Rulați inteligent și economisiți bani cu cele mai bune benzi de alergat ieftine din 2021

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision.Iată procesul nostru.

Bande de alergare (ieftine și scumpe) vă permite să faceți mișcare indiferent de vreme sau cât de departe sunteți de sala de sport. Rularea pe o bandă de alergat poate crește ritmul cardiac , provocare sistemul cardiovascular , și dă muschilor tăi o „fugă” pentru banii lor în confortul propria ta casă (sau garaj sau subsol sau ... îți vine ideea).

cum să te descurci cu o soție sâcâitoare

DAR nu toți avem câțiva mii de dolari de plătit pe un model premium cu ecran tactil și acces la cursuri de fitness 24/7. (Ne uităm la tine Peloton și iFit .) Bande de alergare ieftine pentru câștig!

Iată alegerile noastre pentru cele șase cele mai bune benzi de alergat ieftine, plus câteva sfaturi pentru alegerea celei mai bune pentru dvs.

Cum am ales cele mai bune benzi de alergat ieftine

Pentru a alege cele mai bune benzi de alergat ieftine, ne-am asigurat că fiecare bandă de alergare îndeplinește câteva specificații minime:

• Putere. Pentru mers pe jos, benzile de alergat au nevoie de cel puțin un motor de 1,5 cai putere (CP). Pentru alergare, am căutat modele cu cel puțin 2,25 CP.
• Opțiuni de viteză. Banda de alergat mai ieftină nu atinge de obicei viteze suficient de mari pentru alergători de înaltă performanță , dar ne-am asigurat să includem benzile de alergat cu opțiuni de viteză ideale pentru plimbătorișialergători.
• Opțiuni de înclinare. De asemenea, benzile de alergat ieftine au mai puține opțiuni de înclinare (sau deloc înclinate) - dar am inclus câteva selecții care au ajustare automată a înclinației.
• Limita maximă de greutate. Banda de alergat ieftină nu este la fel de robustă ca și omologii lor mai scumpi, dar ar trebui să aibă cel puțin o limită de greutate maximă de 220 de kilograme.
• Lățimea și lungimea centurii. Am inclus banda de alergat cu centuri suficient de largi și de lungi pentru a găzdui drumeții și alergători. Pentru plimbători, am inclus centuri de 13 până la 16 inci lățime și 46 până la 50 inci lungime. Pentru alergători , am căutat opțiuni cu centuri de 16 până la 18 inci lățime și 50 până la 54 inci lungime.

Cele mai bune benzi de alergat ieftine care să te facă să transpiri

Cel mai bun pentru alergat

Banda de alergat NordicTrack seria T

• Preț: $$$
• Viteză: până la 10 mph
• Înclinaţie: până la 10 la sută
• Limită de greutate: 300 de kilograme maxim
• Garanție: Cadru de 10 ani, piese de 2 ani, manopera de 1 an
• Caracteristici speciale: Capabil iFit

Alergarea necesită anumite caracteristici ale benzii de alergare pe care - din păcate - nu le poți muta, așa că, dacă ești un alergător serios, vei ajunge probabil să cheltuiești mai mulți bani decât cineva care preferă mersul pe jos sau jogginguri mai ușoare .

Această bandă de alergat de la NordicTrack este cel mai scump din lista noastră, dar costă mult mai puțin decât celelalte modele ale companiei și are toate specificațiile potrivite pentru alergători .

Acesta include o centură de 20 x 55 inci, un motor de 2,6 CP, amortizare a punții pentru a vă proteja articulațiile și un ecran încorporat de 5 inci pentru streamingul antrenamentelor iFit - o caracteristică rezervată de obicei modelelor mult mai scumpe.

Rețineți, de asemenea, că va trebui să plătiți pentru un abonament iFit după expirarea perioadei de încercare gratuită, care poate adăuga ceva mai mult $ $ $ la linia de jos.

Cumpărați acum la NordicTrack

Cel mai bun pentru mers pe jos

Sunny Health & Fitness Banda de alergare inteligentă SF-T7515

• Preț: $$$
• Viteză: până la opt mph
• Înclinaţie: până la 12 la sută
• Limită de greutate: Maximum 240 de kilograme
• Garanție: Piese structurale de 3 ani, 180 de zile (variază în funcție de vânzător)
• Caracteristici speciale: Conectivitate Bluetooth și senzori de impulsuri pentru balustradă

Walkers nu au nevoie de mult mai mult de 4 mph dintr-o bandă de alergat - dar dacă aveți chef să o împingeți, puteți alerga până la 8 mph pe acest model Sunny Health & Fitness.

Walkers (și alergătorii) pot, de asemenea dă-l cu o crestătură cu o înclinare de până la 12%, intensificând orice antrenament . Centura de 16,5 x 49,5 inci este o lățime solidă pentru plimbători și include, de asemenea senzori de ritm cardiac / puls , astfel încât să vă puteți urmări zona de fitness.

Cumpărați acum la Walmart

Cea mai bună bandă de alergare pliabilă

Banda de alergare pliabilă UREVO

• Preț: $$
• Viteză: până la 7,5 mph
• Înclinaţie: nu înclinați
• Limită de greutate: 260 de kilograme maxim
• Garanție: 12 luni
• Caracteristici speciale: ușor de depozitat , se pliază rapid

În timp ce toate benzile de alergat de pe lista noastră au o oarecare capacitate de pliere, UREVO se pliază plat, caplat plat. Puntea de comandă și șinele se rabatează peste punte, astfel încât să o puteți glisa sub un pat sau puneți-l pe un perete.

De asemenea, oferă un pumn cu un motor puternic de 2,5 CP și o greutate maximă de 260 de kilograme, ceea ce este destul de impresionant pentru o bandă de alergat atât de compactă. Dezavantajul este că acest bebeluș poate atinge viteze de până la 7,5 mph și nu are opțiuni de înclinare.

Centura sa de 16,5 x 45,7 inci este, de asemenea, mai bună (și mai sigură) pentru mers vs. alergare.

Cumpărați acum la Amazon

Cea mai bună bandă de alergare manuală

Sunny Health & Fitness SF-T1407M Banda de alergare manuală

• Preț: $
• Viteză: viteza manuală
• Înclinaţie: înclinare fixă
• Limită de greutate: 220 de kilograme maxim
• Garanție: Structural pe 3 ani
• Caracteristici speciale: monitor compact și mobil, mic, pentru a urmări progresul antrenamentului

Puteți economisi niște bani serioși și puteți obține un antrenament intens pe o mașină manuală, cum ar fi banda de alergare Sunny Health & Fitness. Nu are un motor electric, deci se bazează pe mușchi vechi simplu puterea de a alerga. Două volante vă ajută să construiți impuls, pe care îl puteți regla încetinind sau accelerând .

Cea mai mare limitare cu aceasta este că funcționează numai pe o înclinație. Asta poate fi o veste proastă dacă dealurile sunt pustiul existenței tale - dar este o veste minunată dacă vrei să asculti intensitatea antrenamentelor . Centura de 13 pe 42 de inci este, de asemenea, prea îngustă pentru alergători, deci funcționează mai bine pentru plimbători .

Cumpărați acum la Amazon

Cea mai bună bandă de alergat de mare capacitate

Exerpeutic TF1000 Ultra High Capacity Walk to Fitness Electric Bande de alergare

• Preț: $$$
• Viteză: până la 4 mph
• Înclinaţie: două poziții înclinate
• Limită de greutate: 400 de kilograme maxim
• Garanție: Motor de 5 ani și cadru de 1 an
• Caracteristici speciale: senzori de ritm cardiac

A avea un cadru mai mare nu ar trebui să fie o barieră în calea cumpărării unei benzi de alergare accesibile. Datorită Exerpeutic, nu trebuie să fie. Banda de alergare are o limită de greutate maximă de 400 de kilograme, care se remarcă printre benzile de alergat din această gamă de prețuri.

De asemenea, are o centură largă de 20 inci, lăsând mult loc corpuri de toate dimensiunile . Rețineți că această bandă de alergare depășește viteza de 4 mph, nu are opțiuni de înclinare și are o lungime a centurii de numai 40 inci - deci această bandă de alergat este concepută special pentru mersul pe jos.

Cumpărați acum la Amazon

Cel mai bun pentru ritm / viteză de lucru

Banda de alergare pliabilă XTERRA Fitness TR150

• Preț: $$
• Viteză: până la 10 mph
• Înclinaţie: 3 setări manuale de înclinare
• Limită de greutate: Limita maximă de greutate de 250 de kilograme
• Garanție: cadru de viață, motor de 1 an, piese de 90 de zile și forță de muncă
• Caracteristici speciale: senzori de ritm cardiac

Aveți nevoie de un loc unde să lucrați la ritm și viteză atunci când vremea nu este de partea ta ? Punctul solid (și amortizat) al XTERRA, viteza maximă de 10 mph și 3 setări de înclinare se află acolo.

Acest model vă permite să faceți antrenamente tempo și împingeți limitele superioare ale vitezei pentru a vă dezvolta cursa din siguranța (și căldura) din interior. O centură de 16 pe 50 de inci oferă mult spațiu pentru alergări.

Rețineți că opțiunile de înclinare sunt manuale - astfel încât să nu le puteți schimba în timp ce sunteți de fapt pe banda de alergat.

Cumpărați acum la Amazon

Pro și contra ale benzilor de alergat ieftine

Deci, o bandă de alergare ieftină este potrivită pentru dvs.? Depinde. Iată câteva argumente pro și contra care trebuie luate în considerare înainte de a face cumpărături:

Cum să alegi o bandă de alergat ieftină

Sunteți gata să alergați? Iată ce trebuie să știți atunci când alegeți o bandă de alergat ieftină:

Puterea pentru kilograme și kilometraj

Cu cât cântăriți mai mult sau cu cât alergați mai mult, cu atât motorul benzii de alergat trebuie să funcționeze mai greu pentru a menține viteza constantă. Iată o regulă generală:

• Pentru plimbători (chiar și pentru plimbătorii cu putere!). Puteți rezolva cu un motor de 1,5 până la 2,0 CP, deși veți obține performanțe mai bune cu un motor care depășește 2,0 CP.
• Pentru alergătorii suprasolicitați. Căutați cel puțin un motor de 2,25 CP.
• Pentru persoanele de peste 200 de lire sterline. Optează pentru motoare mai puternice de 2,5 până la 3,0 CP pentru viteze mai consistente.

Alergi sau mergi?

Dacă intenționați să alergați, veți avea nevoie de mai multă viteză și de o centură mai largă și mai lungă:

• Walkers-ul se poate descurca cu un model cu o viteză maximă de 4 mph și o centură de 13 x 40 inci până la 13 x 45 inci.
• Alergătorii au nevoie de viteze mai mari (cel puțin 10 mph) și de o centură de 16 x 50 până la 18 x 50 inci.

De asemenea, rețineți că oamenii cu picioare lungi ar putea avea nevoie de o lungime suplimentară pentru a se potrivi cu un pas mai lung.

Design și dimensiune

Majoritatea benzilor de alergat ieftine sunt pliabile într-o oarecare măsură. Dar unele modele sunt mai compact decat altii.

În unele modele, puntea se pliază în sus către panoul de control, creând un V. Cu altele, panoul de control și ghidonul se pliază pe (sau în) punte, creând o suprafață mai plată care se potrivește sub mobilier sau se sprijină de perete.

Ce pot folosi în loc de cearșafuri pentru uscător

Luați în considerare cât de mult podea și spațiu de depozitare ai și cât de compact vrei să fie noua ta bandă de alergat.

Loveste dealurile

Dealurile sunt vii cu sunetul pașilor tăi. Setările de înclinare vă permit să vă intensificați și să adăugați varietate antrenamentelor.

Unele modele au setări de înclinare electrică care vă permit să schimbați înclinația în timp ce motorul funcționează. Altele au setări manuale de înclinare care necesită coborârea benzii de alergat și reglarea manuală a înălțimii punții.

Garanție

Garanțiile sunt adesea împărțite în diferite secțiuni pentru a acoperi diferite zone ale benzii de alergat. De exemplu, compania ar putea oferi un cadru de 5 ani, un motor de 1 an și o garanție de 1 an de piese și manoperă.

Căutați cel puțin un model cu o garanție de 1 an pe cadru și motor. Garanțiile care acoperă piesele și forța de muncă vă vor economisi și costurile de reparații.

Caracteristici suplimentare

Un afișaj de bază, care arată timpul scurs, viteza și înclinația, vă poate ajuta să efectuați orice antrenament. Dar benzile de alergat cu funcții suplimentare, cum ar fi conectivitatea Bluetooth, senzorii de ritm cardiac și programele de antrenament presetate, pot adăuga varietate programului dvs. de exerciții și pot elimina o parte din greutate.

Linia de jos

Gata cu bătăile pavajului în zăpadă / ploaie sau căldură arzătoare. Banda de alergat ieftină vă aduce sala de sport acasă, astfel încât să puteți ține pasul cu antrenamentul sau arde doar calorii in plus .

Nu trebuie să cheltuiți o avere - și puteți găsi modele care nu vă consumă nici spațiul. Deci, urcă-te, pune picioarele în mișcare și investește în sănătatea ta pentru anii ce vor veni.