacă vă simțiți inconfortabil în ceea ce privește dorințele dvs. sexuale constante și dorințele dvs. sexuale încep să interfereze cu viața dvs. de zi cu zi (cum ar fi productivitatea și relațiile dvs.), experții în sexualitate se pot referi, de asemenea, la acest comportament sexual scăpat de control (sau OCSB).
Ai un sistem de reproducere feminin? De ce ovarele tale ți-au făcut AF excitat
Oamenii pot, de asemenea, să se activeze suplimentar din diferite motive, în funcție de sistemele lor reproductive. Totul se rezumă la biologie și la ceea ce vă afectează corpul și sistemul de reproducere respectiv.
Dacă sunteți o femeie cisgender sau o femeie-la-naștere (AFAB), iată ce vă poate face să vă simțiți excitat tot timpul.
Ciclul menstrual face ca excitația să se întâmple
Hormonii tăi sunt peste tot în timpul tău ciclu menstrual , ceea ce vă poate face mai excitat în anumite perioade ale lunii.
Unii oameni se simt mai ușor aprinși la mijlocul ciclului lor sau cu 2 săptămâni înainte de al lor începe perioada . Aceasta se întâmplă în perioada ovulației, care este momentul în care sunteți cel mai fertil și cel mai probabil concepe . Schimbările hormonale în acest timp pot crește-ți dorința sexuală .
S-ar putea, de asemenea, să vă simțiți mai aprins doar înainte de menstruație . Acest lucru se datorează intrării mai multor lichide în regiunea pelviană, ceea ce poate provoca excitare sexuală.
De asemenea, s-ar putea simți bine să ai sex în timpul perioadei tale și s-ar putea să te trezești mai excitat în acea perioadă a lunii. Șansele de sarcină sunt, de asemenea, mai mici, dar sunt nu total inexistent .
Vezica plină ți-a stimulat biții
Aștepta. Având nevoie să faci pipi te poate face excitat? Da, s-ar putea să vă simțiți mai excitat atunci când trebuie să faceți pipi, deoarece vaginul, uretra și clitorisul sunt strânse împreună. Acest lucru se datorează faptului că o vezică plină poate pune presiune pe zonele mai sensibile, ceea ce ta-da te-ar putea face să te simți excitat.
Sarcina îți face să îți dorești să te lovești
Hormonii gravidelor se schimbă tot timpul, făcându-vă susceptibil la modificări ale dispoziției și schimbări în interesele tale sexuale. S-ar putea să te regăsești plângând pentru că ai uitat că ai mâncat tot unt de arahide , sau poate tot ce vrei să faci este să te cobori și să te murdărești sub cearșafuri.
Ai un sistem de reproducere masculin? De ce ești mereu trezit
Dacă sunteți un bărbat cisgender sau un bărbat atribuit la naștere (AMAB), iată ce poate duce la o stare constantă de excitare.
Masturbarea frecventă te aprinde și mai mult
Pentru a fi corect, oricine poate devine excitat din frecvente masturbarea . Dar a Studiu din 2011 au constatat că bărbații tind să se gândească și mai mult la sex (chiar dacă nu este așa)aceamult mai mult).
Un studiu din 2007 de asemenea, a sugerat că peeps-urile cu penisuri se pot masturba mai frecvent în comparație cu cele cu vagin. Dar acesta este doar un mic eșantion și nu neapărat reprezentativ pentru întreaga populație. Masturbarea, indiferent de sexul tău, te poate face să fii mai fierbinte și mai deranjat.
Contactul constant vă oferă gratuit frecare
Pe baza faptului că peenul tău atârnă în afara corpului tău, contactul constant al organelor genitale, cum ar fi frecare, tragere și atingere, poate provoca excitare. Pentru unii, chiar și o perie ușoară poate scânteia gândurile sexuale.
soția lui George Jung
Cât de excitat este prea excitat?
Vestea bună este că a avea libidoul ridicat și sexul în sine este total sănătos .
Pofta sexuală este influențată de mulți factori biologici, psihologici și sociali. Lucrul este că toată lumea este diferită și își va percepe percepția despre ceea ce înseamnă a fi „constant” excitat.
Dar dacă excitația constantă vă perturbă viața de zi cu zi, este posibil să doriți să vorbiți despre asta cu medicul sau terapeutul.
Cum să te descurci dacă ești mereu excitat
Există câteva modalități de a-ți echilibra dorința sexuală dacă ești excitat. Dar, în cele din urmă, este alegerea dvs. cu privire la modul în care mergeți.
Fa sex (nu chiar)
Credeți sau nu, având sex regulat îți poate răcori dorința sexuală intensă. Poate ajuta la ameliorarea stresului și la reglarea hormonilor. A avea relații sexuale în mod regulat vă poate ajuta să vă simțiți împliniți și să țineți la distanță excitația.
Doar asigurați-vă că aveți sex mai sigur și luați măsuri de precauție pentru preveni sarcina dacă este necesar și transmiterea ITS șiHIV.
Rezolvă tensiunea
Dacă ați renunțat la antrenament, ca, vreodată, ar putea fi timpul să faceți sângele să pompeze pe tot corpul. Exercițiu poate ajuta la ameliorarea tensiunii sexuale prin eliberarea unora dintre aceleași substanțe chimice și hormoni care se simt bine care vin împreună cu sexul.
Arată-ți puțină dragoste
Masturbare este un alt instrument care vă poate ajuta să rămâneți la curent cu excitația constantă. Atâta timp cât masturbarea nu a sta in cale despre munca ta, relațiile și alte aspecte ale vieții tale, ești bine să-ți freci unul.
Fii creativ cu pasiunile tale
Canalizați-vă latura creativa, sau doar găsește un hobby care să-ți ia mintea de pe sex! Fie că este vorba de artă, muzică sau scriere, găsirea a ceva care te pasionează poate să-ți ia mintea de la excitare.
Încercați meditația
Meditație Mindfulness te obligă să concentrezi intens atenția asupra momentului prezent. Ceea ce poate părea ciudat, având în vedere că încercați să nu vă gândiți la excitația voastră, ci să ne ascultați.
Este o metodă calmantă care vă ajută să vă ocupați de ceea ce simțiți și este adesea folosit în tratamentul dependenței sexuale .
Uită-te la relația ta actuală
Dacă ești într-o relație de bancomat, nu-i așa? fericit ? Îți place să faci sex cu partenerul tău? Sau ești tu neîmplinit ?
Dacă este din urmă, este posibil ca relația dvs. actuală să provoace mai multă excitare, deoarece nu o experimentați. S-ar putea să fie timpul să vă așezați și să vă gândiți dacă relația este ceea ce doriți cu adevărat. Întreruperea unei relații de care nu vă bucurați vă poate ajuta.
De luat masa
Lucrul de bază de reținut este că este OK să ai un impuls sexual ridicat, iar nivelul de excitare al tuturor variază. Ceea ce este în mod constant excitat pentru tine ar putea fi diferit pentru altcineva.
Devine o problemă potențială numai dacă o înțelegere constantă vă perturbă viața (de exemplu munca, viața socială sau relațiile intime). Dacă acest lucru este valabil pentru dvs., probabil că este timpul să discutați cu un medic despre ceea ce treceți.
